Ahilova tetiva i probleme u vezi sa njim

Ahilova tetiva je najveća tetiva se zove, koja je dostupna samo u ljudskom tijelu. On povezuje petne kosti i mišića potkoljenice. Bez toga, dok je hodao ljudi ne može u potpunosti odgurnuti od tla prstima noge. Također, Ahilova tetiva je ujedno i najviše izdržljiv i debeli tetiva u tijelu.

Kada hoda, a još više kada radi na tome ogroman opterećenje koje su mnogo puta veći od pritiska opterećenja ljudskog tijela. Ahilove tetive u dužini može biti do petnaest centimetara. To je ime u čast nepobjedivog junaka iz grčke mitologije, ali u sebi nepobjedivu i neranjiv nije. Uz to, mnogi ljudi s vremena na vrijeme postoje određeni problemi koji često mogu biti vrlo neugodan.

Možda je najčešća bolest tetive nije jednostavno tendinopatije. To uključuje tetive i tendioz. U prvom slučaju govorimo o upala tetiva, au drugom svoje mikroskopske suze, koje se obično pojavljuju nakon iscrpljivao.

Takođe povezana sa Ahilove tetive takvih bolesti neprijatan kao potpuno ili delimično prazninu. Ovo nije rijetka pojava. Parcijalne rupture obično ne uključuje nikakve simptome, a potpuni prekid postoji bol, i stopala i noge postaju manje mobile.

Ahilove tetive ne može biti razlog za zabrinutost za dugo vremena, čak i ako je teško oštećen, ali prije ili kasnije simptomi će izaći. To gotovo uvijek se javlja iznenada i vrlo neočekivano.

Uzroci i simptomi eventualne štete

Vrlo često, problemi sa njima su pogođeni sportisti koji su u procesu treninga njega je stalno preopterećena. Ahilove tetive pati većina od brzog trčanja, skakanja i naglih zaustavljanja tokom brzih pokreta. To obično počinje sa mikro-koja se brzo razvija u nešto više. Ove povrede rijetko se javljaju kada se sportaš bavi jednom te istom rasporedu svaki dan - Ahilove tetive je patnja u trenutku kada je grafikon promjene počinju da se dešavaju. Isto vrijedi i za obične ljude kada su odjednom počeli sportom. Nemojte zaboraviti da je čak i uobičajene džoging je za nepripremljene tijela vrlo stresno. Rupture Ahilove tetive i drugih problema sa njim mogu nastati zbog neugodno cipele su sport i svakodnevni.

Govoreći simptoma, potrebno je prije svega da kažem da je šteta da Ahilove tetive izaziva bol i nelagodu. Ovo nelagodnost je da je oštećeno područje od utrnulo tijelo, i hodanje postaje vrlo teško. Ponekad se bol može javiti samo kada kreće, a ponekad to može poremetiti i u trenutku kada je stopalo u stanju potpuni odmor. Možda pojavu nadutosti.

Ahilove tetive: tretman

Po otkrivanju prvih simptoma oštećenja preporučljivo je odmah zaustavi sve vježbe, a posebno onih koji su na neki način povezani sa zastavom. Umiriti bol preporučuje se upotreba raznih lijekova protiv bolova. Ako Ahilove tetive pretrpio tokom treninga (ili u drugim okolnostima), hitna potreba da se nametne na oštećeno područje sa ledom. U težim slučajevima, liječnici primijeniti gips ili posebne zavoje.

Kako bi se izbjegli problemi sa njim, preporučuje se da se ne počne ostvarivanje bez zagrijavanja, nose samo udobne cipele i radi sa maksimalnim oprezom. Ako niste sportaš, ali žele da se izraze u bilo kakvom sportu, ne trenirate sebe i dobiti pomoć onima koji zaista razumije kako se trenira bez izazivanja štete.

Joke s Ahilove tetive nije neophodno, jer čak i najmanji oštećenja može zahtijevati dugoročan tretman.