Seeds trudnoće. Bundeve sjemena u trudnoći

Gastronomskim hirovima karakteristika gotovo svih trudnica. Danas, oni žele nešto slano, sutra oni jednostavno ne mogu živjeti bez slatkog, a zatim u potpunosti sjemena Daj! Da li je moguće koristiti ovaj proizvod tokom trudnoće? To neće povrijediti zdravlje djeteta? U ovom članku ćemo pokušati da shvatimo da li sjeme može biti tokom trudnoće.

Kako biti praznovjerje?

Svaka osoba treba da shvate da je potrebno vjerovati samo dokazane i pouzdane podatke. A ako u praksi, majka ili baka maltretiraju žena trudna, postoje određene popularne sujeverja o tome zašto ne možete sjeme trudnoće, ona treba znati da sve te melodrame nemaju nikakve dokaze. Da, postoje mnogo verzije na ovu temu u naše nacije arsenal. Neki tvrde da je nemoguće koristiti pržena sjemena za vrijeme trudnoće, inače neće biti loše analize, drugi smatraju da će se beba dribling i odvratna, a neki ukazuju na moguće omekšavanje maternice. Međutim, sve ove pretpostavke nisu zasnovane na dokazima, i zbog toga se smatra da su potpuna besmislica. Pa, logično razmišljate o tome kako korištenje sjemena može napraviti svoju malu driblingom ili odvratna? Stoga dalje sve predrasude, pogledajmo činjenice dokazane nauka.

Što ljudi govore o ovom doktoru?

Naravno, baka-u-zakon sebe vide kao mnogo više kvalificirani na pitanje da li je sjeme za vrijeme trudnoće, a ne doktori. Ali doktori insistiraju na velikom upotrebom ovog proizvoda. Sjemena pomaže savladava, kao neugodan fenomen toksemije, otklanja žgaravicu i zatvor. I to je mnogo bolje nego što je šačica da pijem tablete. Naravno, postoje određene smjernice i ograničenja, što smo razgovarali o nastavku.

Sjemenke suncokreta su korisne za vrijeme trudnoće?

Ovaj proizvod nije samo ukusna, ali i vrlo korisno. On je izuzetno smanjuje kiselost želučanog soka, odnosno, izgubio gorušica. Međutim, mnogi trudnice znaju kako nervira! Sjemenke su također korisne u trudnoći da bude bolje crijevnih prohodnosti, a to oslobađa od zatvora. Osim toga, ovaj proizvod je bogato esencijalnim elementima u tragovima, koji su neophodni ne samo za majku, ali i njena beba. Sjeme imaju vitamine A, C, B kompleksa, folne kiseline, kalija, magnezija. Nemoguće je da ne govorimo o sadržaju proizvoda amino kiseline, i to je glavni građevinski materijal za tkiva i organa fetusa. Ipak dio sjemena imaju puno masnih kiselina, cink i fosfor. Iako kažemo da je sjeme trudnoće gotovo 100% sigurno, ne treba zaboraviti o nekim nijansama. Dakle, ono što su upozorenja?

Prihvatljivih proizvoda i ne riskirati

I ovdje govorimo ne o nekim sujeverja ili pretpostavkama, već na stvarnim činjenicama. Uvijek temeljito očistite sjemenke iz koru pre upotrebe, inače rizik da se napad slepog creva. Kao što znate, bilo operacije uključuje anestezije, što je u ovom slučaju sigurno nije od koristi. I on je u stanju da izazove trovanje krvi apendicitis. Dakle, budite sigurni da očistite proizvoda!

Da znaju kada treba zaustaviti!

Seme se može konzumirati za vrijeme trudnoće, ali ne i od jutra do večeri. Ako kažemo, na primjer, oko 100 grama proizvoda dnevno, onda, naravno, ništa loše neće. Ova količina sjemena dat oko, jer sva materija u organizmu. Jedna žena može pojesti 300 grama, a to neće utjecati na zdravlje, kao i za još 50 grama i da će biti mnogo. Tako paziti svoje osjećaje. Ako mislite da počinje muka, onda troši više sjemena nego što je potrebno od strane tijela.

