Recept Webmasteri Ili sebe Fast Food

Prehrana važan dio života. Ne možemo jesti ili piti, naša tijela su esencijalne hranjive tvari i kalorija za energiju. Desilo se da je prosječna osoba provede daleko od kuće, izvan zone udobnosti većine svog vremena. Osim, naravno oduzeti sna. Većinu vremena ljudi provode na poslu na stolu. Često jedemo. Koliko klavijature su hzameneno sistemskim administratorima iz prosula supu i jogurt, sokovi i pića. I obično sve što je izveo iz kuće. Kao što je rečeno jučer kući večera nije jeo danas Doem ručak na poslu. Poznato?

I ako je takav gradovima Moskva, Minsk, Peter, i drugim gradskim i industrijskim centrima pohvaliti napredni sistem za isporuku obrok u uredima i domovima u gradu su manje, pitanje je mnogo komplikovaniji. Da, isti Moskva ne može pohvaliti kvalitetom hrane. Catering, fast food, pa čak i više, tako jadno i dalje imamo revoluciju. Nije bitno koje godine.

Najčešće predmet rasprave je moć ljudi provode više vremena u neaktivnom stanju. Hrane na računar zahtijeva pažnju. Ako Turner ili zidar konstantno kreće, a zapošljavanjem cijeli organizam, u stanju da svari i asimiliraju pravilno gotovo nikakvu hranu. Webmaster kuhanja mora biti u skladu s određenim pravilima. Zašto webmaster? Jer niko ne može natjecati s njima za vrijeme provedeno na tastaturi svog noubukov mulja desktope. Pa, osim što programeri, iako često pokrivaju te webmasteri.

Hrane na računar treba da bude kvalitetan i da ne štete webmasterima tijelo zbog prirode svog posla - sedaternog načina života. Stoga kuhanje webmaster posebno.

Dok je većina dana u neaktivnom stanju je dužan da uzme u obzir specifične webmaster konzumiraju njihove proizvode. Dakle, u principu, kao u klasičnom ishrani, on samo treba da se fokusira na tome da veliki broj vitamina i aminokiselina proizvoda. Koje su toliko bitne za naš organizam. Takvi proizvodi - povrće voće i bilja. Oni su rudnik korisnih elemenata u tragovima i vitaminima sve grupe. Nažalost, ne postoji jedinstven povrće koje je u stanju da se popuni sve potrebne za naše tijelo, minerali. Stoga, webmasteri recept treba da sadrži veliki izbor povrća i voća.

Međutim rastitlny ishrana je samo naši daleki preci. Bez životinjskih proteina tijelo će biti prazna. Od ćelije da dopuni tijelo zahtijeva građevinski materijal. To su proteini. Poželjno životinjski proteini. Naravno, možete zamijeniti vegatarinskim opciju - mahunarke, ali je, da budem iskren, čista sublimacija. Kao dopuna je to, ali kao zamjena za ne biti jasno.

Pravi primjer propusta da se u potpunosti nadoknadio gubitak proteina u našem tijelu sa biljnim supstituti su sportisti. Njihov jelovnik ne isključuje životinjskih proteina. On treba malo tijelo, a ne zavisi od opterećenja prevozi.

Na osnovu navedenog možemo reći sa sigurnošću da je najbolji recept za webmaster može biti kombinacija povrća i mesa, pržene ili kuhano gulaš. A za užinu voće. A jedan od najkorisnijih voće se generalno smatra jabuku. Da sadrži maksimalnu količinu nutrijenata. Dakle, webmasteri kuhanje zasniva se na mesu, po mogućnosti govedine, puno različitih vrsta povrća kolichesvo. Bilo da je paradajz sa krastavcima, patlidžan ili tikvice. I voće sa bobicama ne bez odjeka. Ovi može poslužiti i kao jabuke i banane, i borovnice, i lubenica, itd

Ne zaboravi dijetu i hrane žitarica porijekla. Bogat biljka vlakana, oni su neophodni za našu probavu sa vama. Recept webmaster mora uzeti u obzir više proizvoda, kao što su žitarice i kruh prilogom. Bez njih, kuhanje webmaster neće biti optimalna.

Pripremljen prema receptu na webmaster http://tolevbizsystems.com/konkursy-bloggerov/recept-vebmastera/