SamokultivisanjePsihologija

Ono što je codependency u vezama? Kako da biste dobili osloboditi od codependency: Psiholog

Mnogi ljudi u svom životu suočavaju sa konceptom codependency u odnosima, a ni ne znaju o tome. Čovek, koji su izgubili svoju autonomiju, u par slaba i ranjiva, da je sklon čestim agresivnim države. Njegovo srce zna da je ovisna o drugoj osobi, ali mozak insistira da to mora biti tako. Mnogi parovi ne znaju kako da se riješi codependency u odnosima. Oni se ne slažu, pronaći nove partnere, ali život je i dalje nepromijenjen.

Codependency i porodica

Codependency - stanje snažne, moglo bi se čak reći, velika vezanost za drugu osobu, a ne postoji samo u ljubavnim sindikatima. Majka i kćer, brat i sestra, otac i djeca mogu biti učesnici u takvim odnosima. Na primjer, otac oko Ohrabrujuće je mlađa kći, svoj anđeoski oči su ga primoran da izvrši bilo koju od svojih hirova. To zavisi od svoje kćeri, a ona ne može uzvratiti, a ona, pak, znajući to, nastavlja da ga manipulirati.

Ovaj primjer smatra da je ko-zavisnostan obrazac ponašanja pape i dijete. Kćerka je manipulator, i, najvjerovatnije, u budućnosti, kada dovoljno stari, ona će tražiti ženu, kao i njegov otac. Ona je lako manipulisati i pretpostaviti da to mora biti tako. Tako je, u njenom životu će biti prisutan codependency u odnosima. Kako da biste dobili osloboditi od njega, djevojka, naravno, ne znam, jer malo je vjerovatno da razmišljaju o tome šta je manipulator.

Kod nekih se može činiti da je to glavna stvar u porodici - to je super, ali, u pravilu, to je težak teret. Žene imaju tendenciju da preuzme inicijativu, da komanduje njen muž i na kraju se žale da je beskičmenjak i ništa nije sposoban čovjek.

Codependency - bolest?

Zaista, mnogi psiholozi smatraju da je bolest koja ne može uvijek može izlečiti. Postoji nekoliko načina da nauči kako da se riješi codependency u odnosima sa ovisni. Na mnogo načina, ove metode u suprotnosti jedni od drugih, ali svi oni ukazuju na činjenicu da je ova "bolest" je rođen u djetinjstvu.

Zadatak roditelja je da se podigne dijete, da mu pruži obrazovanje i znanje, sa kojim će ići na u odraslom dobu. Djeca moraju osjećati da su voljeni i shvaćeni. Za 6 godina, oni su formirali percepciju svijeta, koji u budućnosti je teško promijeniti. Nedostatak sigurnosti u ovom periodu formira veliku prodavnicu djece kompleksa, koji oni nose sa svim tim moj život.

Najčešće, djeca koja nedolyubili, odrastaju nesigurno. Oni su vrlo zatvoreni i strahu. Kao odrasli, oni su pod uticajem drugih ljudi, i oni su vrlo jednostavan za korištenje. Većina ni ne znaju da su pod utjecajem manipulatora, i, prema tome, ne znam kako da se riješi codependency u ljubavi i odnosima s drugima.

Kako prepoznati stanje ovisnosti o drugoj osobi

Prva stvar koju treba gledati na sebe i svoje odnose s ljudima. Pokušajte da iskreno odgovorite na nekoliko pitanja:

  1. Da li krivi sebe za propuste drugih?
  2. Nemate svrhu u životu, a ti samo gubite vrijeme uzalud za rad i kućne poslove?
  3. Da li imate svoj značajan druge kontrole (gdje idete; koliko povratka, ko vas zove)? A ti imaju tendenciju da ga kontroliše?
  4. Čak i ako ne želite da ste spremni pomoći osobi nesebično?
  5. Da li ste stidljiva osoba? Ti ne uvijek prikladan za pitati za pravac od prolaznika?
  6. Da li ste zabrinuti o tome što drugi ljudi misle o vama?

Ako je najmanje pola od ovih pitanja vas da odgovora - ti si ko-zavisnostan osoba. Možete može manipulirati, a ako takva osoba nije ni blizu, uvijek će biti, jer su ručke vrlo dobro "vide svoje žrtve." Zanimljivo je da u ko-zavisni odnos je uvijek uključen najmanje dvoje ljudi. To je, u takvom paru, oba partnera su u ovoj državi, u jednakim dijelovima. Ljudi žive u braku i ne razmišlja o tome što oni predstavljaju codependency u odnosima. Kako biste dobili osloboditi od ovog stanja i pronaći mir, ne znam ni ja. I isti ljudi koji razumiju da ovisnost o drugoj osobi, vjerujem da se to neće promijeniti.

Strah od govore o svojim željama

Ko-zavisnostan ljudi jako zatvoreni u sebe. Na prvi pogled, naravno, ljudi mogu biti vrlo društven, on može razgovarati satima smiješno priča, ali malo je vjerovatno da kažem nešto o sebi. Ovi ljudi se plaše da govore o njihovim željama otvoreno. Oni jako vole igre pod nazivom "Pogodi sebe." Na primjer, na trpezi na pitanje: "Šta hoćeš: čaj ili sok" - odgovor može biti praćeno: "Šta hoćeš, nije me briga." Ova primjedba implicira da je ispitivač i dalje mora da misli i pogodite želje jedne pitao. To je upravo ono što se pojavljuje codependency u odnosima. Kako riješi se "bolesti", par se ne zna, a samim tim i živjeti s tim cijeli život.

