Iz tog razloga, željet ćete uzeti riblje ulje!

Tandem antidepresivi i dodataka prehrani je kao efikasno oružje u borbi protiv mentalnih poremećaja. Trenutno, istraživači traže načine da pomogne milionima ljudi koji pate od depresije. Kao što znamo, ova bolest nije panaceja u obliku čudesan pilulu. Mnogi ljudi prolaze kroz nekoliko ciklusa terapije prije nego što postane u stanju da prevaziđe bolesti. Neki od njih, nakon što je izgubila vjeru u pripremama, u potrazi za alternativne metode liječenja.

Kakav način da se riblje ulje?

Kao dijete, ovog aditiva u mnogim muka. Kada smo postali odrasli, naučili smo mnogo o prednostima ribljeg ulja, ali smo sigurni da je supstanca proizvedena iz omega-3 masne kiseline, više nam ne treba. Kosti su odavno odrastao i sazrio. Sada nam treba drugi dodaci. Međutim, tvrde naučnici, to je u osnovi nije istina presude. Take riblje ulje može u odrasloj dobi, ali kao neočekivani akciju.

Klinički podaci su dobijeni na 40 testova

U novoj studiji, objavljenoj u časopisu American Journal of Psychiatry, istraživači pogledao mogućnost kombiniranja nekih antidepresiva i dodataka prehrani. Ukupno 40 kliničkih ispitivanja su provedene kojima je ispitan droge u kombinaciji s ribljim uljem, vitamin D, cink i dijetetskih proizvoda od (biološki aktivnih kompozicija tvari).

Rezultati eksperimenata

Pacijenti koji uzimaju antidepresive u kombinaciji s ribljim uljem, rekao je značajno smanjenje broja simptoma. Osobe pojačava efekte konvencionalnih lijekova za depresiju sa drugim aktivnim sastojcima su takođe istakao određeni napredak, ali u manjoj mjeri. Omega-3 masne kiseline imaju najviše veliki uticaj na pacijentima. Iako drugi dodaci također pomoći antidepresivi bolje rade, riblje ulje je prepoznat kao potencijalno koristan u utječe na kemijske procese u mozgu.

metilfolata pokret folne kiseline i vitamina D doprinijeli formuliranja S-adenozil - sintetički spoj formirana u tijelu prirodno. Ova supstanca pomaže ćelijama i mozak za održavanje normalne ravnoteže kemikalija. Ali suplementacija cinka, triptofana, folne kiseline i vitamina C je mješovite rezultate.

Uzdržani nagradu u naučnom svijetu

Međutim, neki stručnjaci ne dijele optimizam o rezultatima. Prema riječima profesora kliničke psihijatrije, dr Richard Friedman, efekat nutraceutika nije regulirano, što znači da je čistoća eksperimenta može izazvati anksioznost. U tom smislu, jasno je samo jedno: potreba za više velikih randomiziranih kliničkih studija.

Dvosmislenost rezultata

Zbog velikog broja komponenti pod testa, rezultati se mogu smatrati miješati. Samo jedan dodatak prehrani je utvrđeno da bude efikasan u otklanjanju simptoma depresije. Omega-3 masne kiseline direktno utječu na hipokampus. autor studije Dzherom Sarris je već izrazio svoje mišljenje: "Riblje ulje je zbog širokog spektra biološke aktivnosti mogu biti korisni za poboljšanje raspoloženja. Ostaje neriješeno pitanje pred nama. Efikasno li sama supstanca, ili je to korisno samo u kombinaciji sa antidepresivima? ".