Goji bobice ili dereza vulgaris za mršavljenje: istina ili mit

Tokom vekova istorije, čovječanstvo je neumorno pokušavao da pronađe "magiju" znači da se oslobodi raznih nesreća. Tržišna ekonomija odgovara što je prije moguće željama svojih ljudi da budu tanke, mlade i lepe, uz malo ili bez napora. Da je san većine ljudi ustvrtan u stvarnosti, da nas predlažemo da koristimo određene aditive za hranu i vegetativne preparate, jedući koje ćemo, svakako, dobiti poželjne forme.

Sledeći reklamirani proizvod iz ove linije je dereza vulgaris. Za gubitak težine, ponuđene su biljke na Zapadu iu Rusiji. Masovni mediji aktivno ga propagandišu. Internet je puno puno oduševljavajući recenzije korisnika i poznatih ljudi. Pozitivni uzvici dolaze od sportista, glumaca i političara.

Proizvođači ovog asortimana imaju samo vremena da izračunaju brojeve ogromne prodaje. Kako je zaista slučaj, koliko su korisni plodovi biljke, koje mnogi zovu žužik, goji i tibetanski barberi? Da li suša pomaže obično mršavljenje i kako pronaći dugo očekivanu harmoniju? Ili je možda to samo mit? Hajde da razumemo.

Botanički opis i površina rasta

Kineski proizvođači uspjeli su napraviti plod samo kultnu biljku. To nije iznenađujuće, sudeći po medicinskom sastavu, koji su temeljno proučavali biolozi. U običnim ljudima oni se zovu "prirodna Viagra", sredstvo za mozak i podmlađivanje.

Već više od jednog veka, drevni kineski, azijski i japanski ljekari koriste sušene bobice za liječenje mnogih bolesti. Jedno je jasno da biljka nije otrovna, niti je to egzotično voće, jer se nalazi u mnogim regijama sveta. Dereza vulgaris raste na teritoriji Ruske Federacije, Amerike, Evrope, Azije, Afrike i Kine.

Ova neprestana biljka savršeno toleriše nisku temperaturu, neprincipijelna je za tlo i može postojati u sušnim područjima. Uzgajali su ga vrtlarci u svojim baštama u obliku bodežljivog ukrasnog grmlja. Drvo brzo raste, formirajući cele trke. U letnjim mesecima počinje cvetati zeleno, ljubičasto i bijelo cvijeće. Zorenje zrna se primećuje od jula do početka septembra.

Korisna svojstva

Nutricionisti cene tibetanski barberi za prisustvo hranljivih sastojaka, flavonoida i minerala, koji pozitivno utiču na metaboličke procese u organizmu. U stvari, to je prirodni antioksidant koji aktivira metabolizam. Zahvaljujući ovom kvalitetu, zabeležen je gubitak težine.

Preporučljivo je jesti tokom dijete, kada telo doživi nedostatak organskih elemenata i vitamina. Jagode u svom sastavu sadrže korisne aminokiseline, elemente u tragovima i vrijedne minerale. Za osobu mršavljenja, skup svih ovih komponenti je neophodan za pravilan metabolizam.

Uz njihovu pomoć moguće je čišćenje crevnog trakta od toksičnih supstanci, šljake i normalizirati kiselost. Naučno istraživanje je potvrdilo terapeutsku efikasnost voća. Redovno jedite određeni broj bobica, možete ojačati imunitet i osloboditi se depozita masti, ali samo ako dodatno pratite ishranu i učestvujete u minimalnoj vežbi.

Dereza se prodaje u apoteci bez recepta, njegov trošak će direktno zavisiti od regiona. Prema nekim zapažanjima, biljka stimuliše aktivnost mozga, poboljšava blagostanje, vid, protok krvi, energiše i smanjuje holesterol. Takođe, bobice imaju antiinflamatorni i antiinfektivni efekat. Glavna stvar je da znate dozu i striktno ga pratite.

Dereza vulgaris za mršavljenje: kako uzeti bobice

Naravno, nećemo tvrditi da je bobica panacea za gojaznost, ali je u njenoj moći da uspostavi rad digestivnog trakta i metabolizma. Veći efekat se može postići ako se plodovi jedu sveže, iako osušeni zadržavaju i čitav niz nutritivnih komponenti. Osim toga, bobice imaju nizak glikemijski indeks, tj. Brzo zasićuju tijelo i dugo se varaju.

Kao dodatna restorativna terapija je odlična za derezu obično. Za gubitak težine i oporavak treba jesti 15-45 grama proizvoda, dodajući hrani, napitcima ili koktelima za kiseonik.

Toniranje infuzije

Obrišite u velikoj čaši vrele vode velike kašike (15 g) tibetanskog barbera, insistirajte u termosu oko sat vremena. Pijte pola sata pre obroka i na prazan stomak. Maksimalna dnevna doza je tri čaše. Pored toga, možete jesti nekoliko plodova, kao što je snack. Ovo piće odlično oživljava, značajno poboljšava raspoloženje, energizira, što je važno za aktivne ljude.

Upozorenja

Nije potrebno naginjati na voću, pogrešno vjerujući da će veća doza dati bolje rezultate. Kao i sve lekovite biljke, goji takođe ima kontraindikacije i spoznaje se neželjeni efekti. Vodite računa o ljudima sa slabom koagulacijom krvi. Ban Tibetanski barber za pacijente sa dijabetesom, nizak krvni pritisak, trudnice i dojke (uzrokuje kontrakciju uterusa). Neophodno je uništiti voće jedinstveno, astmatičarima i ljudima koji su skloni alergijama.

Visoke doze mogu izazvati razdražljivost, nervozno uzbuđenje, nesanicu, povraćanje refleksa i mučnina. Ljekar koji vam je prisutan će vam reći da li vam je dozvoljena dereza. U apoteci, bobice se prodaju u suvom obliku, upakovane u kartonske kutije ili pakete. Svaka fiziologija tela je drugačija, pa je preporučljivo uzeti u obzir sve karakteristike.

Dereza vulgaris za mršavljenje: pregled običnih ljudi

Mišljenja korisnika i doktora značajno variraju. Ogroman broj ljudi govori pozitivno o bobicama. Svi koji su uzeli sušeno voće, prijavili su da su znatno smanjili apetit, postojala je vesela, eksplozivna energija i normalizovano varenje. Čaj stimuliše funkcionalnost želuca, što potvrđuju brojni iskazi kupaca.

Međutim, obični deregus za mršavljenje ne odgovara svima, već se uzima za metabolizam. Ovo, zauzvrat, pomaže u smanjenju telesne težine. Piće je odlična alternativa slatkišima i slatkišima. Pored toga, ima ugodan ukus, izvrsnu aromu i nisko kaloričnu količinu.