Korisni savjeti za svaki dan za dom, zdravlje

U posljednjih nekoliko godina, ogromnu popularnost dobio je takozvani život hakerski, ili život Tricks (korisne savjete da se pojednostavi život). mnoge video možete naći na internetu o tome kako da se stvori nešto ili neki drugi uređaj dizajniran kako bi se olakšao život suvremenog čovjeka. Ali, kao što praksa pokazuje, u svakodnevnom životu je važno znati nijanse jednostavna za čišćenje, kuhanje i svoje zdravlje, ono što imaju sposobnosti neobične proizvode okupljanja. Korisni savjeti za sve prilike biti korisna za ljude svih starosnih dobi, bez obzira na njihov socijalni status, nivo materijalnog bogatstva i ličnim željama. Moguće je da će okupiti mnogo zanimljivih stvari za sebe u ovaj skromni zbirku praktičnih preporuka.

Čišćenje kuhinja

• Prije svega potrebno je da se zaboravi uključeni su u naviku papirne salvete i ručnici, kao i tkanina izrađena od pamučne tkanine. Oni nisu neefikasni samo u uklanjanju nečistoća, ali nemoćan protiv raznih bakterija koje žive na svaku kuhinju. Uzmite sredstva za kupovinu specijalnih krpe od mikrovlakana - oni će vam poslužiti dugi vijek, da se nosi čak i sa starim ili tvrdokornih mrlja i doprinose prečišćavanje površina od mikroba. Osim toga, zahvaljujući specijalnoj teksturi tkanine krpu od mikrovlakana mogu ukloniti nečistoća, čak i bez pomoći sredstva za čišćenje. (Dobar savjet drugim hostese zatražiti još jedno čudo izum - melamin spužva).
• Svaki dan, milijarde domaćice širom namyvayut svijeta ogromne planine jela. Kako brzo se bave ovom zamorno dužnosti? Popuniti prazna ljuštura u toploj sapunici neposredno prije obroka i saviti ga postepeno oslobođena iz posude hrane. Dokle god jedete doručak, ručak ili večeru, prljavi tanjuri i pribor za jelo će imati vremena da se upije u peni i toplu vodu - oprati ih potpuno nije teško.
• Svi znaju da je spužva za pranje posuđa - savršeno plodno tlo za bakterije. Za dezinfekciju spužvu i na taj način da bude potpuno sigurno za upotrebu svake noći stisni i zagrijati u mikrovalnoj pećnici na maksimalnoj režim snage za jednu minutu. Bacite staru spužvu odmah čim se osjećate proističu iz nje neprijatan miris.

Čišćenje kupaonice

• Posjedovanje tuševi, odvojen posebnim zavjese, korisno je znati sljedeće: potrebno je pojava spotovi plijesni na ovjesu da ga oprati nekoliko ručnici. To će pomoći da se strugati plaka sa Interneta. Nakon pranja, jednostavno objesiti zavjese na mjestu - to će se brzo osuši.
• Nakon pranja kose, možete pronaći mnogo poginulih dlake na podu? A ne da ih prikupe jedan po jedan, navlažite grumen toaletnog papira i svako jutro provesti ih na pod.
• Koristite većinu vremena koje djeca provode u kupatilu prije spavanja. Dok igraju sa patke i druge igračke, obrišite ogledalo očistiti WC školjku i bacite akumuliranih otpadaka. Priprema dijete da spava, brzo očistiti kadu i sudoper, obrišite podu. Kupaonica čist!

Kako pomesti pod

Često korisne savjete svaki dan imaju prilično specifične prirode: neki autori nude sofisticirane metode čišćenja, drugi - jedinstveni način da se oslobodimo sveprisutnih prašine. U međuvremenu, nisu svi domaćice znaju kako izvesti običnih kućnih poslova - kao što je brišući pod, kako bi se u potpunosti otarasiti prljavštine i na taj način smanjiti tekuće napore.

