Kako da biste dobili orgazam?

Seks, orgazam, senzacije tijekom orgazma - u modernim vremenima ove reči nisu ništa novo. Kako su pucali mnogim filmovima, pisane članke, knjige, mnogo je rečeno na ovu temu ... Ipak, seks je isti uzbudljiv tema za mnoge. Ali, na žalost, nisu sve žene su u stanju da dožive orgazam. Za muškarce, u pravilu, to nije problem. Možda su neki više brine prerane ejakulacije, ali ne i na pitanje kako da se orgazam. Dakle, pričajmo o ljepšeg spola.

Postoje neke sreće žene, koje su po svojoj prirodi u stanju da dožive neverovatan osećaj, a oni se ne bave pitanjem kako da orgazam. Međutim, postoje djevojke koje su vrlo lako živjeti bez njega, s obzirom na ovu situaciju je sasvim normalno. Naše majke i bake jedva razmišljao o ovom pitanju. Da, i moderne djevojke nisu uvijek toliko zainteresirani za ovu temu. Oni misle da orgazam može doći samo od sebe. Ali ima i onih koji smatraju da ova tema vrlo uzbudljivo. To je za njih i posvećen ovaj članak. Možda ove informacije će biti korisne za muškarce koji žele da svoje partnere pravi užitak.

Ono što je orgazam? Medicinskoj literaturi se navodi da je orgazam - je skraćenica od intimnih mišića u trenutku završetka seksualni čin koji donosi osjećaj zadovoljstva. Senzacije tijekom orgazma najjasnijih i jaka. To je najviši oblik fizičkog zadovoljstva. Vrhunac emocija. Neke žene to doživljavaju kao "eksplozija" u želucu, koji odstupa valovi u cijelom tijelu. Ubrzava su moguće otkucaje srca, disanje, kontrakcije mišića u cijelom tijelu. Snagu i trajanje orgazma utječe na koliko je uzbuđena žena prije spolnog odnosa. Orgazam je vrlo korisna za zdravlje i dobrobit oba partnera.

Dodjelu tokom orgazma su različiti, sve zavisi na dan žene ciklus, karakteristike svog tijela. Postoje jasni pražnjenja, postoje beličasta pražnjenja. Ako je žena zdrava, te izlučevine su bez mirisa. Ali opet, sve ovisi o tijelu. Različite žene iznos od krvarenja može biti drugačiji, sve zavisi od snage i uzbuđenje fiziologije.

Prije svega, treba napomenuti da su žene "orgazam u glavi." Ako je zaljubljena, osjeća voljen, otvoren je za partnera, ne ustručavajte se da izraze svoje osjećaje, onda bih se orgazam, a možda i više od jednog. Neke žene mogu doživjeti jedan seksualni odnos do 40 orgazama!

Ali, hajde da pričamo o psihološkom komponenta orgazam, što je važno. Ako je žena napeta, nemaju povjerenja u partnera, orgazam može dugo čekati. Psihološki uvjeti da li je djevojka do orgazma kada odraste, ili ne, su postavljeni u djetinjstvu. Ako je djevojka dobar i topao odnos sa svojim ocem, a onda problemi sa orgazam ne javljaju. Ako je djevojka majka da raste iz svog muškarca mrzitelj, odvajajući njen od svog oca zabranjuje voljeni tata uvjerava da su svi ljudi loši, naravno, djevojka može imati problema kasnije u intimnoj sferi. U tom slučaju, bolje da vidi profesionalni psiholog. Ali u ovom slučaju možemo dati jedan savet. Potrebno je da se prekine zabranu majka ljubavi za muškarce. Rent this subliminalne program je jednostavan. Na vama je samo da se predstave pred majku i reći joj: "Mama, ja te mnogo volim, ali volim papa, ni manje ni više. Ako ne i za njega, onda ne bih moraš mi su isti. Ja ću ga i ljudi vole i da uživaju u zajedništvu s muškarcima u svim sferama života. Ja sam odrasla, a ja ću učiniti ono što želim. "

Drugi preduvjet za probleme sa orgazam je vjerovanje da je seks - je nešto prljavo i loše. To nije tako. Seks je za nastavak života, da izraze ljubavi za svog partnera. U mnogim Indian vjerske škole koriste seks kao sredstvo za duhovni rast i prosvjetljenje. Ako ste bili u Indiji, ste vidjeli što oduzimaju dah hramove ukrašene skulpturama predstavljaju ljude koji imaju seksualne odnose. Kamasutra - jedan od remek ikada napisano o muško-ženskim odnosima. Sa stanovišta indijskog gurua, velika greška misliti da je Kamasutra - seks. Ne. Ovaj vodič na odnos između muškarca i žene i ljubavi.

Neki doktori kažu da žene ne mogu dostići vrhunac zadovoljstva zbog podsvijesti strah od trudnoće. Ali ovaj problem se može lako izdvojiti. Dovoljno je izabrati najbolje metode kontracepcije.

E sad, ako je psihološka pitanja, mislili smo, idemo na fiziologiju.

Žena može doživjeti i klitorisni i vaginalni orgazam. Hajde da pričamo o vaginalni orgazam i kako dobiti orgazam.

Da bi se postigla vaginalni orgazam je potrebno da se mišići u vagini je zadovoljan sa razvojem. Nažalost, mnoge žene ne znaju šta vumbildingom. Vumbildingom - set vježbi za jačanje i razvoj intimnih mišića. Nažalost, u našoj kulturi se ne daje dovoljno pažnje razvoju intimnih mišića. Na istoku, kažu da je žena koja kontrolira njegov intimni mišići, privlačnije, energičan i izgleda mlađe. O evropeek orijentalne ljepote kažu da su njihovi intimni mišići su kao pohabane cipele. Tu je prilično jednostavan vježbe za jačanje mišića podataka. Evo nekih od njih.

