Dom i porodicaDjeca

Kako postati bliže: praktične savjete, vježbe i recenzije

Kid često rastrojen tokom časa, tinejdžer smanjen učinak zbog nesobrannosti u klasi, a za odrasle redovno zaboravim gdje sam stavio na daljinskom upravljaču ili ključeve ... Problem svi oni imaju odnosi se na nedostatak pažnje, što nije kognitivni proces, ali organizira njihov rad . Upozorenje - stanje svijesti koji vam omogućuje da precizno i potpuno odražavaju stvarnost. Kako mogu postati više pažljiv i da to zahtijeva?

svojstva pažnje

Jedinstveni alat za fokusiranje na nešto ili neko ima broj nekretnina koje se mogu razviti. Pažnja se odlikuje:

  • zapremina - broj predmeta percipira istovremeno u deliću sekunde (obično 4 do 6);
  • stabilnost - trajanje zadržavanja;
  • koncentracije (perceptivnih jasnoća), što ne ometa manje značajne signale;
  • prebacivanja - stopa prelaska iz jednog u drugi, važniji objekti;
  • distribucija - sposobnost da se paralelni procesi;
  • orijentisan (objektivnost) - izolacija nekih signala kao glavni unutar ili izvan nje.

Kako pomoći vašem djetetu postao pažljiv: preporuke psihologa

Morate biti upućen za budući uspjeh u treningu sa preschooler, obuka ne samo kognitivni procesi (pamćenje, razmišljanje, mašta), ali i pažnju. U presvesnog period situaciono dijete, tako da je potrebno stvoriti zaposlenja za određene uvjete:

  • udobnost u vezi sa poštovanje režima dana, nedostatak ispunjenja potreba drugih zahtjeva, adaptacija prostora;
  • emocionalni intenzitet vježbe s promjenom aktivnosti privlačan za bebu;
  • i jasan korak po korak upute u izjavi dobrodušne ton, jer organizira i razvija buduće planiranje bebe;
  • pomoć u suočavanju sa smetnji u obliku verbalnog smjernica: "Prvo ćemo završiti zadatak, a zatim igrati sa strojem";
  • interes podršku.

Stvaranje potrebne atmosfere, možete nastaviti sa vježbama, rješavanje problema kako postati bliži.

Vježbe za vašu bebu

Igre "Tri tačke" na iznos pažnje

Dijete, nalazi se u udoban položaj, s obzirom na tri zadatka. Upute su navedene u isto vrijeme. Cilj: obavlja sve korake ispravno i u nizu. Za to mu je dao zabavno tim: ". Jedan, dva i tri, trči brže" referentni Primjer 1. Tri puta aplaudiraju ruke. 2. Pozovite drugo slovo abecede. 3. Uzmite u rukama plišanom igračkom.

Ako to uspije, posao može zakomplicirati stvari: 1. Clap ruke toliko puta, koliko godina ste se okrenu. 2. Napišite na papiru prva tri slova abecede. 3. Uzmite stvar čije ime počinje slovom "C".

Igre "Signs" na fokusa

Ova zabava je najbolje uraditi sa grupom, ali možete sa jednim bebu. Kako postati brige o djeci kad on ne zna kako da se krećete u okruženju? To pomaže znakova prekidača, izmislio odraslih u toku bilo koje igre: riječi "Stop igru," zvoni alarm ili zvono, slika, pokazao učesnicima.

Igre "Dokaz" na distribuciju pažnje

Lekcija za seniorski predškolskog djeteta koje zna slova. On je s obzirom na tekst u velika slova, gdje morate pronaći i preći sve slova "O". Ako se u toku igre beba to radi nasumično, to treba ispraviti. složenost zadatka: 1 strikeout i naglasiti jedno pismo na drugo. 2. Pokrenite zadatak na vrijeme. 3. Rasporedite konkurenciji sa drugim djetetom ili s odraslom osobom. Namjerno nedostaju slova povjeriti zadatak da provjeri oba protivnika.

Kako bi postali više pažljiv teen

Tinejdžer je u stanju da obavlja složenije zadatke, povećavajući količinu pažnje. On može ponuditi ploča gdje različite geometrijske figure nose cifre, na primjer, 8, 3, 9. oblici mogu biti bilo koji od trokut, kvadrat, krug. Prije demonstracija tablete treba upozoriti da će biti prikazan broj. ih sredstava za drugi, možete ponuditi pisati brojeve u nizu, da sumu, proizvod. Zatim je zamolio da imenuju figure u kojima se prikazuju. U narednoj lekciji treba povećati broj znamenki i oznaka ako student lako nositi sa zadatkom.

