Kako da se brinu za sebe

Kako da se brinu za sebe? Čini se prilično glupo pitanje. Kako žena ne može znati takve jednostavne stvari? U stvari, ne uvijek imati vremena i volje da obrate pažnju na sebe, svoju voljenu. Mnoge žene su spremne na neodređeno vrijeme odgodi putovanje do brijačnice, pronalaženje više i više izgovora. A u kozmetologije i manikir intervencija - i radi dobar posao. Zašto? Ako je moguće da se taj novac kupiti dijete zimska jakna ili cipele za svog muža. Rezultat ove ravnodušnost prema sebi i svojim izgledom može biti da je odraz u ogledalu ste potpuno zaustavi to nije dobra vijest, ali čak i da se sretnemo.

Kako da se brinu za sebe? Odgovor na ovo pitanje svaka žena treba da zna. Na kraju krajeva, ako forma je izgubljen, a na licu ostavljajući samo tragove njenog bivšeg ljepote, a zatim blizu depresije. Nikad nije kasno za učenje i žele da brinu o sebi. Potrebno je samo da se prevaziđu lijenost i naći poticaj. Možda želite da izgleda dobro za svog muža, za novog radnika na poslu, ili možda samo za sebe, da budu sigurni i lijepa. Ali učenje kako da se brinu za sebe?

Sve treba da se odvija u fazama. Za početak manikir. Sada su svi nokti, čak i zapuštena, može se staviti u red. Samo treba naći dobar gospodar, da izrezbare nekoliko sati vremena u svom rasporedu rada i provesti određeni iznos novca (vjerujte mi, to nije tako velika). A ako niste spremni da prate svaki dan za stanje noktiju, pokušajte da ih povećati. U ovom slučaju, sve što je potrebno od vas je da se ide na čarobnjaka jednom mjesečno za korekciju, i bez turpije za nokte, boja i drugih.

Uredan glavu. Ne zaboravite, morate ići kod frizera maksimalno svaka dva mjeseca, a još češće. Neka Master pokupiti nova frizura, boja kose. Vjerujte mi, možete promijeniti do neprepoznatljivosti.

Ako ne znate kako da se brinu za sebe, samo morate obratiti pažnju na svoju kožu. Svaka žena u kabinetu treba Tonik, hidratantna i hranjiva krema za lice, ruke nekoliko piling i protiv znojenja. Sve ovo je potrebno ne samo za kupovinu, ali i da redovno koriste.

Ako želite shvatiti kako da se brinu za sebe, a zatim obratite pažnju na garderobu. Možda je vrijeme da se ažurirati. Ne zaboravite male stvari - torbe, rukavice, sunčane naočale i ostali pribor mora biti skupo ako ne, onda barem kvalitativno.

Morate se pobrinuti za svoje noge. Žene često brinu o samo lice i ruke, zaboravljajući o takvim područje problema. Budući da je koža na nogama coarsens formirrana kukuruza, pukotine. Ako je novac za profesionalnu pedikuru ti ne, onda barem na redovni kupke i masaže kod kuće.

Sami treba da maziti i ljubavi. Barem jednom tjedno, Radujte se topla aromatična kupka, napravite masku za kosu i lice.

Osim toga, odgovor na pitanje o tome kako da se brinu za Žena podrazumijeva da će naći vremena za opuštanje. Jednostavno nemam kompjuter ili TV kartice, kao što je u prirodi, u vazduhu.

Ako želite da se brine o sebi, ne može učiniti bez pregleda dijete. Vi ne mislite da je pridržavanje režima, kao što je onaj koji je sada u vašem životu, a 40 će ostati tanak i zategnut? Ljepota zahtijeva žrtvu zaista, i značajan. Organizirati redovno poste dana. Neka vaša dijeta uključuje povrće, voće, mliječni proizvodi, riba, nemasno meso, biljnih čajeva. Ali od onoga što vam je potrebno dati u korist figura, to je slatkiše, kruh, alkohol i kavu. Gladuje nije potrebno. Bolje je da se jednostavno olakšati kalorijske dva obroka - ručak i večeru.

Više vremena za zabavu i uživanje zabava zabava. Vozi vožnje, posjetite klizalište, vodeni park i tako dalje.

Kako da se brinu za sebe? Vrlo jednostavno, ako zaista volite sebe, uvijek žele da izgledaju atraktivno i mladi, ako ostavite lijenost i biti spremni dati taj proces malo svog slobodnog vremena.