B8 - Vitamin pilule, a ne samo: korištenje, indikacije za prijem, pregled lijekova

B vitamini su obično na usnama svih. Neurolozi se često propisuju skup B6, B12 sa osteohondroza i raznih bolesti nervnog sistema. Ali, znate li šta V8? Vitamina, dopunjujući neke od najvažnijih tvari za ljudski organizam, otvoren je 1848. godine. Malo ljudi zna, ali da je sada dio gotovo svih sedativa i tablete za spavanje. Zahvaljujući njemu, ljudi zaboravljaju ono što nesanice.

opći opis

Kao znanstveno zove B8? Ovaj vitamin je poznat kao inozitol. To je zapravo vitamin nalik supstanca, koja je usmjerena prije svega u suzama i najvažnije - nervnih - ćelija. Supstanca ulazi u naše tijelo u obliku glukoze, a nakon toga je sintetiziran od kraja proizvoda. To je, tijelo je u stanju da se proizvede B8. Vitamin stoga ima niz korisnih svojstava i neophodan je za normalno funkcioniranje organizma. Međutim, to ne negira potrebu za prijem ovog materijala zajedno sa hranom.

Naučnici su sproveli eksperimenata u kojima su eksperimentalne životinje lišene V8-izvor proizvoda. Vitamin sprečiti i umjetno. Tako je bilo prestanak rasta i razvoja, kao i aktivno gubitak kose do ćelavosti. Kada vraćanje ishrani ovih simptoma su potpuno nestali. Za duže održavanje dijete, osim alopecija, bilo je brojnih poremećaja, grčevi ekstremiteta, i potpunog gubitka vida.

Znakovi nedostatka izonitola

Vlast u modernom svijetu postaje oskudna ... Jeste li iznenađeni? Ništa! Često, proizvodi, ukusna i dobro mirisa, ne sadrži ništa osim masti i ugljikohidrata. Međutim, problem je riješen, jer danas postoji vitamin B8 tablete. Na dan odrasla osoba dovoljno 1 g ove supstance, maksimalan broj nije određen. Savršeno asimilirana, on i ostali članovi ove porodice.

Ako nema dovoljno izonitola posmatrati nesanice i prekomjerne razdražljivost, ljudi počnu da pate od čestih zatvora. Alopecija i kožnih bolesti, zaostajanje u rastu kod djece - od kojih svi mogu biti svijetle znakovi nedostatka ovog elementa. U tom slučaju, možete pomoći B8 vitamin tablete. Usput, nedavno, naučnici su napravili senzacionalno otkriće: nedostatak ovog vitamina može učiniti beskorisnim cijele grupe B, koji dolazi u naše tijelo sa hranom.

Zašto to može biti nedostatak ovog vitamina? Izvori proizvod izonitola na našem stolu je obično dovoljno, ali alkohol, kofein i nikotin može uništiti u ljudskom tijelu, pa se preporučuje da prate svoje zdravlje i ne zloupotrebljavaju ove materije.

svakodnevni izvori

U stvari, da hrana bogata vitaminom pred nama, nije teško. U početku se smatralo da je izvor jetre i kvasac. Nakon ovog elementa je pronađen u voću i bobicama, mesa i mliječnih proizvoda. To jest, pridržavajući se načela zdrave ishrane, možete lako dobiti sve potrebne elemente. A dovoljno velike količine vitamina B8 sadržana je u raznim žitarica. Sočivo, pirinač mekinje, pšenične klice, zobene pahuljice i ječma griz, grašak, prženi kikiriki - sve odličan izvor inozitola. Nemojte zaboraviti o agruma kao što su grejpa i naranče.

korisnog efekta

Ono što daje organizmu vitamin B8 u tabletama? Instrukcija kaže da je održavanje normalne količine ovog elementa omogućava normalan prijenos nervnih impulsa. Ako inozitol dovoljno, ostati zdrav jetru i kožu i kosu. Ali to nije sve. B8 promovira raspada holesterola u vaskularnog zida i čuva od lomljenja. Bilo je zahvaljujući njemu da ako motor aktivnost želuca i crijeva. On ima umirujuće na nervni sistem, a time i na cijelo tijelo.

Veliki broj bolesti inozitol ima veoma blagotvorno deluje na unutrašnje organe. Na primjer, inhibira razvoj malignih tumora. Naravno, ovo nije lek za sve bolesti, ali puna i bogata vitaminima ishrani je u stanju da zaštiti od mnogih bolesti, da vam dati snagu i energiju, podržava imuni sistem u najtežem periodu.

