Preporuka za produženje odnosa ili produžiti seksualni odnos

Vjerojatno ne pretjerano reći na pitanje "Kako produžiti seksualni odnos?" To se može nazvati jedan od gorućih pitanja za muške pola čovječanstva. Pronalaženje odgovor na to pitanje bavi mudraci Istoka i Zapada za više od 5000 godina. S obzirom na hitnost cijeli problem, članak ispituje neki metode proširenje koitus predložio od strane stručnjaka na Istoku i na Zapadu.

Postoje mnogi uzroci prerane ejakulacije, koja se može podijeliti prema vrsti prirode - psihološki i fizički. Odgovor na pitanje: "Kako produžiti seksualni odnos?" u svakoj situaciji, bez obzira na uzrok prerane ejakulacije je vrlo jednostavan: prvo morate naučiti da se osjećaju vaše tijelo, i na taj ujedinjeni u mišljenjima kao stručnjaci Istoka i Zapada.

Načina da produžiti seksualni odnos

Obuka PC mišića

Glavni faktor koji utječe na kvalitet koitusa, je snažan i produžena erekcija penisa, što opet ovisi o coccyx mišićne grupe. Shodno tome, u vršenje ovog mišićne grupe može poslužiti kao dobar način da se produži seksualni odnos. Nakon što je dovoljno razvijena, ovi mišići čovjek je u stanju da u potpunosti kontrolirati i kvalitet i trajanje procesa erekcije i ejakulacije.

Međutim, mišićni trening može trajati više od mjesec dana, ali imajte na umu da je to vrijedno. Dobar način da se razvije ove mišićne grupe predložio američki ginekolog Kegel. Metoda se sastoji u smanjenju mišića anusa u različitim ritmovima:

• Sporosti da se protežu i opustiti mišiće anusa 10 do 15 puta;
• Obavljaju iste vježbe na brzim tempom;
• Da li vježba u umjerenim tempom.

Svaki dan treninga i povećanje broja rezova mogu ostvariti vrlo značajne rezultate

Približno istu obuku PC mišića ponudio tantrički rasprave Indiji. Prema njihovim preporukama, učinite sljedeće:

• Sjedi u duboko udahnuo;
• Držite dah nekoliko sekundi a za to vrijeme napetost i opuštanje mišića koksigealnog od 3. do 5. puta;
• Nastaviti sa sljedeći dah odlaganja i ponavljanje postupka.

Takva kašnjenja treba biti najmanje 3 uz posljedično povećanje njihovog broja do 5-7 kašnjenja. To bi trebalo učiniti ove vježbe tri puta.

Kako produžiti seksualni odnos uz pomoć ritam disanja

Sredstva za produžavanje odnosa uključuju takve efikasan način produženja koitusa kao sposobnost da pravilno disati. Imajte na umu da je ova metoda je predložen od strane mudraca Istoka u drevnim vremenima. Duboko, pa čak i disanje je neophodan uvjet za zdravlje, uključujući i seksualno. Tokom odnosa, preporučuje se da diše duboko i ritmički, i to kontrolu nad vašim emotivno stanje. Samo prije nego što doživi orgazam treba vrlo polako i ravnomjerno disanje, i na taj način otuđi kritičnom trenutku. Učenja Kama Sutra čak savjetuje da kombinuje disanje sa stupanjem: drhtanje treba učiniti tijekom izdaha i odliv daha.

Kako produžiti seksualni odnos podešavanjem dubine i učestalost pojave

Kinezi umjetnost ljubavi Tao ne savjetujem odmah početi koitus sa dubokim ulazak. Trebalo bi početi sa površnim pojavama kombinovanje sa jednom duboko. Prema njihovim rasprava koitus treba započeti s 10 malih pojava koje dovode u dubokom ulazak. Doing 50-70 trvenja, moguće je povećati učestalost dubokih udaraca po ciklusu, npr, do 3-4 šokove. Ponovite ciklus 50-70 trvenja ponovo povećati učestalost i dubina pojava. itd ..

poze

Se predstavlja kao odličan način da se produži seksualni odnos je također praktikuje već dugo vremena. Međutim, ovdje su svi pojedinačno i trebate odrediti izbor optimalne varijante. samo podsjećamo da je u klasičnom predstavljaju, kada je čovjek u gornji položaj, genitalija partnera puno kontakata, što može doprinijeti brzom orgazam.