Kako se koristi kurkuma? Kurkuma: korisne osobine i kontraindikacije recepata

Mnogi ljudi znaju da koriste kurkuma za kulinarske svrhe, ali ne i svi znaju o svojim amazing svojstva i prednosti za tijelo. не только может придать экзотический оттенок вашим блюдам, но также способна подарить здоровье и долголетие. Ispostavilo se da je ovaj mirisni začin ne samo da može dati egzotičnu notu sa svojim jela, ali je u stanju dati zdravlje i dugovječnost.

Ono što je kurkuma i zašto je to korisno?

Kurkuma - zeljasta biljka koja pripada porodici đumbir. Poznat je i pod nazivom "kurkuma". Njegova rizoma se koristi u kulinarstvu, kao i prirodne boje. Ponekad ljudi ne znaju o čudesnim svojstvima proizvoda koji su u kuhinji. Od pamtivijeka, kuhanje i narodnoj medicini koristi kurkuma. Korisni svojstva i kontraindikacije, receptima, i još mnogo toga bio poznat drevne kineske iscjelitelja. Dakle, na osnovu znanja prastari se mogu identificirati kao što osnovna svojstva kurkume:

• Ona ublažava bol;
• inhibira upalne procese;
• aktivira metabolizam;
• Ona ima choleretic akciju;
• toksina iz organizma;
• To ubija bakterije i drugih organizama koji izazivaju bolesti (vjeruje se da kurkuma može zaustaviti razvoj tuberkuloze);
• normalizira probavu;
• To stimulira rast korisnih crevne mikroflore;
• To ubija ćelije raka bez utjecaja na zdrav tkiva;
• To sprečava razvoj Alzheimerove bolesti, uništavajući amiloid plakova;
• dezinfekciju otvorenih rana i opekotina;
• sprečava leukemija;
• sprečava razvoj multiple skleroze;
• To pomaže da se prevaziđu depresiju;
• Efikasno radi u tretmanu artritisa;
• aktivno se bori protiv bolesti kože;
• On jača srčani mišić;
• normalizuje krvni pritisak;
• za nedostatak željeza u organizmu;
• jača kosti;
• poboljšava zaštitne barijere tijela;
• promovira brzog rehabilitacija nakon prethodnih bolesti; Ona stimulira apetit;
• aktivira mozak;
• ubrzava regeneraciju tkiva.

glavni kontraindikacije

Prije nego što koristiti kurkuma za zdravlje, potrebno je kako bi bili sigurni da nemate kontraindikacija. Dakle, to začin se ne može prihvatiti u sljedećim slučajevima:

• žučnih kamenaca;
• trudnoće;
• dojenja;
• dječje dobi (do 5 godina);
• idiosinkrazija;
• rak od duodenuma ili želuca zid;
• gastritis, u pratnji visoke kiselosti;
• žutica;
• loše zgrušavanje krvi;
• istovremena primjena lijekova za liječenje dijabetesa.

U svakom slučaju, ako se odlučite da se prijave kurkuma za promociju zdravlja ili liječiti bolest, prvo morate konsultovati sa lekarom. Ako se prilikom upotrebe začina su proljev, mučnina i druge neprijatne simptome ovog lijeka treba odbaciti.

kurkuma hladno

U hladnom vremenu, to će biti korisno znati kako koristiti kurkuma za prehlade. Ovaj mirisni začin pomaže u prevazilaženju kašalj i bol u grlu, kao i ukloniti neprijatne simptome povezane sa SARS-a. Remedy priprema vrlo lako. Potrebno je samo da mix žličicu kurkume u čašu toplog mlijeka. Uzmi ovo piće tri puta na dan sve dok se stanje ne popravi.

Ako ne možete stajati mlijeko, možete pokušati izliječiti prehladu meda i kurkuma. Jednostavno miješati proizvode u jednakim proporcijama. Nakon svakog obroka apsorbljivost pola kašičice sastav i piti nešto toplo.

Čaj za detoksikaciju

Ako živite u industrijskoj regiji sa slabom okruženju ili zloupotrebljavaju štetne hrane, samo treba znati kako koristiti kurkuma. Ako ste primijetili povećan nadutost, gubitak apetita, slabost i umor, mučnina, najviše od svega, to su znakovi intoksikacije. Da bi se prevazišao ovaj problem će pomoći ljekovitog čaja:

• kuhati litru vode i ostavite da odstoji malo;
• U međuvremenu, pamučne tkanine Pospite 2 žličice kurkume i svježe naribanim đumbirom;
• vezati tkanina u torbu i stavi u bocu ili jug;
• ispuniti sve prethodno zagrijanoj vode;
• iscediti sok od limuna u posudu i pokrijte sa poklopcem;
• nakon 5 minuta možete piti čaj.

Kako koristiti kurkuma za liječenje jetre?

Jetra doživljava ogroman teret, jer filtrira sve proizvode koje se unose u organizam, sprečavanja širenja štetnih supstanci. Nezdrava ishrana, zloupotreba alkohola i dugotrajnu upotrebu lijekova značajno utiču na tijelo. Da bi se to nije dovelo do ozbiljnih bolesti, možete uzeti kurkuma, koji pomaže čišćenju jetre od karcinogena.

Tokom tretmana traje oko sedam dana. Prvih nekoliko dana je dovoljno konzumirati pola kašičice začina, oprati vodom. Kada vaše tijelo prilagođava na ovaj način, dva puta dnevno, popiti piće napravljen od čašu kipuće vode i kašičice kurkume.

