Zaštita od sunca. Ono što treba da znate?

Svi se radujemo u toplim danima ljeta, sanjajući dugo očekivani odmor i putovanje na more. A onda je došao dobrodošao odmor, a mi se uzimaju za prikupljanje kofera. Uz sve uobičajene kozmetike mora da brine o tome da put do odredišta je bio sa vama kremu za sunčanje. Zašto? Suočimo se s tim.

Bez sumnje, tijelo čokolada boja izgleda vrlo lijepoj i atraktivnoj, ali u nastojanju da se postigne sličan efekt, mnogi jednostavno rizikuju svoje zdravlje izlaganjem kože na nemilosrdne suncu.

Ono što je opekotine i zašto to može naškoditi

Opekotina od sunca - prirodnu odbranu organizma od UV zraka kroz svoje pigmentacije. Ali? pored sticanja koži ugodan zlatne nijanse, ovaj proces je u pratnji suhoće, dehidracije kože, a ponekad i teške opekotine. Sve ovo je vrlo negativan utjecaj na ljudsko zdravlje i može čak dovesti do raka kože. Kremu za sunčanje na suncu - pravi čarobni štapić koji može zaštititi bilo koga od negativnih efekata sunca.

Da biste zaštitili sebe, morate strogo slijediti put provodite na suncu, a to je važno jer je broj i "kvaliteta". Dermatolozi preporučuju:

• ne sunčati od 11. do 15. sati dnevno. Ako to nije moguće (na primjer, možete otići na izlet ili rade u zemlji), koristite kremu za sunčanje visok stupanj zaštite;
• Nosite šešir sa širokim obodom za zaštitu lica od direktnog sunčevog zračenja;
• Koristite hidratantne kreme ili losiona nakon izlaganja suncu.

Kako izabrati kremu za sunčanje

Praktično svaka kozmetička kompanija je spremna da ponudi svojim klijentima preparat različitim stupnjevima zaštite od UV zraka. Ali evo nekih kremu za sunčanje bolje i pogodnije za vas, to se može odrediti samo empirijski. Ako se odlučite za ovu treba održavati znači da je potrebno obratiti pažnju na sljedeće njegove karakteristike:

• Kako odabrati pravi krema, morate odrediti svoj fototip. Upaljač kožu, jača zaštita trebate faktor. Obično ova brojka je prikazana na brojeve paket 2 i 30.
• Za djecu morate koristiti najviši SPF-indeksa.
• Kratice tuba UVA i UVB reći da prije nego što krem-filter koji može zaštititi kožu od dvije vrste (A i B spektar).
• To je bolje za vašu kožu ako kremu za sunčanje uključuje u svoje članstvo hidratantna ulja.
• Koristiti sunce krema za lice, čak i ako odete na redovnu šetnju ili kupovinu, jer je koža najviše lica je vrlo osjetljiv na preranog starenja pod utjecajem UV-zraka.

Uvjeti korištenja kreme za sunčanje

Nanesite na kožu je bolje za 20-30 minuta prije izlaganja suncu, jer svaka krema stupa na snagu odmah. Obratite posebnu pažnju na isturene dijelove tijela: nos, ramena, grudi.

Ako između sunčanje, možete kupati u bazenu, na more ili rijeku, a zatim svakih 2-3 kupanje treba primijeniti pomoću sunca ponovo. To mora biti učinjeno iu slučaju agent vodootporan.

Ne zaboravite da je upotreba kremu za sunčanje sa najvećom stopom zaštite neće vas zaštiti od pregrijavanja i dehidracije. Dakle, piti mnogo tekućine i biti pažljiv na svoje zdravlje i zdravlje vaše djece.