Vijesti i društvoPriroda

Kako preživjeti vrućine u gradu? Kako preživjeti vrućine u trudnoći?

Bljuzgavim jesen, hladne zime i kišnog proljeća građani sanjaju ljeta. U mašti se pojavljuje u svim sjaj nebeskog klime. Nekako zaboravili šta se dešava iscrpljujuće topline, što se čini kao da nema izlaza. Ne zaboravite ljepše o slobodno na obali rezervoara, planinarenje u šumi i drugim ljeta zadovoljstva.

Ali evo ga, toplo i vlažno, vrijeme je da se raduje. Međutim, ljudi ne udovolji. Umesto računa da se ne smrznemo prolazi još jedan problem - kako preživjeti vrućinu. I tako iz godine u godinu.

Vrućina i vlažnost

Odmor u većini traje samo mjesec dana. Onda raditi ponovo, a ako se to ujutro moguće, uživajući u hladnom, onda moram da idem kući već dan grijani šatlovi, autobusa, tramvaja i trolejbusa. Vlasnici vlastite strojeve ponekad moraju stajati u dugim prometne gužve, ali to je još uvijek zabavno.

Heat znoyu razdor. Na ljudsko zdravlje, pored temperature vazduha značajno utiče na njenu vlažnost. Tropske klime, tipično za mnoge jugu zemlje, i zato uvijek smatraju štetnim faktor za kolonijalnu zvaničnicima da opterećenje na vitalnih organa su stranci Evropljanima je postalo ponekad nepodnošljiv. Sa stanovišta fizike, to je u redu, prijenos topline je pojačan, a na hladnom vremenu, previše. Oni koji su iskusili zime mora povjetarac, znate kako je prožima. Ali sada je pitanje kako preživjeti vrućine u vlažnim uvjetima.

Teško je živjeti bez klima uređaja

Klima - slavne izum. Ovaj uređaj je sada instaliran gotovo svuda, a ne samo na radnim mjestima ili kućama, ali iu vozilima. Problem je da su ljudi toliko navikli na ugodan okoliš, tako razmazim da kvarove ovo čudo tehnologije postaje za mnoge katastrofe. Nekako zaboravili da su naši preci (i ne samo naše, nego stanovnici zemalja u kojima toplo, kao i) bez umjetnih vazdušni hladnjaci, i ništa, su živjeli i radili. Da, i zdraviji smo. Kako su to uradili? Očigledno, tehnike su bile, i efikasan.

Pravilnog režima uređaj

Postavlja se pitanje kako da prežive topline u uredu, sada se čini nepotrebno. Uključujući klima uređaj i uživajte u svježinu. Ali problem je da i pored očigledne udobnosti bolesnih radnika često. Razlog je jednostavan, tijelo - inercijalni sistem, previše blag mikroklima postavlja ga na određeni način rada, a u slučaju nagle promjene dolazi do neravnoteže. Drugim riječima, osoba navikne na jesen-proljeće vremena, i odjednom se nađe u vruće ljeto, a onda opet na hladnoći. To je ono što se događa u slučaju da je temperatura preniska. Konfigurirati klima uređaj, tako da je soba je bila tri ili četiri stepena niže nego izvan prozora. Isto se odnosi i na vozilo.

Šta da obučem?

Britanski kažu da nema lošeg vremena. Ali nepravilnog odjeća ... Tamo, u Albion, imati u vidu maglovito, vlažno i hladno vreme. Međutim, Britanci poslovica se odnosi na potpuno suprotan klime.

Da, ako je vruć dan na osobu košulju ili hlače izrađene od sintetike tamniju nijansu, to je da se ne zavide. Dati prioritet u ljetnim mjesecima najbolje je prirodnih materijala u svijetlim tonovima. Njihova mnogi ljudi izbjegli zbog prljavu. Ne morate razmišljati o.

Oni Britanci znaju kako da kroz ovoj vrućini od kolonijalnih ratova. Oni su došli sa kaki, u početku mješavina pejzaž savane boje (žuta, maslina, smeđa). Otuda i ime - "hacks" prevedeno Afrikaans znači "blato". U ovom slučaju, boja je prilično svijetla.

Postoje i druge opcije - od bijele do "umjetnički Fade" indigo denim. U principu, lan, pamuk, viskoza, prirodni (što je napravljen od algi i drugih izvora celuloza) i bez vune, a posebno polimernih materijala.

I dalje, britanski kolonizatori su bili srž kacige pouzdano štiti glavu očajni pioniri od sunca štrajkova. Ovo bi trebalo biti s njima, da se primjer. Možda cijev i skupo, ništa neće sići i kapu ili šešir.

Voda, voda, voda svuda

Prije svega, mora imati na umu da toplina stvara dehidracije. Zbog toga, potrebno je da pije. Ali da li postoji direktna korelacija između zdravstvenog stanja i iznos unos tekućine? Iskustvo pokazuje da nije. Ponekad osoba puno pije, ali je bolje to ne postane. Povećava znojenje, bubrega preplavljeni otečene tijelo i žeđ ionako muči. Stoga, moramo biti u stanju da pije.

