Ne mogu ići u toalet u više - što je to?

Slažem se, ne previše često čujete od prijatelja ili rođaka izreka, probavnih problema, ne mogu ići u toalet u cjelini. U međuvremenu, kao što je nevolja zatvor, mnogi poznati iz prve ruke. Ova riječ ukazuje na poteškoće ili potpuno odsustvo radnje defekacije. Tipično, bolest je praćena smanjenjem broja stolica i neprijatnosti tokom defekacije.

simptomatologija

Većina pacijenata koji pate od opstipacije, žaleći se na gubitak apetita, glavobolja, stalni umor, nervozu i mišića analgeziju. Neki ne mogu ni spavati noću. Ako odete u toalet u više osoba ne radi za nekoliko tjedana ili čak mjeseci, to utiče na stanje njegove kože: postaje žuta, postaje dosadan, suhe i nezdrave tražim. Osim toga, zatvor može pokrenuti razvoj hemoroida, i ova bolest uzrokuje ljudi mnogo više patnje.

način života

Kao opće pravilo, svako ko se žali: "Ne mogu da idem u toalet u više" je pogrešan način života. Mogu dominirati brze hrane, jela od mesa i generalno masnu i nezdravu hranu u svojoj prehrani. A rad je vjerojatno da sjedi za kompjuterom. Rijetki sata odmora osobe obično preferira da se ne provedu u prirodi sa prijateljima, a na kauču s knjigom. Osim toga, uzrok opstipacije su stalnim stresom. Dakle, ako želite više nikada govoriti doktoru: "Ne mogu da idem u toalet u više" - ne preteruj, nemojte se upuštati u nepotrebne sukobe, izbegavajte stresne situacije.

nervni sistem

Ako je vaš problem sa probavom nekako se odnose na nervni stanje sistema, preporučuje se uzimati laksative , uz biljni sedativi - na primjer, tradicionalne tinktura valerijane.

doktori savjete

Jedan ima samo da kaže stručnjak: "Ne mogu da idem u toalet u more" - te je bacio korisne savjete. Na primjer, doktor će preporučiti da vrše nuždu svaki dan u isto vrijeme; ne troše na wc-a za više od dvadeset minuta - bez obzira na to da li su postigli rezultat ili ne; da ne gurati previše. Sve ovo ima smisla. Redovno prisustvo u toaletu, prije ili kasnije, on će formirati je uslovljen refleks, i crijeva početi da se uskoro isprazniti.

hrana

Pate od opstipacije? Misli na svoje dijete. Ne prevladati ako se začini, jak čaj, kava, čokolada, kruške? Svi ovi proizvodi su sve od sebe da što manje koriste. Ako to ne uspije, obratite se lekaru - on će vam prepisati blagi laksativ. Kao i pomoći glicerin supozitorija. Naime, oni pokazuju oni koji su bolesni da idu u toalet. Oni se često propisuju za djecu i trudnice. Mnogi pacijenti su uvjereni korisnih svojstava klistir, ali ovo mjesto je u osnovi pogrešno. Maksimum koji ćete postići - je čišćenje rektuma akumuliranih tamo "gadno". općenito, postupak nije loš, ali je riješio svoj problem ne pomaže. Umorni od trošenja mnogo vremena na WC? Odnose se na narodnoj medicini. Smatrati djelotvornim decoctions od krkavine, stolisnika i rabarbare. Također je preporučljivo da pijem puno jogurta. Pretpostavimo da na stolu svaki dan ima kajsije, repa, kupus i šljive - svi ti proizvodi imaju na stimulativno stomak.