Vitamini za trudnice. Što je bolje - doktor zna.

Vitamini - je aktivnih tvari koje su uključene u intracelularne metabolizam, imuni sistem je održavan, reguliše metabolizam doprinose razvoju i obnovu tkiva i ćelija. Oni su potrebni u vrlo malim količinama, ali njihov nedostatak značajan utjecaj na ljudsko zdravlje.

Potreba za vitaminima zavisi od pola, starosti osobe i njegovog zdravstvenog stanja. Potreba za vitaminima tokom trudnoće značajno povećava. Ali treba imati na umu da je nedostatak vitamina mogu biti jednako štetna kao preobilja od njih. Dakle, ako mislite da vam je potrebno vitamine za trudnice, što je najbolje da se, pitajte svog ginekologa koji vodi trudnoću. U svakom slučaju, propisivači, najpogodniji za pacijenta.

Vitamini u ranoj trudnoći, naravno, potrebno. Jedan od sebe važno je folna kiselina, tzv vitamin B9. Potrebno je da se ispravi formiranje tkiva prošlo nerođeno dijete, i pruža relativno veliku brzinu razvoja u ranim fazama. Folna kiselina pomaže u sprečavanju razvoja djeteta gipotrafii, hidrocefalus i ostale kongenitalne malformacije i prematuriteta. Vitamin B9 propisati gotovo sve trudnice, bez obzira koliko im je dosta.

U ranim fazama vrlo često upravlja vitamina E, koji se koristi za ugrožena abortus. Osim toga, to je snažan antioksidans koji štiti organizam od iona koji su u stanju da unište ćelije. Vitamin E pomaže da se normalizuje pritisak jača tkiva srca i pluća, kao i zidovima krvnih sudova, a posebno malih.

Kada trovanja dobro da vitamin B6, koji ne samo da značajno smanjuje mučninu, ali i neophodna kako bi se u potpunosti razviju centralnog nervnog sistema fetusa.

Vitamini za trudnice imaju neke razlike na trimestra. Kada je u drugom trimestru trudnoće potrebe za raznim vitaminima snažno povećava kao trudna i fetusa. U ovom trenutku, potrebno je:

• Iron dodataka, koji može pomoći u sprečavanju anemije;
• Magnezijum - smanjuje opasnost od pobačaja i pomaže da se poboljša srca i krvnih sudova;
• Kalcijum - je neophodan za jake kosti i pomaže da beba zubi mama.

Naravno, to nije cijeli popis vitamina i učiniti ih vrlo teško odvojiti. Sada ljekarnama nude širok spektar multivitaminskih dodataka, ali su posebno dizajnirani prenatalne vitamine. Koji je bolji? Ovo pitanje nema jasan odgovor. Neki od lijekova imaju sastav nedostatak joda ili kalcija javlja u iznosu od folne kiseline. To znači da su nestali elementi moraju se uzeti odvojeno. Ali, to je moguće da slučajno uzeti previše, nije ništa manje opasna nego nedostatak bilo vitamina.

Prije nego što počnete da pijete vitamine za trudnice, što je najbolje za vas da izaberete doktor, a ne prijatelj. Uzimanje vitamina, u skladu sa preporukama eksperta, u trudnica će se osjećati mnogo bolje, i za dijete, oni će imati pozitivan utjecaj.

Najpopularniji kod trudnica multivitamin "Prenatal Vitrum" i "Jedanaest". Oba droga pružiti odgovarajuću količinu folne kiseline, kao i mnogi drugi elementi, ali imaju zajednički nedostatak - ne sadrži jod. Nedostatak ovog važan element može biti uzrok mentalne retardacije u djeteta i dovesti do štitnjače bolesti u trudnoći.

Odgovor na pitanje: "Vitamini za trudnice, koji je najbolji?" To je vrlo jednostavan: pravilno izabranog doktora, posebno dizajniran za ovu kategoriju i redovno uzimaju.