Kako brzo roditi? Burning pitanje trudnice

Trudnoća obično traje 9 mjeseci. I bliže datum isporuke, više ona prolazi, koliko dugo će taj proces odvijati. I, naravno, svaka žena pita kako da brzo roditi. U stvari, to je nemoguće. Prirodni proces je nezavisna o vama, vaš trud i napor. Međutim, možete pripremiti vaše tijelo unaprijed isporuke biti lakše.

Dakle, kako brzo roditi? Nekoliko mjeseci prije roka bi trebalo da počne da obavlja vježbe da pomogne u pripremi mišića maternice. To je vrlo jednostavna: morate sistematski napeta i opustite ih. Otprilike isto kao kad se za mali potrebe. To se zove Kegel vježbe.

Naravno, vježbe disanja neće škoditi. Marljiv udisaja, ako ne i stimulirati porođaja, ili barem da se pripremite za rad. Ova teretana je najbolje uraditi sistematski sva pravila.

Osim toga, tu je i činjenica dokazuje doktori da je seks stimulira rad. Ne odmah, naravno, ali sistematski seksualni čin čine cerviksa više savitljiv i mekše. Kako brzo roditi? Nekoliko dana prije isteka roka na seks i da orgazam. kontrakcije stimulirati porođaja. Imajte na umu da oni ne mogu biti hitno. Dakle, sve stvari moraju biti prikupljeni i pripremljeni. Nije pogodno misionarski položaj, jer je pritisak na stomak i grudi je prevelika. Preporučljivo je da se suzdrže od oralni seks (kad je muškarac vama, a ne da ga). zrak u vaginu može blokirati krvnih sudova i izazvati neželjene efekte. Ako se problemi prirodne podmazivanje, što nije neuobičajeno, moguće je iskoristiti specijalnih maziva iz apoteke, bez ikakvih dodataka.

Kako brzo roditi dijete? Za masažu bradavice. Začudo, ali i stimuliše generičke aktivnosti. Nekoliko dana ova masaža - i dojenje će biti spreman za, i uterusa - rođenje bebe.

Postoji jedan savet o ishrani na tijelo što je više moguće pripremljena za taj proces. potrošnja maslinovog ulja (jedna kašičica tri puta dnevno) čini materice više podatna i meka. To pomaže da otvori tokom porođaja i lako, bez napetosti i izbjegli uganuća i pauze.

Nastavljamo da nauče kako da brzo i lako roditi. Prije nego što ovaj proces jednostavno nije vrijedan da pije alkohol. Neki ljudi vjeruju da je čaša crnog vina pomaže da se oslobodi napetosti i stimulirati porođaja. To nije tako. Osim toga, to je opasno. Efekti alkohola na tijelu žene za vrijeme trudnoće nije pozitivan. Ne vrijedi rizikovati zdravlje.

Saznali smo kako brzo roditi? Sada razmišljaju o tome: šta radiš? već približio rok, a nema naznaka borbe? Položen? To nije uvijek potrebno da se uključe u nezavisnu akciju, što je dovoljno da vidi doktora. Osim njega, niko neće moći dati dobar savjet. Pogotovo sada kada lijek ima dovoljno sredstava za izazivanje porođaja. Ne štete sebi i svoju bebu, ne rizikuju zdravlje, slobodno se obratite specijalisti. Posljedice mogu biti nepredvidive amater.