Da očiste krv

Jesti masnu i junk vodi hrane do povećanja nivoa holesterola. To je puna formiranja plakova koji začepljuju plovila. Kako koristiti kurkuma za čišćenje krvi? Najčešći je takav način:

• kašičica kurkuma komešanje u pola čašu vode;
• sipajte tečnost u šerpu i kuhati;
• kada se voda počne da se hladi, potrebno je dodati pola šolje mleka i malo bademovog ulja;
• znači dovoljno volumena dobiti u 2 doze (ujutro i navečer);
• cjelokupne terapije - 10 dana.

Za liječenje zglobova

Iznenađujuće je začin kurkuma. Svojstva i primjena ovog proizvoda je zainteresovan za muškarce u svakom trenutku. neki efikasan recepti za liječenje spojeva su formirane na osnovu stoljeća iskustva. Dakle, da smiri bol, možete takve pakete učiniti:

• žlica kurkume pomiješana s mljevenu kavu i naribanim đumbirom (kašičica);
• dodati malo cimeta (samo prstohvat), dobro i odnose se na područje problema;
• Wrap hrane wrap film i dalje toplo šal;
• sa Compress moraju hodati cijeli dan, i to je bolje to učiniti noću.

Da tretman bio efikasniji, podstaknut zglobove iznutra. Da to uradi za mjesec dana trebate popiti čašu mlijeka dnevno. Prije nego kipuće to dodati kašičicu kurkume, a kada je malo ohladi - kašičica meda. Ovaj napitak je najbolje uzeti prije spavanja.

Za zarastanje rana i liječenje furuncles

Mehanička oštećenja na koži i razne upalne procese pomoći će eliminirati masti na temelju kurkuma. Prvo je potrebno je da se istisne sok od aloe. Sada postupno dodajte začin na masu gust i viskozan. Dot primijeniti mješavinu na ugroženim područjima. Pola sata kasnije, primijetit ćete smanjenje crvenila i ublažavanje nelagode. Koristeći ovu mješavinu na lice, potrebno je uzeti u obzir da kurkuma za neko vrijeme, će obojiti kožu u žuto svetlo.

Za liječenje dijabetesa

Kurkuma, za razliku od mnogih drugih začina, u stanju je da normalizuje nivo šećera u krvi. Dakle, za dijabetičare će biti koristan ovaj koktel:

• večer napraviti sok od jedne velike repe i ostaviti preko noći u hladnjaku;
• jutro miss kroz sokovnik tri srednje krastavac, gomila spanać, jedna trećina od kupusa, šargarepe i gomila celera;
• Kombinuju sve to uz prethodno kuhane cikle sok i dodajte četvrtinu kašičice kurkume;
• ovaj koktel se preporučuje da piju svaki dan (bolje je to učiniti ujutro).

Razumjeti kako koristiti kurkuma u dijabetesu, potrebno je znati tačnu dijagnozu. Na primjer, u dijabetes drugog tipa će biti koristan za lijek:

• tablet mumie samljeti u minobacačkom i samleti sa kašikom pola kurkuma;
• Prihvatio dva puta dnevno.

Ne zaboravite da je dijabetes - ozbiljna bolest, koja za igranje. Ako ste zainteresirani na temelju kurkuma sredstava, sebe ne dodijeliti svoje. Obratite se lekaru koji će odlučiti da li je upotreba popularnih recepata u složenim terapije.

Za liječenje stomatitis

Ako imate usta čireve se da spriječiti da uživate u ukusan obrok, razgovor i operi zube, biće pravi spas kurkuma. Samo dodajte u čašu tople vode sa začinima i soli (kašičicu). Svaka 2 chasa ispiranje usta sastav dobiti. Već sutradan, čir će biti mnogo manje. Usput, sličan sastav za liječenje upale grla ispirati grlo.

Malo više o prednostima kurkuma

Znajući kako koristiti kurkuma u medicinske svrhe, možete pretvoriti običan začin u lek za mnoge bolesti. Važno je obratiti pažnju i na takve metode uprave začini:

1. Ako su smanjili hemoglobina, svako jutro, popijte čašu mlijeka, nakon što je izazvala kašiku kurkume u njemu. To je mješavina je više ugodan za okus, zasladite ga medom.
2. Opekotina preporučuje se da koncentrisano Ukuvano mente i dodajte prstohvat kurkume. Pridaju zahvaćena područja kože. Začin čisti i cool mente.
3. Kurkuma promovira bolju apsorpciju kalcija. Ako uzimate lijekove, ovog minerala obogaćen, budite sigurni da dodate u hranu ovaj začin.
4. Ako imate bilo kakve simptome trovanja hranom, rastopiti pola kašičice kurkume u čaši vode i piti. Ponovljene doze svakih 3-4 sata dok ne osjetite olakšanje. Kurkuma prirodno dovesti organizma od toksina.
5. U davna vremena, kurkuma se koristi kao antipiretik agent. Ako imate groznicu, i ne postoje lijekovi na dohvat ruke, razblažiti začin u vodi (kao u prethodnom slučaju) i piti.

zaključak

Se bavite sa mnogim bolestima, ako kuhinja ima kurkuma. Korisni svojstva i kontraindikacije, recepti i mogućnosti aplikacije - sve mora znati svaka žena. Ako će biti tretirana sa kurkuma, budite sigurni da se konsultuje sa svojim lekarom.