Proizvoda koje ostavljaju mrlje na zube

Svaka osoba će biti uznemireni ako je osmijeh u ogledalu i vidjeti gdje je on odgovorio nasmijan zubi su daleko od idealne. Sjajno bele zube može napraviti osoba više samopouzdanja, dok žute zube vas sakriti osmijeh u najkraćem mogućem roku. Postoje mnogi razlozi koji mogu dovesti do toga da će zube okrenuti žute, a ne bijela, jer genetika (neki ljudi jednostavno nemaju sreće) i završava sa faktora načina života kao što je nepravilno četkanje zuba, pušenje ili žvakanje, pa čak i konzumiranjem određenih namirnica.

Mnogi hrana može uzrokovati mrlje na zubima, jer sadrže kiselinu, pod nazivom tanina. To je ovih tanini drže vaše zube i učiniti ih žuti tijekom vremena, pogotovo ako ste jesti i piti te proizvode na trajnoj osnovi. Dok ispiranje usta nakon konzumiranja ove namirnice će vam pomoći da spere tanina iz zuba, možete biti sigurni da će oni i dalje okrenuti žute, prije ili kasnije, ako se i dalje jedu istu hranu. Jedini pouzdan način da se bave spotova - je potpuno uklanjanje ovih namirnica iz ishrane.

Nije najprijatnije vijest? Razmislite o tome žute zube su starenje i učiniti manje atraktivnim. U svakom slučaju, treba da znate o tome koju hranu nasmejati meree sjajan i divan, tako da potpuno da ih napuste ili barem smanjiti njihovu upotrebu, da se smanji vjerojatnost pojave mrlje na zubima. Kada vidite kompletnu listu, od vas će biti u mogućnosti da analizira koji od ovih proizvoda su često susreću u svom životu, i koliko često. A onda će biti moguće donijeti odluku o tome hoće li se potpuno napustiti ovaj ili onaj proizvod ili pokušajte smanjiti njegovu upotrebu, ali u isto vrijeme i iskoristiti savjet dati u članku o svakoj od tih proizvoda.

Kava i čaj

Kava i čaj sadrže velike količine tanina, zbog čega je ova pića su često krivci za mrlje na zubima. Da bi se izbjegla pojava takvih spotova, a ne odustaje u potpunosti na svoje omiljeno piće, možete koristiti čašu s poklopcem. Ranije, preporučeno je da koristite slamku za piće, i dalje možete iskoristiti taj savjet, ako ne boji bora oko usta. Ali ipak bolje koristiti čašu s poklopcem, kao u ovom slučaju, ne dozvoljavaju piće da bude dugo u ustima, to je na raspolaganju gotovo odmah u grlu. Osim što ćete žele držati kafu ili čaj u ustima, koji u potpunosti negira sve napore. Jednostavno rečeno, samo koristiti poklopac kup. Naravno, iz takvih pića, koje čine impresivan dio života gotovo svakog pojedinca, teško je potpuno napustiti, tako da bi trebalo izabrati opciju koja je prava stvar za vas.

vino

Znate ove neprijatne konotaciju da dobiju zube nakon što popije nekoliko gutljaja vina? Iako je u većini slučajeva, ovi spotovi su kratkoročni, ali mogu i ostati na zubima, ovisno o tome kako zube upije tečnost. Tanini su krivci mrlje od vina. Još jedna činjenica, koja ne može ni zamisliti: crveno i bijelo vino može pogoršati mrlje na zubima i drugih proizvoda. Iako bijelo vino samo po sebi ne uzrok mrlje na zubima, to može učiniti postojeće mrlje tamnije. To je loša vijest za one koji piju bijelo vino da se izbegne mrlje na zubima. Ako pijete vodu uz vino, ili nakon što su pili vino, možete prevladati mrlje i spriječiti ih od taloženja na zubima, pranje ih sa svim kiselinom nesigurno. Prema tome, ne treba odustati od vina u potpunosti, samo ne zaboravi da isprati usta, i ne mislim da je bijelo vino je potpuno siguran za zube. Ova zabluda je ubio daleko više od jedne osobe.

pasta sos

S obzirom na jarko crvene boje i visoke kiselosti rajčice će teško biti iznenađenje da pasta sos može uzrokovati mrlje. Ako želite da povremeno uživati u ovom umaku, ali i dalje održava bjelinu svojih zuba, trebate dodati u jelo predjelo, koji se sastoji od brokoli, spanać ili drugih zelenih. Zeleni ostavlja neku vrstu zaštitnog filma na zube, sprečavajući ih drži na sos i posljedično izgled mjesta.

bobica

Ljeto radosti, borovnice, kupine i maline, može napraviti zube malo manje sjajna. Ove bobice su često uzrokovati mrlje na zubima, kao što su one koje ostavljaju crveno vino. Međutim, da se bave njima je mnogo teže. Ako pijete puno vode tokom i nakon obroka bobice, možete prevladati mrlju. Međutim, važno je napomenuti da će u svakom slučaju ne može biti odmah poslije jela oprati zube. Da li bi joj odmah oprati zube kiseline, ali ne i da ih trljati u emajl četkicu za zube.

kari

Svijetle i šarene kari tokom vremena može dati zube žućkasto nijansu. Ako često jedu hranu koja sadrži kurkuma, začina za curry i drugih začina, možda ćete primijetiti da zube ne izgleda tako dobro kao prije. Kao što je slučaj s umacima na osnovu paradajza, treba dodati na svoj primanje povrće ili voće hrane i puno vode.

balsamica

Balsamica je i kisela i svijetle, ali i pored toga, mnogi ljudi su iznenađeni da uzrokuje mrlje na zubima. Ako želite nastaviti koristiti sirće u ishrani, treba razmišljati o tome kako da ga dodate u salatu ili kupus, što može biti prepreka za zagađivače.

repa

Ako ste ikada kuhana repa, znaš šta se može ostaviti mrlje. U repe je prekrasan rubin crvene boje, ali to ne znači da je to ostavlja mrlja, koja je kao rezultat je vrlo teško da se bori. Repa - to je popularan proizvod koji ostavlja mrlje na zubima, i da se sa njima, trebate jesti repe rijetko iu malim količinama.

Koristite izbjeljivanje proizvodi

Vrlo često se može čuti da su proizvodi za izbjeljivanje zubi su štetni, ali stručnjaci kažu da su ovi proizvodi sigurni, sve dok ih koristite prema uputama. Ne koristite ih previše i prečesto, i nećete imati nikakvih problema s njima. Međutim, ako patite od preosjetljivosti, standardnih izbjeljivanje proizvodi mogu pogoršati problem osjetljivosti. U svakom slučaju, definitivno treba da se konsultuje sa svojim stomatolog o mrlje koje se pojavljuju na zubima, kao i načini suočavanja s njima.