Opsesije, ili Silent igre

U ko-zavisnostan parovi često možete pronaći situaciju da se partneri odluče za drugu polovinu i odmah odbijanje njih. Pretpostavimo situaciju ispod.

Muž zaboravio čestitati svoj omiljeni dan 8. marta. Supruga je odmah, ne tražeći za to, odluči da je on to učinio namjerno. Naravno da može, i postaviti pitanje, ali po mom mišljenju ona ima spreman odgovor: ". Muž je to namjerno, da nauči lekciju za mene, bilo bi potrebno za njega da se osveti" Onda je žena počinje da izmisli plan osvete ". I ja ću ići sa svojim prijateljima da kupuju i troše sav novac od njegove kartice" Muž u nevjerici smatra da mu je žena previše rasipna, i odluči da ne donese kući sav novac.

To je grudvu nedorečeno riječima i djelima će biti pogrešno protumačeno obrastao nove epizode do jeseni dok se parovi na glavi. U najboljem slučaju, to će rezultirati u ogromnoj skandal, au najgorem slučaju - će dovesti do razvoda.

nauče da govore

Jednom kada ljudi shvate da su u takvom odnosu, imaju pitanje: "Kako da se riješi codependency u odnosima" Berry Psiholog Uaynhold Savjeti mogu biti od velike pomoći u rješavanju ovog problema. On i njegova supruga, Jenny hodala uz put oslobođenja. Kada su se upoznali, svaka od njih je već bio u braku, a oni leže neke stereotipe o porodičnom životu. Knjiga "Oslobođenje iz codependency", napisan tako divne pisca Berry Uaynhold i Dzheney Uaynhold opisuje pitanja codependency i njihova rješenja.

Prvi (i najvažniji) korak u uzimajući osloboditi od ovaj problem je mogućnost da govore o svojim osjećanjima svoju drugu polovinu. Ništa manje važno je da naučite da slušate svoju omiljenu osobu.

Ovdje je najbolji primjer kako se riješi codependency u ljubavi autori ove knjige. Neposredno prije nego što Berry upoznala Jenny, on je pokopan njegova supruga Barbara. On je bio jako depresivan i kojima je potrebna podrška. Nova žena nije uzeo djelo da ga i podržao Berry. Vremenom Jenny slušao priče o njegovoj ženi bivša supruga i dao mu savjete o tome kako da se nosi sa ovom katastrofom. To je otvoren za nju, a ona za to nije uzeo djelo na njega.

Hitno rješenje sukoba

Postoji jedna važna stvar koja pomaže riješi codependency u odnosima. U svakom porodice konfliktnim situacijama, i to je neizbježno. Jer svako je drugačije, svako ima svoje mišljenje, i često ne može odgovarati mišljenje partnera. To je vrlo važno kada postoji sukob ne krije nešto protiv njenog ljubavnika. Ako njegovim rečima boli, reci mu o tome u istom trenutku. Nemojte čekati pravi trenutak, i ne vodi kivan u njegovom srcu.

Molitva u pomoć

Važno je razumjeti kako iskustva iz djetinjstva su traumatična za vas, i ono što čini vam postaju zavisni obiteljskim prilikama. Pokušavaju riješiti problem djetinjstva sa svojim drugu polovinu. Evo još jedan primjer kako se riješi codependency u odnosima autori Berry Uaynhold i Dzheney Uaynhold. Kao dijete roditelja Jen dobili manje topline i tijelo kontakt. Berry joj je pomogao da se nosi sa ovim problemom: on joj je nosio u rukama i pogladio dugo vremena, on je kratko vratio u detinjstvo i umjesto njega je ušao njeni roditelji. Trebalo bi pitati voljenu osobu da vam nešto što se ne može dobiti od svojih roditelja. To vam omogućuje da se oslobodi od mnogih kompleksa u vezi sa djetinjstva.

Mijenjanje partnera

Neki ljudi vjeruju da je u cilju da se oslobodi codependency, neophodno je da se razvede od muškarca. Međutim, ova metoda nije uvijek dobro. Ova opcija je moguće samo kada partner apsolutno ne žele ništa promijeniti u svom životu. Kako će doći do iste promene, ako on poriče codependency u odnosima? Kako da biste dobili osloboditi od onoga što ne vidi i ne uzima za ozbiljno?

Ali ako svojim partnerom je spreman promijeniti, spremni promijeniti uobičajeno tok života i riješi codependency, onda morate ići ovaj put zajedno. Promjene su potrebne za oba partnera, tako da svaki od njih nije mogao osjetiti svoje samodovoljnosti i postati pojedinca.

Najzanimljivije, možda, u suradnji zavisne odnose da je njihov izostanak uzrokuje osoba buru negativnih emocija. Kako je ovisan o alkoholu zahtijeva piće, tako da na prvi zavisni partneri moraju svađe i skandala. U psihologiji izraz za puštanje iz takvog odnosa se zove međuzavisnosti. U paru svakog ljubitelja mora osjetiti svoj integritet i samodovoljnosti. Mora se znati da je njegova iskrena ljubav za ko je on zaista. Važno je znati da su samo dva istinski slobodni ljudi mogu biti sretni zajedno i da su međusobno zavisni.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bs.unansea.com. Theme powered by WordPress.