• Najjednostavniji preporuka definira postupak za čišćenje: uvijek mora početi na vrhu i završiti čišćenje poda. Dakle, sve prašine i prljavštinu, uključujući i mrvice sa stola u kuhinji, ili će biti na krpu ili na podu, a odatle im je potrebno da se očisti na kraju. Iako korisnih savjeta za svaki dan su očigledno, nisu svi pridržavaju i zato potrošiti na čišćenje mnogo više vremena i truda nego što je potrebno.
• Unutar stambene podu brišući metle sa tanjim čekinjama za uspješno uklanjanje čak i najmanjih kontaminacije. U dvorištu možete koristiti metle i metla s debelim i krute čekinje koje pomažu očistiti porozne površine.
• Dok čišćenje metle metle ili voditi ručka o tome kako veslo kanuima s jednom rukom na vrhu, a drugi - u sredini. To je korisno znati da je za najbolje rezultate, na pravom mjestu, kreće ruke u suprotnim smjerovima. Početi sa spoljnim stranama i uglove sobe i sweep prašine i krhotina prema centru - gdje će biti lakše da se prikupe i dostave.

zanimljiv nijanse

• Držite čekinje četke i metle gore, odmara ih na ručku. Tako da ćete pronaći pravu stvar, i biti u mogućnosti da zadrži čekinje u redu.
• Pažljivo birajte scoop za čišćenje. U idealnom slučaju, to bi trebalo da ima gumeni rub - onda više ne morate da se bave dosadne prašine traka preostala nakon svakog zamah metlom.

Čišćenje u spavaćoj sobi

Sa spavaćom sobom uvijek izgledala uredno, pratite savjeti domaćice. Prva stvar koju svako jutro Refuel krevet. Ako ste lijeni je da to odmah nakon buđenja povući pokrivač do brade i lagano bočno odaberite iz kreveta, tako da je bila napola uvučen. Prije nego što napustite prostoriju, da završi posao.

Keeping stvari

• Ormara većine žena je prepun odeće da niko ne nosi, a kao rezultat toga, domaćini moraju zatrpavaju se na površini od ormara onih stvari koje se jednostavno ne uklapaju na policama kabineta. Rastavljanje starih depozita, otarasiti odeću koju nisam nosio u više od godinu dana i obećavaju vama svake sedmice, odmah rastavljati svježe oprana stvari.
• Najefikasniji i korisne savjete o svaki dan svodi na jedan princip: držati minimalizma. Nabavite pletena korpa, torbica od poliestera ili veliku plastičnu vrećicu, stavi u zanimljivu knjigu, hidratantne kreme, počeo pletenje ili bilo šta drugo, ono što se odlučite učiniti dok ležite. Ostaviti na noćnom ormariću samo alarm, noć svjetla i hrpu salveta.

pranje

• Mnogim životnim hacking (aka - život trikovi, savjeti da se pojednostavi život) zasnivaju se na zamjenu nekih drugih sredstava. Ako koristite prilikom pranja omekšivač, verovatno već primijetili da se ručnici nakon tretmana klime gube sposobnost da apsorbira i vlagu. Da bi se izbjegla takva negativan efekat, dodajte u stroj za pranje rublja za ispiranje izvede četvrtinu šolje belog sirćeta i baci u kosu čistu par novih teniskih loptica. Ove mjere će pomoći da se riješi statičkog elektriciteta i omekšati tkiva.
• Gotovo sve se može prati u hladnoj vodi - ovo je veliki plus za održavanje okoliša. Ipak, pranje plahte, ručnici i donje rublje trebate koristiti samo najtoplijih vode. Gaćice i grudnjake da se suše odmah za sprečavanje rasta štetnih bakterija.