I poslednje upozorenje

Ako kupite ovaj proizvod na tržištu, odnosno fizička lica - ni jednom nisu jeli. Seme uvijek treba oprati, sušene, pa tek onda slikati. Uostalom higijene u svoj stav - to je najvažnija stvar! Bez obzira na to koliko uredno i čisto niti je prodavac, ne previše lijeni da se navedenih mjera, bolje je perestrahuytes.

Sjemenke bundeve su korisne za vrijeme trudnoće?

Ovaj proizvod je slična u mnogim aspektima u vezi sa upotrebom sa sjemenkama suncokreta. Međutim, potrebno je naglasiti neke dodatne kvalitete koje mnogo. Dokaz za to - liste ispod.

1. Bundeve sjemena tokom trudnoće korisne efekte na mišićno-koštanog sistema. Jača kosti i mišići nisu samo trudnica, ali beba.
2. Redovnom upotrebom takvog proizvoda je poboljšan vid.
3. Nije tajna da je za vrijeme trudnoće žene su znatno smanjen imunitet. Ako je jesti sjemenke bundeve - to će doprinijeti njenom jačanju.
4. To je poslastica od tela elektrode i kadmij. Ali ove supstance su opasni za svakoga.
5. Sjeme trudnoće smanjuju kolesterol. Ništa manje koristan proizvod i odmah nakon rođenja, pomaže tijelu da se oporavi brže žena.
6. Semenke bundeve - odličan diuretik. I zato što su u stanju nositi se s takvim problemom kao oticanje, posebno u kasnijim fazama.
7. Ako trudnica pati od nesanice, onda će pomoći Ukuvano semena sa mlekom.
8. Semenke bundeve su ključni za sprečavanje anemije. Ova bolest je opasno za vrijeme trudnoće, jer to može dovesti do pogrešnog i neispravan razvoj fetusa.
9. Malo ljudi zna, ali to je odličan lijek za gliste. Naravno, to je lakše piti jednu tabletu, a onda zaboraviti o tim parazitima. Međutim, tokom trudnoće, kao lijekovi su kontraindicirana, kao i sjeme samo da dođe u pomoć.
10. Poznato je da su mnoge trudnice se pogoršava stanje kose, noktiju i kože. Sve one elemente u tragovima koji se nalaze u opisanom proizvoda, pomažu da ostane lijepa.

Kako se koristi bundeve?

Kako bi se tretiraju donio samo korist, sjetiti neke važne poene.

1. Da biste dobili maksimalnu korist od ovog proizvoda treba konzumirati u sirovom obliku. Čak i termičke obrade kratak lišava sjeme najviše vitamina.
2. Prije upotrebe sjemena bundeve u svakom slučaju to je nemoguće soli, jer u ovoj situaciji, oni gube puno korisnih svojstava.
3. Ovdje, previše, morate znati kada treba stati. Sjemena u velikim količinama može dovesti do pojave zatvora.
4. Nemojte zaboraviti da je ova visoka kalorija, a povećaju učinak apsolutno nigdje. Jer nije puno zanositi.
5. Pedeset zrna svaki dan će biti dovoljno za trudnice dobiti sve prednosti koje su gore navedene.

zaključak

Kao što možete vidjeti popis korisnih svojstava sjemena je ogroman, i nedostataka u ovom proizvodu je praktično nije sama ograničenja i preporuke za upotrebu. Dakle, ako vam se sviđa ovaj proizvod i želite pohomyachit tokom trudnoće, ne boj se, samo budi oprezan, pažljiv da zna mjeru. Ne poriču sebi zadovoljstvo, jesti ono što je potrebno od strane tijela. To znači da je željeni proizvod vam je zaista potrebno. Zdravlje vas i vaše dijete!