Colon čišćenje kod kuće.

Ako se osjećate težinu u želucu, periodične nelagodu, nadutost, imate loš apetit i česte glavobolje, onda ćete bez sumnje morati da "očisti" vaše tijelo "toksina".

Ako želite da se osjećaju zdrava osoba i da bude veseo i zabavan, puno da bi se i kao i drugi, onda i ti, preporučuje se da se uradi crijevnih čišćenje.

Postoje formalne medicinske tehnike su usmjerene na pročišćavanje malih i velikih crijeva, istovar jetre i pankreasa. I možete koristiti usluge stručnjaka i pod njihovom kontrolom i nadzorom kompletan pregled i liječenje.

Međutim, to je moguće (iako to nije tako efikasan) da izvrši očišćenje kod kuće.

Postoji veliki broj narodnih tehnike koje su dugo koriste kako bi se osjećati bolje. Ali oni će biti riječi kasnije.

Sada želim da pričam o tome kako da se crijeva čišćenje kod kuće uz pomoć čišćenja klistira.

Da biste to učinili, potreban vam toplu bocu vode kao rezervoar za vodu, gumenih cijevi i plastike savjet. Grijanje jastučić se napuni vodom na sobnoj temperaturi, oko dvije litre, a zatim vrh podmazuje sa vazelinom i umetnuti u anus. Kada treba da ležite na lijevoj strani, a nakon sva voda će ući unutra, morate probati i držati ga tamo do trenutka kada će biti nemoguće. Tako provesti klistiranje toku nekoliko dana sa prekidima u dva ili tri dana. Ova metoda (čišćenje crijeva kod kuće) opisan je u sve izvore kao najefikasniji i efikasno. Mnogi pišu da nakon takvog tretmana, samo letjeti.

Međutim, mogu reći da ovo nije bezopasan način da pročišćenja u kući, kao i na povremenim "pranje" crijeva, zajedno sa fekalnim kamenjem i šljake će pobjeći kao svi normalni crevne mikroflore u, pere bakterije koje zapravo osigurati normalan apsorpciju nutrijenata, i trajne ozljede crijevnih resica vodenih tokova dovodi do atrofije i, shodno tome, do prekida membranskih varenje i probavu.

Dakle dame, ako ste zaista koristiti ovu divnu metodu, to se preporučuje nakon tretmana samo kurs probiotika i prebiotika za vraćanje mikroflore oprati za normalno funkcioniranje crijeva.

Drugi najčešći način: crijeva čišćenje kod kuće, to je čisti crijeva mekinje. Kurs tretmana vrši se u razmaku od mjesec dana u godini. Kupiti mekinje u radnji, i jedi ujutro na prazan želudac dva stola žlice, pije dosta tečnosti. To može biti voda ili mlijeko ili nezaslađenog čaja. Zatim, na ručak i prije večere za petnaest minuta prije obroka jedu više dve kašike mekinja. Bran je sirova vlakna, one se ne vare, tako da prolaze kroz creva u tranzitu, na putu prikupljanje svih da postoji loše ustajao. Ova metoda, po mom mišljenju, odaniji i fiziološke. Potrebno je da zaštitite svoje tijelo, ili to možete učiniti gore nego što je bilo.

Nemojte zaboraviti da je donošenje crijeva čišćenje kod kuće, morate slijediti određenu dijetu. Uzdržavaju od skrobna hranu, masne pržene, kiseli krastavci i marinade, i, naravno, slatkiša. Inače, u čemu je korist za istovar utrobe, ako ponovo pratili pokolj to.

U principu, doktori preporučuju da provedu posta dana, to nije traumatično za creva i gotovo bezopasan za tijelo u cjelini. A rezultati nisu gori, osim, naravno, držati na uravnoteženu prehranu u preostale dane. Najčešći dan kefir, jabuka, lubenica, kada jedete u jednom danu, samo jedan proizvod.