Najjednostavniji savjeti za svaki dan

• Psiholozi savjetuju za mjerenje vremena koje je potrebno da se obavljaju određene kućne poslove. Ako znate točno koliko minuta se provesti na konkretnom slučaju, to će biti lakše i ugodnije da se bave s njima. Čudno, ali istinito: većina kućnih poslova potrebno samo deset minuta.
• Pokušajte na principu multi-tasking stroj, to jest, čiste savjesti spojiti ugodno s korisnim. Uživanje u fascinantan telefonskom razgovoru sa svojim najboljim prijateljem, možete staviti svoj veš, tuku jastucima razbacani po stanu za prikupljanje knjiga i časopisa, za pranje posuđa, sweep ili prašine.
• Dobra savjeta za sve prilike daje autor tehnike "Flying domaćica". I jedan od najboljih savjet je da samo definirati tzv žarišta - mjesta na kojima se često akumuliraju otpadaka i smeća. Blokade može biti bilo šta: planina radova, skladište razbacane gomile igračaka ili za neke nove stvari - rastavljati "žarišta" odmah, jer je jedina stvar koja ne leži na svom mjestu, privlači desetine istih stvari.
• Dobiti prekrasan kutiju u vintage stilu, ili kupite običan plastični kontejner s poklopcem. Tu će biti zgodno da se saviti slučajno pronađena elemenata dječje zagonetke i dizajnera, niotkuda pojavila orah, izgubio tipke, i slične sitnice. Čim vam je potrebno tako nešto, vi ćete znati gdje da ga nađu.

zdravlje

Zdrava savjeti pomažu u održavanju dobrog zdravlja u godinama koje dolaze.

• Prema rezultatima nedavnih studije su pokazale da konzumiranje oolong čaj u iznosu od tri šoljice dnevno značajno ublažava simptome blagog ekcema: oolong čaj sadrži polifenole zdravlje vraćanja.
• Glavobolja, koja se pojavila zbog prenapona može se ukloniti pomoću ulja paprene metvice ili posebne balzam sadrži mentol. Preparat se utrljava u hramove.
• Ako patite od hroničnog umora i redovno pretjerati zaboravi beskrajne kafa i ekstra sna. Čudno, ali istinito: ako napravite nekoliko jednostavnih fizičke vježbe ili samo dugo šetnja na svježem zraku, možete znatno dodati snagu.

pravo dijeta

• Savjeti za život i uključuju praktične savjete o ishrani. Na primjer, ako patite od hipertenzije (povišenog krvnog tlaka), pokušajte dodati u meni hrane bogate kalijumom. Kalij smanjuje nivo natrijuma i promovira srčanog mišića oporavak. Ovaj element se nalazi u banane, dinja i naranče.
• Ne bojte se dodati još glavna jela češnjaka i luka - svježa, pečena, pirjana. Oba proizvoda imaju antivirusna i antibakterijska svojstva. Pored toga, oni poboljšati imunitet.
• Neki dobar savjet mogu se prikupiti iz alternativne medicine. Tako, Ayurveda preporučuje da pije čaj biljni Tulsi (to - sveti bosiljak), kao što je to prirodna komponenta biljka smanjuje nivo kortizola u krvi i na taj način smanjiti stres.
• Ako imate suhu kožu, jedu više avokado. Jedinstven plodovi su bogati mononezasićenim masnim kiselinama i vitaminom E, što je bitno za zdravu kožu. Možete dodati avokada za salate i sendviče. Gurmani će ih smoothie čak napraviti.

Malo poznati Savjeti za zdravlje

• U akutne migrene, popijte punu čašu vode - jedan od uzroka glavobolje može postati dehidriran.
• Ako imate problem kožu, potražite losioni i sapun sa sadržajem ekstrakta nevena. Terapijske cvijeće su poznati po svojim antiseptičkim svojstvima.
• Kada loša probava popijete peperminta čaja nakon obroka. Mint ima choleretic učinak i promovira brzu probavu. Međutim, da biste koristili ovu biljku sa oprezom, ako imaju tendenciju da žgaravice.
• Ako nadutost žvakati i progutati pola kašičice komorača sjemena. Takva preporuka daje bilo koje knjige korisnih savjeta koji se odnose na zdravlje: Komorač (kopar) dostupan, jeftin i potpuno bezopasna - nije za ništa da je čak i novorođena djeca imaju takozvani "mirođija vodichku" za ublažavanje grčeva.