To ne može da se jede u post

Lent ispred jednog od najznačajnijih i važnih vjerskih praznika - Uskrs - za mnoge postaje ozbiljan izazov. U staroj crkvi zatražila striktno poštovanje. I post pokriva gotovo sva područja života. Bilo je nemoguće organizirati lopte i idu u pozorište, naredio strogu apstinenciju u seksualni život. Ali uglavnom za laika "brze", što znači promjenu u prehrambenim navikama. To ne može da se jede u toku posta, ljudi su poznate još od djetinjstva, i na ovaj ili onaj način sve svoj život poštovati propisana pravila.

Pije post u našem vremenu nešto drugačija. A jako brzo churched ljudi, a za veći dio ljudi - to je apstinencija od proteina, masti, slatku hranu.

Zaista, to je nemoguće imati u post, tako da je hrana životinjskog porijekla: meso (bilo koje vrste), slanina, iznutrice (jetra, bubrezi, srce, pluća), mlijeko i mliječni proizvodi, jela pripremljena po ovom osnovu, riba, jaja, maslac - maslac i povrća. U svim brzo dana ne mogu piti alkoholna pića.

Ovo su opšte preporuke, ali post traje sedam nedelja, svake sedmice i svaki dan u tjednu ima svoje specifičnosti. Pravila strogo definirati ono što se ne može jesti u post samo ove sedmice, za ovaj dan.

Prve sedmice, sredinom poruka (četvrti tjedan) i prošle sedmice (sedam) - najviše stroge.

Tokom ovih pet dana u tjednu, možete imati samo vrlo jednostavan, vegetarijanska prehrana bez ulja. Ovaj hljeb, soljeni ili ukiseljeno povrće, gljive, sušeno ili smrznuto bobičasto voće, razne fermentirani (kupus, kiseli jabuke), sušeno voće i orasi. Hrana mora biti hladno. Ove teške zahtjeve dozvoljeno da prekine samo bolesne, trudnice ili dojilje, djece i putnika. Ta izuzeća se primjenjuju na sve poruke. Pije u danima strogog posta može biti puno: voda, biljni čaj, voćni napici bobica, čorba od voća, ali hladno i kuhani šećer.

U drugom, trećem, petom i šestom nedjelje u sedmici možete jesti kuvane hrane. To može biti od žitarica, je na, krompir, dinstana (samo voda) kupus, bez mesa povrća juha vodu. Vrlo rijetko dozvoljeno jelo dodajte ulje povrća. Tri dana se mogu jesti na pari ili kuhano u tjednu (ponedjeljak, utorak, četvrtak) lean riba.

Subotom i nedjeljom, sve dane posta (osim prošle sedmice) može se dodati u ishrani riba i ulje malo povrća. Isto tako, neke ustupke su dozvoljene u Blagovesti i Cvjetnica (zadnji prije Uskrsa).

U posljednjoj sedmici posta prije velikog blagdana Uskrsnuća se preporučuje da poštuje stroga brzo sve dane, i na Veliki petak - posebno. To ne može da se jede u post prije Uskrsa, tako da je kuvana hrana, riba, biljno ulje, slatki kruh, ne možete piti zagreje pića. Propisana samo hladne i suve hrane. U subotu prije Uskrsa je općenito bolje ne jesti ništa - do prve zvijezde.

U našim prodajnim sada postoje proizvodi koji mogu diverzificirati Posni stola. Ovaj riblji (škampi, školjke, meso, školjke, rakovi), ponekad uspješno zamijeniti ribu. Prodaja lean majoneza (ali sa biljnom ulju), Posni kolači. Dobra punjenje proteina nedostatak mahunarke: grašak, sočivo, leblebije. Ponekad možete koristiti proizvode od soje.

Znajući da ne možete jesti u post, moguće je da se pripreme za promjene u ishrani, da praznine. Kiseli krastavci i paradajz, gljive, slani i sušena, kiseli jabuke, smrznuti ili prosušenih bobica, korijenje i bilje - sve to raznolikost Posni stola. U danima kada možete jesti ribu (ponedjeljak, utorak, četvrtak, subota i nedjelja), vrlo mršav ručak i ukrasite domaće konzervirano povrće: kavijar od tikvica i patlidžan, paprika s rižom i povrćem.

Četiri godine poslije - Super, Peter, pretpostavka i Božić. Mnogi ljudi znaju da ne možete jesti u post i koliko je to moguće u skladu s tim. Ali post - to nije apstinencija samo, to je i fokus, pokajanje, molitvu.