Zanimljiv matematički problem za prebacivanje pažnja je uslov za snimanje dva broja u koloni. Narednih par cifre će biti: vrhu - od suma prvih dvije jedinice, a na dnu - samo Prebačen vrhu. Na primjer, uzeti 3. i 5. Iznad 8 će, na dnu - 3. se formira Sljedeći par brojeva na istoj osnovi. Turn 1 i 8. intriga leži u činjenici da je stranka dobila novi posao, u kojem iznosu od jedinice su napisana na dnu, a donji broj se prenosi prema gore. Nakon savladavanja novi posao članica se podstiče da promijene svoje haotična za određeni signal.

computer Help

Bez moderne tehnologije je teško definirati i razviti fokus jer koncentracije. Računalo Video igre igrati pažnju sa posebnim rukavima, koji senzorima otkriva stepen koncentracije i nivo razmišljanja. Igra je napravljen na temelju pristupa su američki astronauti.

Ogroman broj softvera zadovoljava potrebe kako postati bliži. Osim u igru da se stvori kompleks vježbi za razvoj osnovnih svojstava pažnje. "Supervnimanie" - jedan od njih, koji uključuje jedanaest kompleta zadataka: "search", "Zamijeni", "Sort", "Error", "Sum", "Korekcija", "Trojka", "Dah", "cifra" "Checker", "Ritam". Ovi kompleksi su dostupni na internetu, oni se zasnivaju na interesu djece školskog uzrasta.

grupni trening

U velikim gradovima postoje psihološki centri, vođenje grupnih treninga za starije tinejdžere i odrasle raznih vrsta. Neki od najpopularnijih - razviti memorije i maštovite razmišljanja. Paralelno s tim, oni riješiti problem kako postati pažljiv osoba, jer se zasniva na percepciju, posmatranje, koncentracije. Vježbe su bazirani na osnovna svojstva pažnje, razvoja i unapređenja njih. Čitav nauka eydetika - alat za rad sa bilo koji iznos od informacija ljudi različitih uzrasta.

Postoji način da poboljša desnu stranu mozga (St. Petersburg), kurs "supermemory" na osnovu predsjedničke škole (Moskva), koristeći ideje i prakse Dzhona Etkinsona. Proći obuku je potrebna motivacija, na osnovu postojećih problema, ili kada se radi o informacijama, ili u svakodnevnom životu.

Povratne informacije od učesnika u programima za poboljšanje pažnju

U Varšavi, jednom je održao prodaje ostavio u transportu stvari ne traže već godinama. Na njemu se okupili mnogi bezobzirno putnika, u nadi da će otkupiti svoj omiljeni torbe, kape, rukavice. Jedan od njih je zapravo pronašao i kupio svog bivšeg kišobran, isti dan, opet ostavljajući u autobusu. Postoji povreda koncentracije i distribucije pažnje. Kako postati bliži svakodnevnom životu, kakav je to način da se najviše odgovara tim ljudima? Povratne informacije od učesnika u programima obuke pokazuju da su u stanju da pomeri granice poznatog. Čovjek s pet ponavljanja materijala za mnogo godina, što ranije nisu mogli naučiti. Nezadovoljstvo briga samo određene trenera, njihov kvalitet rada i izgradnji dijaloga sa učesnicima.

Postoje posebna odjeljenja za djecu predškolskog uzrasta i učenika osnovnih škola. Njihovi roditelji također cijeniti visoku kvalitetu. Glavni kriterij - povećanje akademski uspjeh djeteta, poboljšanje sposobnosti, pomoći da se efikasno steknu znanja na svoju ruku. Dobre kritike računalnih programa koji pružaju pravi pomoć školskog uzrasta. U isto vrijeme, odgovarajući na pitanje kako postati bliži životu, mnogi se slažu da je pravo da organizuje redovnu nastavu s djecom u predškolskoj periodu stvorio dovoljno osnova za samo- razvoj fokus kasnije u životu.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bs.unansea.com. Theme powered by WordPress.