Zdravlje, Mentalno zdravlje
Savjeti iz optimističan: šta da radim kad ne žele da žive?
Kada je sve u životu prestaje da molim te, nisam mogao da ne misli na zašto žive. Zašto se da se to dešava? Nejasan. Za tu svrhu opcionalno biti nešto radikalno doći. Možda samo tužna vremena da dođe - jesen. A u tom periodu, kao što znate, ljudi vrlo često depresije i apatije. U ovom trenutku, mnogi su počeli da razmišljaju o samoubistvu. Šta ako ne žele da žive i dosadno?
Prvo, zaustaviti sama izvršenje. Bičevanje ne ništa postići, već samo pogoršati situaciju. Iz ove države, morate se otarasi, i odmah.
Ukoliko mislite o tome šta da radim kad ne žele da žive, onda predlažem ti nešto neobično. Tako da ste sigurni da popraviti raspoloženje. Na primjer, bungee skok. Može smisliti nešto još izvanredno, glavna stvar - ne štete svom zdravlju.
Šta da radim kad ne žele da žive, a svijet je izgubio boju? Da se bavi teškim fizičkim poslovima. Mir uma, možete, ako trče u parku, iskopati na vrt ili potreniruetes u teretani. Fizički rad će Vam pomoći da se vratimo u život. Ako se vježba, a zatim misao depresije jednostavno nema mjesta u vašoj ustanovi.
Šta da radim kad ne žele da žive? Odgovor leži na površini. Potrebno je samo da skine masku. Ako se osjećate tužno, to potoskuyte malo. Nema ništa loše ako se nađete u poziciji nemoći. Nakon nekog vremena, to će proći, a vi ćete sigurno osjećati bolje.
Ukoliko mislite o tome šta da radim kad ne žele da žive, počnu da prave planove za budućnost. Neka se ne grandiozno. Na primjer, razmislite o tome što želite postići u bliskoj budućnosti. Svim snagama radi na ovaj san. Ako zaista učiniti sve da se postigne željena, vi ćete zaboraviti o problemima svih. Kada se postigne cilj, stavio drugi, treći i tako dalje.
Similar articles
Trending Now