Koji su prebiotici (droga) i njihova svrha

Prebiotici zove non-svarljivi sastojci hrane koji imaju sposobnost da stimuliraju rast korisnih bakterija u crijevima. Sistematsko upotreba probiotika proizvoda koji sadrže ili droga normalizirani ravnotežu crijevne mikroflore što dovodi do bolje varenje i osušeni hroničnih gastrointestinalnih bolesti, a povećan imunitet.

Prebiotici uključuju di- i trisaccharides i oligosaharidi, polisaharidi, aminokiseline, poliola, i dr. Ipak, najkompletniji njihove korisne osobine su izražene u poli, i galacto- oligosaharidi i dijetetskim vlaknima. Oni se nalaze u mnogim namirnicama biljnog porijekla: kupus, grah, grašak i soja, luk i češnjak, kukuruz, žitarice i mekinje, kruh, med, razne voća, kao i mliječnih proizvoda. Prebiotici nisu uništeni termičku obradu, a u prehrambenoj industriji se često koriste kao aditivi hrane - posebno u konditorskoj.

Tu je i sintetički probiotik - Laktuloza proizveden od surutke. Njegova korisna svojstva su otvorili jedan od njemačkog pedijatri sredinom dvadesetog stoljeća: bio je u stanju da ga koristiti za podešavanje sastav crijevne mikroflore kod djece. Prebiotici (preparati) koji sadrže Laktuloza, koji je dostupan pod različitim trgovačkim nazivima: "Dufalac", "Normase", "Portalak", "Lactusan", "Laktofiltrum", itd (u drugom sastavu također uključuje fizička enterosorbent) .. Osim sposobnosti da normalizuje crevnu floru, Laktuloza ima jak laksativ efekt. Kako bi se otklonile zatvor se uzme u veće doze: 15-20 do 50 ml ili više dnevno (kao probiotik - 5.10 ml). Prebiotici (droga) na osnovu njega se pišu i za odrasle i djecu, uključujući i one u dobi do jedne godine. Laktuloza poboljšava probavljivost vitamina i minerala iz hrane, pomaže da se smanji nivo holesterola u krvi. Postoje prebiotici (droga) na osnovu druge polisaharide ili oligosaharide - ". Inulin forte", kao što dijetetskih suplemenata Međutim, zbog svoje učinkovitosti i dostupnosti Laktuloza čvrsto drži prvo mjesto među njima.

Od velike važnosti je prisustvo prebiotika u ishrani djece, uključujući dojenčad i - ovo je važno za njihov imunitet. Prebiotici za djecu tokom prvih mjeseci života se dodaju u mješavinu mlijeka. Doktori i dalje nemaju konsenzus o tome da li ili ne dati dalje prebiotici zdravo potrebe djeteta. Međutim, bebe koje su imale akutne respiratorne bolesti ili gastrointestinalnog bolest, tretman koji se sastoji od administriranja antibakterijski lijekovi za sprečavanje dysbiosis može biti dodijeljen kao prebiotici (priprema), i probiotike. Trajanje kursa u ovom slučaju je obično jedne do dvije sedmice, a kada je izrazio kršenja aktivnost gastrointestinalnog trakta - do četiri tjedna.

Prebiotici za novorozhdennyh- "usko" su od posebnog značaja zbog visokih za njih, u odnosu na djecu koja su dojena, opasnost od crijevnih infekcija. Oni posebne smjese «Nutrilon OMNEO», «Hipp Pre Bio» mogu se preporučiti, «Humana 1 (2) uz dodatak prebiotika" i druge. Bebe koje pate od opstipacije, posebno pogodan za dodatak sa Laktuloza - npr «Semper Bifidus».

Prebiotici ne treba miješati sa probioticima: oni sebe nazivaju dobre bakterije koje žive u crijevima, kao i preparati koji sadrže njih (npr "Lactobacterin"). Trenutno, većina stručnjaka se slaže da su oba smisla koristiti u kombinaciji, kao prvi od njih služe obroka do drugog - laktobacila i bifidobakterija. Izolovani isti način probiotika, čak i najefikasniji, ne vodi uvijek do željenog efekta i normalizuje crevne mikroflore, a prebiotici imaju tendenciju da se stimuliše njen rast i aktivnost.