Beli luk tokom trudnoće

Svako zna činjenicu da trudnice moraju da jedu na poseban način. Budući da normalni razvoj fetusa zahteva veliki broj hranljivih materija, stoga, buduća majka mora u svojoj ishrani uključiti samo prirodne proizvode. Ali dobrobit ili šteta nekih proizvoda može biti teško odrediti. Na primjer, žena je teško razumjeti da li je dostupan beli luk za trudnice.

Čak ni stručnjaci nisu bili u stanju da odluče o ovom pitanju do kraja. Neki smatraju da je luk koristen proizvod, drugi se kategorično suprotstavljaju. Ali uglavnom lekari veruju da se beli luk može koristiti tokom trudnoće, ali ne previše, jer ima jedinstvena svojstva i istovremeno može mnogo naneti štetu. Smatra se da će upotreba nekoliko lobula ovog proizvoda nedeljno biti dovoljno. Ovaj deo neće donijeti značajne štete, ali će blagotvorno djelovanje na tijelo biti značajno.

Pre svega, beli luk tokom trudnoće koristi se kao preventivni agent, koji može zaštititi buduću majku od sveobuhvatnih virusa, posebno u zimskoj sezoni. Ovaj jednostavan proizvod sadrži ogromnu količinu vitamina C i poboljšava aktivnost imunog sistema. Pošto se ne preporučuje stavljanje vakcinacija za žene koje nose dete, ali da bi zaštitilo telo, beli luk u ovoj situaciji je odlična alternativa.

Ali za sve svoje dobro, stručnjaci kažu da previše ljubavi prema belom licu može negativno uticati na zdravlje žena i fetusa. I stvarno je! Činjenica je da beli luk tokom trudnoće promoviše aktivaciju tona materice i njegovo povećanje. Takav efekat može dovesti do pojave prijetnje od pobačaja. To je osobina luka koja je obnavljala žensko telo nakon porođaja. Zatim su naučnici otkrili da zbog njega mleko postaje gorko, a bebi joj se ne sviđa.

Prije nego što odgovorite na pitanje, može li se česen truditi, i na taj način početi da povećava imunitet, treba se zapamtiti o kontraindikacijama. U velikim količinama je štetno za sve žene u interesantnoj situaciji. Vrijedi se odreći česna u slučaju da žena ima česte nosove u krvi, s obzirom na to da je osobito smanjenje koagulabilnosti krvi. Poznato je da je beli luk dobar stimulans kardiovaskularnog sistema. Ali ako postoje patologije u ovoj oblasti, bolje je da se bojite toga.

Sve žene, a naročito tokom trudnoće, zabranjeno je uključiti beli luk u ishranu, ako postoje poremećaji stomaka, kao što su gastritis ili čir. I, naravno, kada primetite da nakon obroka sa ovim začinom postoje osipovi ili svrab, odmah morate prestati da ga koristite. U kasnoj trudnoći bolji je da se ne jede beli luk, kako ne bi prouzrokovali preuranjene porođaje povećanu aktivnost materice.

Naučnici su izveli određene studije koje su otkrile da ukus česna za plod nije baš ugodan. Smatra se da svaki proizvod može promeniti ukus amnijske tečnosti, zbog čega lekari preporučuju neutralne proizvode sa karakteristikama ukusa. Posle svakog obroka, stručnjaci su nadgledali reakciju plodnog deteta i ustanovili da je nakon slatkih posuđa prelivao više tečnosti nego obično. Ali nakon česna - mišići lica fetusa su napuni, a tečnost se proguta manje češće. Na osnovu toga, zaključeno je da hrana sa takvom začinom ne donosi dijete koristi i zadovoljstvo.

Dakle, konačna odluka da se svaka žena pojedinačno snosi s njenom reakcijom na proizvod. No zapamtite da je beli luk tokom trudnoće koristan samo u malim porcijama, što ne može štetiti normalnom razvoju fetusa.