Trenutni droge

Vitamin kompleksi koji sadrže različitu kombinaciju vitamina B, danas mnogo, ali ne u svakom sastavu je prisutan Q8. Dakle, danas ćemo pokušati prikupiti informacije samo o kompleksima, uključujući i koristan element. Prvi među dodataka prehrani (obično proizvedeni u SAD), možete pronaći i tablete B8 vitamina. Imena mogu biti različiti, ali najčešće se pojavljuje na ambalaži "Biotin" ili "Biotin +". Trošak ovisi o sastavu i može široko varirati, ali prosjek je 1-2000. Rubalja. Različitih brendova koristiti druga imena, naglašavajući svrhu vitamina B8. Na primjer, "Zdrava kose i noktiju" i slično. U ovom slučaju, obratite pažnju na sastav lijeka.

"Medobiotin" made in Germany

Ovo bijelo bikonveksan tablete, koje proizvode poznate kompanije. Aktivna supstanca - biotin. Mi ćemo vam ukratko reći o farmakološkim svojstvima. Apsorbuje besplatan biotin počinje u gornjem tankom crijevu. Postoji molekula supstance prodire u zid creva netaknuta. U stvari, biotin je topiv u vodi vitamina grupe B. To je ključni element za rast ćelija i razvoj. Služi kao transporter kiseonika i ugljen-dioksida, kao i enzime. Osim toga, igra važnu ulogu u metabolizmu masti i proteina, dekolte leucina. Propisati droge za odrasle i djecu stariju od 12 godina. Odnesite ga u 1 tableta dnevno, to jest, osoba prima 2,5 mg aktivne supstance. Kako biste pojačali dejstvo, možete uzeti 2 tablete dnevno. Pijte to može biti za dugo vremena, međutim, naravno, treba lekar. Troškovi droge je relativno nizak, oko 300 rubalja. Na ruskom tržištu "Medobiotin" nije uobičajeno, pa su komentari o tome malo, ali se može naručiti preko interneta apotekama.

«B-50»

Mi smo i dalje u obzir tablete B8 vitamina. Imena lijekova nije veliki izbor, jer su svi odražavaju suštinu sastav, što je otprilike isto. Ovaj proizvod je vrlo poznata potrošačima SAD-a i Europske unije. Ovdje je bogat kompleks vitamina grupe B, koji su prisutni pored izonitola i svi ostali predstavnici ove klase, kao i biljnih sastojaka koji poboljšavaju ukupni efekt. Jedna tableta pokriva potrebe organizma za svim vitaminima ove grupe, a svi oni zajedno apsorbuje mnogo bolje. Indikacije za prijem ovih lijekova su bolesti probavnog i nervnog sistema, kože, kose, noktiju i organa vida. Sudeći po mišljenja, ovo je jedan od najpopularnijih izvora Q8, koji daje odlične rezultate.

"B-kompleksa"

Još jedan proizvod koji sadrži vitamin B8 (tablete). Fotografija pokazuje hermetički zatvorena teglu, odavde u podnaslovu natpisa. Ovaj lek je proizveden od strane američke kompanije Royal Bodycare. Oni su uspjeli stvoriti originalan i uravnotežen sastav i jedinstvenu tehnologiju za proizvodnju B tablete. Kao dio ove droge ne samo vitamine, ali i biljnih sastojaka koji imaju stimulativni efekat na metabolizam.

Pogledajmo ovaj proizvod malo više. Pripremi uključuje Acerola bobica, kupus, lucerke, goldenseal, alge, papaja i peršuna, šipak i riža mekinje, zob vlakana, potočarke i pšenične mekinje. Takav sastav daje odličnu apsorpciju vitamina B1, B2, B3, B4, B5, B6, B8, B9, B12. Kompleks će biti od koristi svima koji vodi aktivan stil života. Ovo je efikasno sredstvo za prevenciju bolesti nervnog, kardiovaskularnog i endokrinog sistema. To se može koristiti za povećanje snage i izdržljivosti. Ovaj kompleks savršeno prilagođava psiho-fizički stres, poboljšava metabolizam nervnog tkiva, sadrži prirodni antioksidans koji štiti od slobodnih radikala.

da sumiramo

Dakle, ako iz nekog razloga ne dobijaju dovoljnu količinu izonitola s hranom, možete kupiti B8 vitamin tablete. Pregled predstavljen u ovom članku će vam pomoći da napravite pravi izbor. Da, raspon nije prevelika, ali kako kažu, nego bogati ... Nažalost, cijena većine ovih sistema je prilično visok. Međutim, ako je doktor preporučuje vitamin B8, pogledajte prvog do dijetetičara i naturopati. Oko nas velike količine prirodnih izvora ovog elementa, koji će vam omogućiti da zadrži mladost, ljepotu i zdravlje dugi niz godina. Prijem B8 tablete opravdano u slučaju da određeni poremećaji u metabolizmu rezultiralo nemogućnosti asimilacije konvencionalne hrane, ili ako to zahtijevaju određeni režim liječenja, koja je propisana od strane doktora. Uprkos činjenici da vitamini su vrlo korisni, oni se ne preporučuju za upotrebu nekontrolisano. Sami ih ne treba konzumirati na sve, u svakom slučaju, u okviru svog toka.