12 amazing koristi od koprive čaja, trebali biti svjesni

Verovatno znate da ako dodirnete koprive, tu će biti peckanje? To je zato što lišće i stabljike su tanke dlake, koje u dodiru s kožom iritantan kemikalija pušten na slobodu. Ipak, nije neophodno da se to izbjeći koprive. Ćete se iznenaditi, ali šolja koprive čaja je u mogućnosti da odmah dati svježinu i energiju!

Postrojenje je također poznat kao Urtica dioica (kopriva) na latinskom i ima bogato biljnim baštine. Koristi se kao diuretik od srednjeg vijeka u Europi i odličan je tonik za žene.

U čaj od koprive sadrži vitamine A, B i K, riboflavina, niacina, folne kiseline, ugljenih hidrata (71.33%), masti (2,36%) i proteina (25,8%). Također je bogata mineralima, kao što su kalcij, željezo, kalij, fosfor, mangan, cink, bakar i magnezij.

Kopriva je široko cijenjen po svojim nutritivnim i ljekovita svojstva, ali hajde da sazna šta su koristi od koprive čaj.

1. ima pozitivan učinak na probavu

Piti čaj od koprive da se reljef iz probavne smetnje, mučnina, povećana gas, kolitis i celijakiju. Takođe sprečava proljev, ubija crve i parazite.

2. Smanjuje nivo holesterola u krvi

Kopriva sadrži beta-sitosterol, koji pomaže da se smanji apsorpciju holesterola u organizmu i na taj način osigurava zdravo srce i arterije.

3. daje ispravan stanične strukture

Peckanje je bogata flavonoidima, kao što su kvercetin, koji imaju antioksidativna svojstva. čaja koprive pomaže u zaštiti DNK i stanične membrane od oštećenja uzrokovanih slobodnim radikalima.

4. doprinijeti sprječavanju problema sa bešike i bubrega kamenje

Čaja od koprive je prirodni diuretik, to pomaže u održavanju protok vode kroz bubrege i mokraćnog mjehura, čime se sprečava proces kristalizacije (formiranje kamenja) u bubrezima. Prema Journal of Herbal farmakoterapiju, putem koprive čaja može ukloniti toksine iz urinarnog trakta, kao i da se poboljša učinak lijekova koji se koriste za liječenje infekcija urinarnog trakta.

5. Djeluje kao prirodni ublažavanje bolova koji olakšava bol kod artritisa i bolova u mišićima

Kopriva se koristi od pamtivijeka za liječenje artritisa. Istraživanja podržavaju zaključak da je aktuelna primjena ekstrakt koprive lišća može pomoći u ublažavanju bolova u zglobovima. Osim toga, upotreba čaja od lišća koprive ekstrakata, zajedno sa nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) pomaže ljudima smanjiti dozu ovog drugog.

6. Da li liječenje ekcema i drugih kožnih bolesti

Kopriva čaj pomaže izbaci toksina iz organizma. To je, pak, pomaže koži čisti i pomaže liječiti ekcem.

7. Koristi se kao prirodni lijek za alergije

Čaj od koprive i sprečava i tretira alergije koje se odnose na sezonske promjene, kao što su svrbež, alergijski rinitis i kijanja. Koprive pomaže da se smanji količina histamina proizvodi tijelo kao odgovor na alergen, pa doktori propisuju zamrzavanjem sušene koprive za sprečavanje polenske groznice.

8. Liječenje benigne hiperplazije prostate (BPH)

Prema Medicinski centar Univerziteta Maryland, kopriva se koristi za liječenje BHP u Evropi. Laboratorijska istraživanja su pokazala da kopriva može raditi kao finasterid (lek se koristi za liječenje benigne hiperplazije prostate) u usporavanju umnožavanje ćelija prostate, iako to ne umanjuje veličinu prostate. Ali naučnici još uvek je potrebno više istraživanja na ovom području da biste saznali kako je kopriva smanjuje BHP simptome.

9. Dobar tonik za žene

Kopriva čaj je bogat željeza i pomaže u borbi protiv anemije. Trudnice se preporučuje da piju kopriva čaj za sprečavanje krvarenja i da plod jaka. Kopriva također funkcionira kao agent koji stimuliše proizvodnju mlijeka u dojilja. Mlade žene mogu piti čaj od koprive, kako bi se sprečilo nadutost i grčeva koje prate početak menstrualnog ciklusa. Objekt također smanjuje uterusa, regulira menstrualni ciklus i spriječiti simptome menopauze u žena od strane estrogena.

10. Pomaže u sprečavanju dijabetesa i problema sa krvnim pritiskom

Pije kopriva čaj pomaže u smanjenju razine šećera u krvi. Prirodni diuretik svojstva i pomažu u održavanju krvnog pritiska.

11. efikasno sredstvo za oralnu higijenu

Loše oralne higijene može imati negativan utjecaj na vaše zdravlje. Gingivitis i zubni plak može dovesti do lošeg zadaha i čireva u ustima. Gingivitis se može spriječiti pomoću čaja od koprive sa ispiranje usta.

12. Smanjuje unutarnjeg krvarenja

Čaj od koprive su poznati u stanju da smanji uterusa, nazalni krvarenje i krvarenje u crijevima. Ali, molim vas, nemojte zanemariti da se žale specijalista ako se razvije bilo neobjašnjeno krvarenje! Kopriva čaj se može koristiti i za liječenje manjih ozljeda.

priprema koprive

Ako imate pristup svježe biljke, možete jednostavno sušene koprive lišća na suncu, a zatim ih čaj napraviti. Ili kupiti spreman sirovina u apoteci.

Da bi čaj, samo vam je potreban jedan ili dva žličice sušene koprive lišća ispustili šolju ključale vode i ostavite stajati 5-10 minuta. Sve vaše ozdravljenje piće je spreman! Za dodatnu pogodnost, možete dodati infuzija koprive korijena. ako je potrebno, dodajte limun i med za poboljšanje okusa i mirisa.

Također možete koristiti gotove kopriva čaj vrećice, što je vrlo povoljno kada ste daleko od kuće.

Mogući neželjeni efekti

Kao i svaki drugi alat, kopriva čaj može izazvati neželjene efekte. Stoga, trudnica i majki treba da konsultuju svog lekara pre nego što pokušate čaj od koprive ili uvesti u svoju ishranu.

u zaključku

S obzirom na prednosti gore kopriva čaj, možemo reći da je to univerzalno rješenje za gotovo sve zdravstvene probleme! Što ga čini stalni pratilac, od vas će osigurati sebi zdravu budućnost!