Da li je moguće izliječiti pete podstiče na kod kuće?

Osetio nelagodnost u peti, poželjno je da se odmah obratite hirurg. Ali mnogi radije čekati, nadajući se da će se bol smiriti s vremenom. Ako ste apsolutno odbijaju da se pojavi specijaliste, onda je poželjno da barem znam kako vam je potrebno tretirati peta spurs kod kuće.

Možete koristiti i dokazane tradicionalne metode i pribjegavanje apotekama tinkture, masti i gelova. To je najbolje kombinovati na razne načine da se uključe u preventivne gimnastike, masaže i opustite se što je više moguće. podstaći na peti tretman kod kuće treba usmjeriti na povećanje protoka krvi u problematična područja, fina istezanja plantarne fascije, ohrabrio korištenje anti-upalnih lijekova.

Da se bave plantarne fascitis često preporučuju tople bolne pete. Možete hover noge pridaju problematično mjesto vreću vruće soli, ili pokušajte liječenje mamuze na petama jod. Naravno, sve uobičajene mrežaste teško da će moći da pomogne, ali je iznos kompresije bola droge, soli i meda da jenjava. Međutim, ne očekujte odmah stupa na snagu, obično akcija Tradicionalne metode postaje uočljivo nakon nekoliko tjedana.

Nemojte zanemariti ljekarne alat koji se lako može koristiti kod kuće. Na primjer, pokazala odličnom oblogom sa drogom kao "Dimexidum". Pre upotrebe je bolje u paru pogođenim nogu i stavio ga na bilo protuupalno mast.

Često, čak i doktori preporučuju upotrebu medicinskih žuči. podstaći na peti liječenja kod kuće sa sasvim efikasno. Kupite ga u apoteci, nanesite na gazu i napraviti aplikaciju na nogu. Omotajte stopala i polietilena folijom. Povrijeđeni stopalo treba da bude toplo - povećava objavljivanje tada, tako da je aktivni sastojak prodire duboko u tkiva i smanjuje upalu.

Također možete koristiti gotove zakrpe koje se jednostavno lepe na problematično mjesto za noć. Postepeno razmršavanju i upija u kožu, aktivne supstance smanjuju upalu i ublažava bol dati mamuze na petama. Tretman fotografija sa ultrazvučnu dijagnostiku, koji su jasno vidljive izrasline na kostima, se često mogu naći u stručnim časopisima. Ali malo ljudi zna da je bol ne dolazi zbog procesa prisutnosti shipoobraznyh, i zbog upale fascije.

Sve mjere kontrole se obično za cilj otklanjanja posljedica bolesti - neprijatne senzacije u nogama, ublažavanje upala. Ali prvo morate ukloniti uzroke koji ga proizvode. Tako, tretman mamuze na peti u kući mora uključivati sve metode prevencije bolesti. Kupiti samo udobne cipele sa niskim potpeticama, smanjiti na minimum nošenje šamar, koristiti posebne ortopedske uloške i umeci za pete, brine o pravilnoj ishrani i smanjenje težine. Bez obzira na tretman je efikasna, ne možete dobiti osloboditi od boli, ako je noga će biti trajno povrijeđen. Nakon što je to uobičajeno hodanje, čak i kada nepravilno postavljanje stopala u kombinaciji sa viškom kilograma dovodi do mikrofrakture fascije, koji je uzrok nastanka upale.