Zrak iz vagine - problem broj jedan!

Nekoliko žena je odlučila da otvoreno govore o takvom osjetljivo pitanje kao zrak iz vagine. Iako je problem je teško nazvati. I to nije u fizičkom smislu, ali u psihološkom nelagodu. Pa, zamislite - romantičnu večeru, raste u intimni kontakt, ljubljenje, grljenje, deklaracije ljubavi, konačno, seksualnu intimnost, a onda ... sa prepoznatljivim zvukom mitraljez iz vagine plinova! Da, to se događa u većini nezgodno trenutak. Da li zbunjen, partner, previše, a ponekad i iskreno uplašen i zbunjen, i nakon takvog incidenta, sve romantiku večeri dolazi na nulu.

Dakle, zašto je zrak izlazi iz vagine i da li se na neki način može izbjeći?
Prvo, ne treba se bojati za svoje zdravlje. Ovaj proces, iako nije prijatno, ali je sasvim sigurno, pa čak i više - fiziološki opravdano. To znači da je priroda namijenjen upravo to - zrak koji izlazi iz vagine, jer to nije bilo potrebno. Vagina za vrijeme predigre navlaži i protezala, spreman da penis. Nakon odnosa sve se vraća u svoj prvobitni položaj, intimni mišići sužavaju, a zatim gurnuo i višak zraka. On se vraća u vrijeme spolnog odnosa. Pogotovo ako partneri promijenio držanje ili seks dogodio u nasloni za koljena pozu. U ovom slučaju, to spada u vaginu je "klip", koji obavlja funkciju penisa.

Dešava se da zrak iz vagine se počinju da se pojavljuju od buke nakon toga, na primjer, rođenje djeteta. U stvari, on je otišao prije, samo nisi primetio da je to gotovo nečujni. Ali promjene tonus mišića, a ponekad i vazduh ne može čuti, a ponekad se dogodi jasno i glasno.

Možete pokušati ga prevesti u šala, možete ne obratiti pažnju, a to možete učiniti vumbildingom. Vumbildingom - je niko drugi nego trening intimnih mišića. Ovo ne samo da će prevladati problem žena - glasno zrak iz vagine, ali i ojačati mišiće koji zadržavaju svoj elastičnost i tonus, poboljšati seksualni život (od naučili kako kontrolirati mišiće će vam donijeti veliko zadovoljstvo čovjeku). U principu, ti puno bonusa na tako intiman fitness. Probajte, nećete požaliti!

Dakle, prva vježba.
Pri mokrenju prekinuti ovaj proces. To će reći, stisnite mišiće za nekoliko sekundi. Onda opet nastaviti. Možeš ti to, ne samo za vrijeme mokrenja. Pokušajte da zategnuti vašu vaginu čvrsto kao što je to moguće. Dogodilo? Držite ovu kontrakcije za nekoliko sekundi. Imajte na umu da disanje ne bi trebalo da odlutati, to je idealno glatka i mirna, to jest, kao i obično.

Drugi vježbe.
Naizmjence stisnite mišiće vagine i anusa. To bi trebalo biti učinjeno brzo i ritmično.

I još jedna vježba koja će privući ne samo za vas, ali i svog partnera. Da, pogodili ste - to mora obaviti u toku intimnosti. Pokušajte stisnuti penis mišiće vagine. Imajte na umu - u vaginu, a ne prepona. Praćenje procesa. Sada, kada dobijete grip, zamislite da je vaš zadatak je da gurne člana prema van. Ali samo jedan mišić. Ne morate razgovarati sa partnerom koji ga koristite ne samo za intimnost, ali i za obuku. Nije da nema ništa loše, mislim da je to neka vrsta igre, što je zabavno zajedno.

I pomoći čučnjeve. Oni nisu dobri samo za mišiće vagine, ali i donjeg abdomena, samo gdje kod žena je jedan od najvažnijih "problematična područja". Postolje sa stopalima u širini ramena i čučne dole polako. Rukama može držati na pojas ili preko glave. Koljena širiti široko. Držite ovu poziciju za nekoliko sekundi. Možete početi sa, recimo, deset sekundi i postepeno povećavati vrijeme za nekoliko minuta. Bedra, stomak, vaginu - to će raditi, jačanje ton.

U principu, svako ko želi naći izlaz iz ove delikatne situacije i istovremeno jačanje mišića.