U Rusiji, ljeto je jako vruće, ali vrućina je rijetko traje više od mjesec dana. Ovi klimatskim uvjetima izgledati kao raj u odnosu na tropske vrijeme s apsolutnom vlažnosti i temperature blizu 40 stepeni. I sve ove užitke u jugoistočnoj Aziji, na primjer, imaju danonoćno, noć nije hladnjak. U Šangaju ili Hong Kong stanovnik umjerenom klimom zona izgleda kao kupanje. Nema sumnje da su Kinezi koji žive u takvim mega gradovima, znam kako da prežive toplote u gradu znoyu pratnji zagađenje, zbog teškog saobraćaja. Teško je zamisliti kako upravljati bankarskih službenika i menadžere kako bi svježi uredan izgled, nakon što je radio cijeli dan. Međutim, ovi radnici su finansijski svijet kroz ulice u njihovim crnim odijela i kravate u bijeloj košulji, a čini se da ih zagrijati nelagodno. S vremena na vrijeme jedan od njih izvlači bocu vode iz predmeta i čini mali gutljaj. To je cijela tajna. Piti autohtonih stanovnika tropima koliko vam je potrebno, ni manje ni više, ali ne više.

poslove srca

Zloupotrebljava uređaj zdrava osoba postane konstanta prehlade cmizdravac. Ali tu je velika prednost kada je u pitanju bolesni ljudi ovog domaćinstva uređaja. To je kome treba nježan tretman, a to nije šala. Od svih savjeta o tome kako preživjeti vrućine jezgara, najvredniji nalaz odnosi minimiziranje srčanih bolesnika na ulici u posebno vrućih dana. Ako kuća ima klima uređaj, onda neka to rade tiho. U svakom slučaju, puno odmora i što je manje moguće da izađe. Isti savet odnosi na visok krvni pritisak i svih ostalih nezdravih ljudi u čije stanje utječe na visoke atmosferske temperature.

Oni koji imaju "motor udaraca" u svim vremenskim uvjetima koje je potrebno da nose lijek propisuje doktor, ili, u ekstremnim slučajevima, droge "Validol". Toplota utiče na opšte stanje organizma u cjelini je poznat. Preživjeti vrućine i unutrašnje jezgre će pomoći da se smiri raspoloženje. Oni ne treba da brinu, jer ovaj hladnjak ne postane.

zanimljiv položaj

Poznato je da je u trenutku kada je žena trudna, njeno tijelo ne jenjava. Naprotiv, njegove zaštitne funkcije su uključeni u punom kapacitetu. Međutim, to ne bi trebalo biti zlostavljana. Savjeti o tome kako da prežive topline u trudnoći ne razlikuju od onih koji su obični ljudi, s tom razlikom da ipak treba poštovati neke oprez. To nije potrebno posjetiti plaže u "debelom", odnosno, na dva-tri sata susjedstvu podne. Sasvim suvišno komad WC postaje šešir, a više ga štiti od užarenom zrake sunca, to bolje. U slučajevima problematičnih trudnoće treba da postupaju u skladu sa preporukama ljekara, a posebno vrućim danima, najbolje je da ostanu kod kuće. Ulice bi trebalo da bude u hladu, pogotovo ako puše svjež povjetarac. Nije potrebno da se iritira žene borave na zanimljiv položaj, svoje ideje o tome kako preživjeti vrućine trudna. Oni su razdražljivi.

Na putu

Avion dostavljena postavkama mikroklimu. Moderni vozni park željezničkog je također pažljivo opremljen sa klima uređajem. Međutim, put nam se svima, i složen tehnički sistem može propasti. Da biste saznali kako preživjeti vrućine u vozu, u sovjetsko doba ljudi su imali svoje ideje, nažalost, nije uvijek u pravu. Pivo se ne odnosi na bezalkoholna pića i votke, i rakije, i ništa reći. Odlučiti za najbolju mineralnu vodu ili zeleni čaj. On je, uzgred budi rečeno, može biti hladno i vruće, i dobro, ako pluta kriškom limuna ili limete, ali šećer treba napustiti.

Jaki vjetrovi iz otvorene prozore da se uključe nije potrebno, nikad ljudi ne ohladi koliko vruće ljeto. I još jedan savjet o tome kako da prežive topline na putu. Na prvu priliku da spava. A vrijeme će brzo proći, a "čista zdravlje" otkucao putnik, pogotovo ako je čekao dolazak važne stvari i probleme.

Osnovni saveti za djecu

Brinuti o vlastite sigurnosti, svaka osoba mora prvo sebe. A slučaj gdje je nenormalno vruće prvog dana ekonomske žene koje sebe smatraju vrlo zdrava, uzeo Zimnica. Rezultat tragičnog - po cijeni od nekoliko boca ukiseljenog paradajza postao ljudski život. Uzrok smrti - toplotnog udara i iznenadne srčane insuficijencije.

Na kraju krajeva, svaka odrasla osoba koja odlučuje o tome kako da prežive vrućinu. Ali djeca ... Za njih treba misliti odraslih. Nažalost, oni nisu uvijek oprezni dovoljno. Postoje čak i slučajevi kada djeca zaboraviti sunce u toplim automobila, a kada je opoziv je prekasno.

Konsultacije sa svojim lekarom o tome kako da prežive topline u trudnoći, svaka trudnica brine za svoje dijete. Kada je konačno nastaje, to mora biti dugo, dok se starije, za zaštitu protiv prijetnji svijeta, a vrućina - najgori od njih ne. Ali o tome ne treba zaboraviti.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bs.unansea.com. Theme powered by WordPress.