Šta ako hladna stopala

"Frost i sunce; divan dan! ", napisao je veliki ruski pjesnik A. S. Puškin. Dan nešto predivno, ali to je ono što treba da uradite ako bude hladno noge? Kada teškim mrazevi kao što se obično vrši: čizme, nositi toplo, i otići! Jedan mi je žao što nije uvijek pomoći. Da bi bolje razumjeli ovo pitanje, treba obratiti pažnju na uzroke zamrzavanje noge.

Vodeću poziciju zauzima neusklađenost uniforme za određene vremenske uvjete. Iz ove situacije jednostavan: Utopljavaj - spasiti zdravlje i rustikalni izgled.

Ako vam je stalo do vašeg zdravlja i uvijek obučen toplo, razlozi za zamrzavanje udova može biti kako slijedi:

1. štitnjače bolesti, i, posebno, smanjenje svojih funkcija. To je također simptom bolesti štitne žlezde se može spustiti tjelesne temperature i spor puls.

2. Nizak nivo hemoglobina u krvi. To može povećati na prirodan način jedući više namirnica koje sadrže željezo (da pomaže u regulaciji nivoa hemoglobina).

3. vazokonstrikcija.

Uz najčešći uzroci shvatili: oni nisu fatalne (to je vrlo sretan). Da vidimo, šta da radim ako hladna stopala?

Odbiti akcije koje dovode do suženja ili poremećaja brodova. To uključuje pušenje, konzumiranje alkohola i droga, je doživjela ekstremiteta (npr tesnim cipelama), itd Takođe se preporučuje svakodnevno masirajte udova, zar tople kupke, uzeti kontrast tuš, često idu bosi - .. Sve ovo neće dati plovila " stagnirati ", a vi ćete osjetiti poboljšanje.

Vrlo popularan sada koristi tradicionalne medicine. Na pitanje "Šta ako hladne noge?" Ovaj pravac može nam dati neke razumne odgovore. Dakle, tradicionalne metode za borbu protiv hladna stopala.

Prvi način - alkohol-oblog. Implementiran u ovom nizu:

- kuhati paprike tinktura (2 žličice crvene paprike i čašu votke se miješaju i ulio na tamnom mjestu tačno 10 dana);

- navlažite noge tinktura, zatim osušiti ubrusom i stavite na toplo čarape. Da bi bolje da to svaki dan u večernjim satima prije spavanja. Nakon nedelju dana ćete osjetiti rezultate, i više ne moraju da studiraju na internet u potrazi za odgovor na pitanje: "Šta da radim ako mi noge su smrzavanja?"

soli za kupanje - drugi način. Kako bi spasili noge od stalnog zamrzavanja, u iznosu od 10 uzastopnih dana dodati 1 kilogram jodirane soli u kadi. Jod se apsorbira kroz kožu u tijelo, da nadoknadi nedostatak. To poboljšava funkciju štitne žlijezde, a time i noge više nije hladno.

treća metoda - moć da reguliše. Na primjer, neki naučnici kažu da konzumiranje ribljeg ulja, možete zaustaviti da zamrzne. Odlično toplo čaj od đumbira, a ako je dodao da se hren hrane i senf, a zatim raste i opšti imunitet.

Četvrta metoda koja će vam pomoći odgovoriti na pitanje: "Šta ako hladne noge?" - opšti otvrdnjavanje tijela. Hodati bosi po snijegu, sipa hladna voda. Nakon takvih događaja ide oštro emisije topline na tijelo (tijela prirodna reakcija). Držite ga zagrijati što je duže moguće. Ovo nije samo koristan, ali i puno zabave, kao i utiske po prvi put će ostati s vama za život.

Ako nakon primjene ovih metoda, ne primijetiti poboljšanje, obratite se lekaru. Tradicionalne metode - to je u redu, ali pogledaj profesionalni doktor ne zamenjuje alcoholate ili soli kupke.

Ako Frostbite sebi - nije najbolja ideja. Čak i ako je blage promrzline, obratite pažnju na to. O tome što učiniti ako promrzline noge, na internetu je bolje da se ne vidi, i brzo pronalaženje kvalificirani specijalisti, koji će propisati terapije.

Pazi na sebe i svoje najmilije. Divno i sunčanih dana.