13 razloga da češće imaju seks

Ako stvarno treba razlog da se poveća stepen strasti u spavaćoj sobi, dajemo nekoliko dobrih razloga za to. Prema nauci, seks ima mnoge pozitivne implikacije, ne samo sa rođenjem djece i zadovoljstva. Konkretno, intimni radost imaju pozitivan utjecaj na zdravlje. Mi ćemo razgovarati više o tome.

1. Intimacy sagorijeva kalorije

Ako vam je potreban dobar razlog da se spali viška kilograma, vi ste ga našli. Fizička aktivnost doživljava tijelo tokom seksa, porediti odlaska u teretanu. Blizina između partnera jača tonus mišića, povećava broj otkucaja srca, poboljšava ukupnu funkciju tijela. U 2013. godini, što je zanimljivo istraživanje je provedeno. Učesnici su nosili senzora koji hvatanje svoje aktivnosti. U prosjeku, seksualni odnos koji traje sa uvod za 25 minuta, pomažući da se spali oko 100 muškaraca i žena - oko 70 kalorija.

2. Pomaže sna

Nakon orgazma tijelo proizvodi prolaktin, hormon odgovoran za opuštanje. U tom slučaju, ako osoba osjeća umorno, seks pomaže rano spavati.

3. Vođenje ljubavi za smanjenje krvnog pritiska i nivoa stresa

U 2005. godini, sljedeće Ogled je izveden u Škotskoj. Volonteri su zamoljeni da snimi svoje seksualne aktivnosti za dvije sedmice, onda svaki od učesnika morali riješiti određene zadatke izazvane. Govor pred publikom ili javnom rješavanje matematičkih jednadžbi često srazmjerno povećan nivo stresa. Članova, redovna seksualna aktivnost u ključnom trenutku bolje nosila sa zadatkom: u stresnim situacijama su doživjeli niže skokove krvnog pritiska. Naučnici vjeruju da običan seks pomaže u održavanju kardiovaskularnog sistema u norma.

4. jača srce

Redovan seks mogu imati koristi srca i na duge staze. Britanski naučnici su otkrili sljedeće. Seksualni odnos dva puta tjedno za dvadeset godina značajno smanjuje rizik od srčanog udara kod muškaraca. Ako osoba ima intimnost samo jednom mjesečno, deset godina povećava rizik od iznenadne smrti za njega više od pola. Naučnici su povezani korištenje seksualne aktivnosti čak i sa dodatnim generacije estrogena i testosterona hormona. I ženski i muški hormoni imaju blagotvoran učinak na sve tjelesne sisteme, uključujući i kardiovaskularne.

5. Seks može spriječiti razvoj raka

Muškarci vodeći zdrav seksualni život, manji rizik od raka prostate. Kod žena, običan seks sprečava razvoj tumora dojke.

6. poboljšava imunološki sistem

Seksualni odnos na redovnoj tjednoj bazi stimuliše imunološki sistem i štiti od prehlade. U jednom eksperimentu, istraživači su tražili studente da završi upitnik o seksualnosti regularnosti. Zatim, učesnici poduzela sline za testiranje nivoa antitijela (imunoglobulini). Ove ćelije suočiti virusa. Utvrđeno je da nivo antitela kod učenika koji imaju običan seks, u prosjeku, jednu trećinu više.

7. ublažava bol

Suprotno popularnom stereotip, glavobolja može biti prepreka za seks. Naprotiv. Njemački naučnici su otkrili da intimnost ublažava glavobolju kod žena i pomaže da se smanji simptome migrene. Orgazam pomaže da se redistribuira protok krvi u tijelu. Endorfina, evoluirali nakon seksa, može djelovati kao neku vrstu anestetika.

8. Seks produžava život

Plodna seksualni život zaista dovesti do dugovječnosti. Jedna studija članovi Duke University, koja obuhvata period između 1955. i 1980. Muškarci koji imaju redovan blizine, bili su u kategoriji onih čiji je životni vijek bio veći. Za žene, seksualne odnose na sve je primarni kriterij za dugovječnost.

9. Intimacy jača odnose

Oksitocina je još jedan hormon ljubavi. Tokom fizičke blizine supstanca se oslobađa i povećava romantična privrženost između partnera. Za daljnje jačanje odnosa, nakon spolnog odnosa potrebno mazi i pokazuju veliku osjetljivost. Milovanje, poljupci, zagrljaji i lijepe riječi nakon seksa povećava razinu zadovoljstva odnosa u cjelini.

10. To je ključ za sreću

Fizička intimnost nije uvijek prihvatljivo, pogotovo ako su ljudi primetili hroničnih bolesti ili su u poodmakloj dobi. U ovom slučaju, naučnici preporučuju da parovi najmanje jednom naći vremena za seks mjesec dana. U starosti, seksualna aktivnost ne mora nužno dovesti partnera do orgazma, ali to je i dalje radost.

11. Seks čini ljude pametnijim

Studija koju je sproveo osoblje na Princeton University, je provedeno na štakorima. Međutim, njegovi rezultati su u potpunosti se primjenjuju na ljude. U glodavaca, imao češće seks, došlo je do povećanja neurona u hipokampusu mozga. Ovaj odjel je odgovoran za učenje i pamćenje.

12. Ljudi izgledati mlađe

Naučnici su otkrili da su žene u dobi od 40 do 50 godina koji imaju seksualne odnose najmanje tri puta tjedno, izgledaju mlađe od svojih manje ljubavi prijatelj, za 4-7 godina. Endorfini se oslobađaju kroz seks, poboljšati kvalitetu sna i imaju blagotvoran učinak na izgled kože.

13. To povećava libido

Paradoksalno, česti seks može napraviti nezasit partnerima. Što više seksa u svom životu, to više žele. U tom slučaju, ako partneri imaju malo želje, intimnost je u stanju da razveselim.