Sport i fitnesBodybuilding

Insulin u bodybuildingu

Niko ne sumnja u činjenicu da je insulin u bodybuildingu napravio nekakvu furoru, radikalno menjajući, ako ne filozofiju ovog sporta, a zatim, makar, tehnike i tehnologiju stvaranja mišićne mase tačno. Od sredine devedesetih godina prošlog veka ovaj lek je postao sveprisutan i aktivan u kombinaciji sa steroidima, različitim vrstama hormona rasta, IGF-1 i tako dalje.

U suštini, insulin je peptidni hormon, koji u prirodi proizvodi pankreas. U skladu sa istraživanjem, za jedan dan u normalnom, zdravom telu treba ga proizvesti oko 1,5 mg. Treba shvatiti da je ovaj hormon, zapravo, veoma važan za element tela, jer obezbeđuje prenos vitalnih hranljivih materija iz digestivnog sistema na ćelije, pre svega glukozu. Pored toga, insulin učestvuje u anaboličkim procesima u mišićnim ćelijama, čime sprečava uništavanje mišićnog tkiva, odnosno, zapravo, anti-katabolički hormon.

Sportisti insulin u bodybuildingu se uzimaju u obliku injekcija kako bi izgradili mišiće. U praksi, među profesionalcima i amaterima postoje dve metode korišćenja leka kao što je insulin, sa anaboličkim ciljevima. Prva od njih je potreba da se lijek ubrizga direktno ujutro na prazan želudac, pola sata pre prvog obroka. Pravilno starenje ovog vremena je neophodno za dobijanje maksimalne koncentracije u telu hormona rasta. Ako govorimo o drugom metodu, onda, za razliku od prvog, podrazumijeva uvođenje insulina u telo nakon uzimanja hrane kako bi se osigurala njegova potpuna probabilnost. Naravno, prvi metod je efikasniji zbog povećanja oslobađanja hormona rasta, ali u isto vrijeme je mnogo rizičniji, jer je takozvano predoziranje insulinom izazivanje najjače hipoglikemije moguće. Naravno, doktori su razvili normu za uzimanje takvog lijeka kao insulina u bodybuildingu sa jasnim preporukama, uzimajući u obzir masu parametara, ali kako bi se ne pomerila u proračunima, može se koristiti minimalna doza od 20 jedinica, što će u potpunosti eliminisati rizik od teške hipoglikemije. Međutim, u ovoj situaciji, tzv. Kanali ćelijskih membrana nisu dovoljno otvoreni za snabdevanje neophodnim nutritivnim elementima. Neophodno je prepoznati da je anabolički efekat insulina koji se primenjuje na ljudsko telo u ovoj situaciji, iz očiglednih razloga, manje izražen.

U modernoj farmaceutskoj industriji postoji mnogo vrsta insulina. Govorimo o tome koji insulin je najbolji za sportiste koji pokušavaju da izgrade mišićnu masu može biti dovoljno dugačak, možda će biti potreban poseban članak, jedino što treba razumeti: dejstvo ovog lijeka traje oko 6 sati. U ovom slučaju ponovljena hipoglikemija je moguća tokom čitavog vremena, što je u izvesnoj meri opasno. Iz tog razloga je obavezno imati s vama određenu količinu hrane za ugljene hidrate, u stanju je da oslobodi stanje prekomerne hipoglikemije. Trebalo bi se shvatiti da je nemoguće potpuno zaustaviti ovo stanje, inače je značenje unošenja insulina potpuno izgubljeno, jer hormon rasta prestaje da postoji, što je ustvari sam po sebi cilj.

U svakom slučaju, da uzimamo insulin u bodybuildingu, kao iu drugim oblastima ljudskog života, neophodno je samo pod nadzorom specijalista i tek nakon konsultovanja.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bs.unansea.com. Theme powered by WordPress.