Prekrasne kože - san ili stvarnost?

Glatka, baršunasta, prekrasne kože - tajna ženskog šarma i proširenje predstavnika mladih sajma polovine čovječanstva. Kako pronaći, ako se svakodnevno napada raznih "gangstera" - agresivan ekoloških faktora, neuravnotežena ishrana, rigorozne dijete, hronični stres i loše navike - pokvariti izgled, uzrokujući pojavu prijevremenog bora, piling, bubuljice i crvenilo na koži? Kozmetičari se savjetuje da prije svega da obratite pažnju na svoj stil života. Samo sveobuhvatan pristup može dati naše dermis mladi blistava pojava: zdravu uravnoteženu ishranu, dobija dovoljno sna, umjerena vježba i temeljna svakodnevnu njegu svojih velova.

Svakodnevnoj prehrani treba da se sastoji od prirodnih sastojaka koji uključuju svježe voće i povrće, kao i morske plodove sa svojim jedinstvenim omega-3 masnih kiselina. Prilagodite utrobu - šef "čišćenje" organizma i kože - pomoći mliječne proizvode ili darovima prirode, obilno grube vlakana. Isključiti dermatolozi preporučujemo pržene, masne, dimljeni, slane i začinjene hrane.

Ovlaživanje naš poklopac tri sloja - hipoderm, dermisa i epidermisa -proiskhodit 80 posto iznutra, tako da dnevno je potrebno popiti barem jedan i pol litara čiste vode bez plina za održavanje funkcionisanje kože i poboljšati svoje turgora.

Prekrasna kože - rezultat je pun zvuk san noću. Poznato je da ćelije dermisa najefikasnije obnovljena kada spavamo do ponoći. Nasuprot tome, dnevna sna doprinosi pojavu umorno, bez sjaja vrsta naših poklopac.

Tokom boravka na svježem zraku, epidermis ćelije zasićene kiseonikom, što dalje prodire duboko u kožu i doprinosi njegovom podmlađivanje. Vježba će ojačati samo ovaj efekat i da će dodati optimizam i divno raspoloženje i zdravu cvatnje vrsta lice. Ono što se može reći o loše navike, što je samo pogoršavaju bilo koji kozmetički problem.

Prekrasna koža može biti u djevojke sa bilo kojim od svoje vrste: masti, suhe ili u kombinaciji. Izbor između salon tretmana i brige o sebi dermisa, mnoge žene preferiraju domaće. Međutim, s vremena na vrijeme povjeriti brigu o sebi profesionalaca. Ostatak vremena sa zadovoljstvom brinu o sebi kod kuće. Koža je suha, masna ili kombinacije, sa zahvalnošću prihvati čišćenje dva puta dnevno, hidratacija, ishrane i zaštite.

Prilikom odabira kućnu njegu proizvoda ili kozmetike trgovina, pobrinite se da u skladu sa svojim tipa dermisa. Dubinsko čišćenje kreme za suhu kožu upotrebu jednom u 7 dana, a za mast - dvaput. Decoctions i infuzija bilja, čudesne maske od svježih namirnica savršeno njeguju naše poklopac i ne opteretiti kućni budžet.

Blistav lepu kožu kod kuće dobijeni kava piling svoje različite vrste: 100g debeli pivo kava mix sa 2 kašičice maslinovo ulje (ili jojobe) i 1 žličica prirodni med. Ova nježna piling nježno ljuštiti vanjski sloj listova na bilo kojoj oblasti tijela, posebno nakon pari. Hranjiva maska za suhu kožu lica sadrže biljno ulje, med, žumance, banane, kiselo vrhnje i druge korisne sastojke koji daju elastičnost i blistav izgled. Maske za masne tipa dermisa uključuju belanca, sok od limuna, zob i ostale komponente koje ukloni loše sjaj i pore.

Vodi računa o našim ljepote i vodeći kompaniju za proizvodnju kozmetičkih proizvoda - Nivea. "Lijepa koža" - to je cijeli niz proizvoda, nježno brinu za bilo koju vrstu dermisa. Jedan je samo da odaberete mudro znači. Piling gel nježno čisti i ne osuši epidermisa; ovlaživač sa reflektivnim efektom, ravnanje nepravilnosti; korektor i oko kontura sa reflektiraju svjetlost čestica - pouzdan asistent u nadležnim njegu i stvaranje istinski kraljevski sliku.