Borbi protiv pušenja: mi smo odgovorni za naše zdravlje

Jeste li znali da je skoro tri miliona ljudi širom svijeta umire svake godine od ovisnosti - pušenje? Ovo zlo, što skraćuje život gotovo četvrt stoljeća. Jedan od deset ljudi u svijetu umire od cigareta - to je ruski.

Malo istorije

Prema raspoloživim izvorima, vjeruje se da pripada Kolumbo prvi izloženosti duvanskom. Američki domoroci koriste duvan da komuniciraju sa svojim bogovima, i žvakao lišće duhana, koristeći ih kao sredstvo protiv bolova.

Domoroci dao lišće duhana Columbus, ali on je bacio ih bez cijeneći poklon. Ali stranka njegove ekspedicije, po imenu Rodrigo de Jerez, zainteresovao u procesu pušenja, a zatim je postao ovisan o sam. Prekrasna biljke s krumpirom i paradajz su dovedeni kući. Inkvizicija optužen za putnike u vezi sa đavolom, i sreće pušač u zatvoru.

U Rusiji ...

Postepeno, duhan je bio u Rusiji. Prvo, njegova upotreba se ne podstiče, i kod kralja M. F. Romanove duhan bili tretirani veoma negativno, s obzirom na to krijumčarena roba. Došlo je do borbe sa pušenjem: njegovu distribuciju i potrošnju ljudi su kažnjeni i novčanom kaznom. Nakon požara u Moskvi je kraljevski dekret da ni duhan se ne prodaje u XVII veku, on nije imao sebe, a nisu koristili. Neposlušni čekao smrtnu kaznu, međutim, ona je ušao još jedan penal - odrezati nos.

Što je pušenje djeluje na ljudski organizam

Nikotin - glavni sastojak duhana. Zašto je borba protiv pušenja i pušača? Razmotrite uzorak popis neželjenih efekata-nikotin proizvodi:

1. Nivo CO, što smanjuje sadržaj kisika u krvi.
2. Moguća početkom menopauze.
3. I povećan rizik od osteoporoze.
4. Posebno je značajna borbi protiv pušenja kod žena u reproduktivnom dobu, kao postoji mogućnost naglog prekida trudnoće, fetalne smrti u maternici i male porođajne težine.
5. Opasnost od ozbiljnih bolesti pluća i onkologije.
6. Pogoršava stanje kože i zuba, što dovodi do preranog starenja.

Je li ova lista ne donosi društvu do zaključka da je borba protiv pušenja mora se obaviti u roku od strogih ograničenja? Štetne ne samo aktivan nego i pasivni proces. Čak i nepušača, udisanje štetnih dim iz cigarete, podložni su opasni-nikotin proizvodi.

Euforije dimljeni cigareta

Pušenje se smatra štetnim i zato što je pušač pokušava da se prehrane stalno nikotina. Tobacco-slobodan čovjek postane agresivan, razdražljivi, kao i udisanje dima ima osjećaj euforije. Zašto pušača ubrzo ne umre? Činjenica da je njegovo tijelo proizvodi protuotrov na nikotin. Čovjek se bave beskrajnom krug a: tijelo oslobađa otrov koji neutrališe nikotin.

Kako se nositi?

Živi u društvu, svi treba da razmisle o zdravlju, a ne samo svoje, nego i ljudi oko njega. To je potrebno poduzeti mjere za borbu protiv pušenja, kako samostalno, tako i na državnom nivou. Danas, cigarete postaju skuplje, ali nije bitno da oni koji puše će ionako puši. Dakle, nezavisno i svuda moramo izvršiti akcije i propagandu protiv štetnih navika, kao što su: dan bez duvanskog dima 2013. godine, koji je održan u mnogim gradovima Rusije pod sloganom "Pušenje nije u modi!"