Zdravlje, Pripreme
Izbor najbolji lek za mamurluk
Pretjerano konzumiranje alkohola dovodi do intoksikacije od toksičnih organskih spojeva. Prvi simptomi ovog stanja - slabost, znojenje i mučnina. Jutro nakon alkohol dolazi glavobolja i vrtoglavica - vjerni pratioci mamurluk i mamurluk.
Od alkoholnih pića krši ravnoteža kiselina-baza i elektrolita i uzrokovati tijelo do teških dehidracija, postoji takva stvar kao što je mamurluk žeđ. To je razlog zašto mnogi ljudi vjeruju da je najbolji lijek za mamurluk - tekućine. Nedostatak u organizmu nakon upotrebe teškog alkohol može doći do jedne i pol litre. Zato je prvi korak ka povratku u normalu je gasi žeđ. Objašnjenje je jednostavno: što više tekućine je pijan, više toksičnih spojeva treba eliminisati iz organizma u urinu.
Da biste spriječili povraćanje treba piti malim gutljajima, ali ne u jednom gutljaju (čak i ako stvarno to želiš). Najbolji lijek za mamurluk - ne samo pitke vode, a njegova mješavina s ikakve pripreme soli (npr "rehydron"). Za ove namjene u formi i mineralne vode, smatra se da je najefikasniji "Borjomi", "Essentuki 17" i "Essentuki 4".
Neki smatraju da je najbolji lijek za mamurluk - salamuri. Oni su u pravu, jer je takva tečnost, zajedno sa kvas kruh i kiseli kupus, promovira popunjavanje izgubljenih soli - fosfor, magnezij, kalij, natrij.
Ali doktori vjeruju da je najbolji lijek za mamurluk - droga "Asparkam" i "Panangin", jer su bogate kalijumom. Ovi lijekovi se koriste u dozi od 2-3 tablete odjednom. Dostupno na ovim soli su sastavni komponente krvne plazme, te da utiče na fizički i ljudski intelektualne aktivnosti. Nadoknaditi njihov nedostatak, mogu normalizirati funkcionisanje nervnog i kardiovaskularnog sistema. Upotreba ovih lijekova će također pomoći da se osloboditi od slabosti i bolovi u mišićima, groznica, kao i mnoge druge neprijatne simptome. To asparkam Panangin i sprovode po hitno liječenje droge uzrokovane pacijenata kod kuće.
Da biste uklonili mamurluk, također trebate popuniti zalihe vitamina C u organizmu, jer je vrlo efikasno veže i neutralizira toksične materije, pogoršanje stanja osobe. Njegova mana je ispao nakon uzimanja nekoliko tableta ili draže askorbinske kiseline.
Mamurluk tretman kod kuće. Najefikasniji tradicionalne metode:
- Uzmi toplom vodom (temperatura vode - 50 stupnjeva). Takav postupak - odličan način hidromasaže, poboljšava znojenje i metaboličkim procesima.
- Dobar doručak. Za ovaj fit: nemasno meso, kuhani krumpir, mliječni proizvodi, povrće.
- Uzmite nekoliko pilula glicin, blagotvorno deluje na nervni sistem.
- Trudim se da ne preopteretiti sebe mentalne i fizičke aktivnosti.
- Imati efekta u mješavinu sirovih jaja, nekoliko kapi sirćeta i kečap, i prstohvat soli. Dobijeni proizvod mora piju.
- Još jedan ukusan i koristan alat - jelly. Ona sadrži mnogo efekta masti vezivanje alkohola.
- Prevazići mamurluk će također pomoći jak dugog sna.
- Duboko disanje pomaže da se nosi sa lošeg zdravstvenog stanja. To bi trebalo biti učinjeno na otvorenom u trajanju od najmanje pet minuta.
- Neprijatnim senzacije u stomaku savršeno otklanja mente ili žvakaćih guma.
Glavna stvar u liječenju mamurluka - ne pokušavajte da riješi ove neprijatne države uz pomoć alkohola. Na taj način, možete ići u duboku teška za piće.
Similar articles
Trending Now