Ako ste novi u ovom poslu, prvo sve može izgledati komplikovano. Pokušajte kako bi bili sigurni da nećete biti poremećen. Uzmite udoban položaj, opustite se, i fokusirati se sve vaše pažnju na vaginu. Stisni mišiće na kratko i opustiti. Opet stisnuti i onda opet se opustite. Ako radite, onda nastaviti u različitim tempom. Stisnite mišiće za četiri sekunde, a zatim se opustite, stisnite opet četiri sekunde, opustite se ponovo. Ponovite ovaj ciklus dvadeset i četiri puta. Ovaj kompleks se mora ponoviti barem pet puta dnevno. I ti to možeš bilo gdje, jer niko ćete da radite vježbe. Ono što je najvažnije, kontrolirati izraz lica.

Postoji još jedan set vježbi za intimne mišiće. Također stisnuti svoje intimne mišiće i držite ih čvrsto dvadeset četiri sekunde, a zatim se opustite. Opet stisnuti dvadeset četiri sekunde, tako da ponovite što možete. Svaki dan, možete povećati trajanje vježbe. Možete samo stisnuti i opuštanje mišića.

Za sledeću vežbu, trebat će vam poseban alat koji se prodaju u seksu trgovinama. Oni predstavljaju dva lopte oko dva centimetra u promjeru, međusobno povezani, sa prstenom na kraju. Kupi sijalice koje su na vrhu, sa gumenom podlogom. Tako da će biti lakše oprati ih. Stavite kugle u vaginu i zategnite mišiće, a sada pokušavaju da ih se povuče iz ringa, dok vaši mišići su napeti i ne dozvolite muda da ispadne. Vaš zadatak je da se protežu mišiće, tako da ne možete ukloniti muda. Teži povučete na prstenu, više naprezati mišiće. Ova vježba je vrlo efikasna.

Još jedan dobar način za jačanje mišića vagine - ostvaruje uz bocu s vodom. Uzmite polutoralitrovye plastične boce i vaginalni lopte, kao što je gore spomenuto. Napuniti bocu malo vode, priložiti prsten na bocu vrat perle i loptice, stavite u vaginu. Procijedite intimne mišiće i ustane. Boca vode će povući muda, vaš posao je da se zadrži loptu unutar mišića. Ako ga je lako dobiti, tip u boci više vode. Sada pokušajte da izgledaju. Zanimanje za bocu treba ispitati najmanje deset minuta dnevno.

Također, postoje posebni treneri za razvoj intimnih mišića. Kaže se da je izumitelj prvog simulatora proveo jednu noć sa ženom koja je savladala umijeće upravljanja njihove intimne mišiće. Nakon te noći, bio je toliko impresioniran da je on izmislio ovu mašinu.

Ako redovno li ove vježbe, osjetit ćete rezultate uskoro. Vi ćete biti iznenađeni kako je lako je postalo da se orgazam.

Ako ne možete postići orgazam sa partnerom i osjećati stidljiv da mu kažem o tome, dobar prinos će biti korištenje vibratora. Kada naučite da doživite orgazam sa vibratorom i razumjeti sebe, šta ćeš isporučiti najveće zadovoljstvo, orgazam sa partnerom će biti lakše. U specijalitet kuće sada prodati razne vibratora tako da odgovaraju različitim ukusima i bojama. Možete odabrati veličinu, teksturu. Mnogi seks igračke su sada na strukturi vrlo sličan ljudskoj koži. Ako ste kupili vibrator na baterije, možete koristiti pomak može pokupiti onaj koji se najviše zadovoljstvo. Eksperiment, pokušajte različite načine možete miluju klitoris, možete ga upišite u, ne treba niko da objasni šta i kako. Kada naučite da se osjećaju orgazma dolazi. Tada će biti mnogo lakše da ga sa partnerom.

Neke žene imaju poteškoća postizanja orgazma, vaginalni, da dobiju klitorisni orgazam mnogo lakše. Klitorisni orgazam se postiže stimulacijom klitorisa. Zbog toga, mnoge žene uživaju u oralnom seksu. Ako imate dovoljno teško postići vaginalni orgazam, razgovarajte otvoreno sa svojim partnerom o tome. Ali češće je žena lakše ćuti nego razočarati partnera.

Ako čovjek je iskusan i vješt ljubavnik, onda on može donijeti ženu do orgazma prstima.

Postoje seksualne poze u kojima čovjek može stimulirati klitoris za vrijeme odnosa. Na primjer, pozicija "na strani". Također, sama žena može miluju klitoris tokom odnosa, što će neminovno dovesti do orgazma.

Za žene, također je važno da se osjećaju emocionalnu intimnost sa partnerom osjećaju drage.

Dakle, ono što je potrebno da se orgazam:

1. Vole. Emocionalna intimnost sa partnerom.
2. Verujte svom partneru.
3. Odsustvo nevažnih misli u glavi, raspoloženje za seks.
4. Nedostatak emocionalne traume.
5. Razvijen intimne mišiće.
6. Sposobnost da se iskreno razgovarati s partnerom koji vam daje najviše zadovoljstva.

Iako je seksualna sfera je individualan za svaku. Ne postoje ograničenja i ograničenja. Seks - to je čisto osobnog i intimnog. Kao što su to, ne odgovaraju. Glavna stvar da razumiju sebe i naći partnera koji voli činjenicu da si, a ne da se oklijevati u izražavanju svoje želje. A onda je pitanje kako postići orgazam, više neće biti relevantni za vas.