Kako to učiniti na klistir kod kuće

Za potrebe mršavljenje, dugoročni zatvor i disbakteroze Preporučuje se da se stavi klistir. Ovaj postupak je vrlo efikasna, ali treba da znate kako to učiniti klistir kod kuće. A za to vam je potrebna određena količina iskustva. I prije nego što počnete, pročitajte literaturu na tu temu, ili (još bolje) pitati Saveta za prava, koja ima diplomu iz medicine. On može točno reći kako se radi klistir kod kuće.

kontraindikacije

Oni su kako slijedi:

- akutna apendicitis;

- želuca, crijevnih i hemoroidalne krvarenje;

- volvulus ;

- stranguliranom kile;

- bol u trbuhu;

- upale ili otekline u anus ili rektum.

Kako je postupak?

Ako nemate takvo iskustvo, a ne znate kako to učiniti klistir kod kuće, kupite šolja Esmarch. Ovo je najpogodniji uređaj za obavljanje domaće procedure čišćenja. Njegove komponente: gume, plastične boce rijetko pričvršćen debeo, ali fleksibilnu cijev, od kojih dužina nije manja od 1,5 metara. Kit također uključuje set specijalne plastike ili stakla savjet. Slušalica je slavinu koja regulira dovod tekućine.

Pre nego što je klistir, morate biti sigurni da je koristi vrh je potpuno glatko. Jer u suprotnom može doći do oštećenja. Kad se dovrši rad sa klistir, neophodno je da provri vrha.

Tipično, kapacitet Esmarch krigla od jedne do dvije i pol litre. Doktori preporuči početak davati 500 ml, a zatim sa sve većim količinama svake procedure.

Kako to učiniti na klistir kod kuće

Mi smo sada opisati cijeli proces ove manipulacije. Tako pričvrstiti douches šolja na visini od oko 1,5 metara, prethodno punjenja tečnošću. Da biste to učinili često koriste kuvano ili dobro naselili vode. Budite sigurni da provjerite joj temperaturu, to bi trebao biti nešto veći od sobne.

Kada je voda približno jednaka temperaturi ljudskog tijela, to privlači u crevima i ne smanjuje. Ni u kom slučaju ne treba koristiti toplu vodu. Da biste poboljšali učinak dodajući fluida malu količinu limunovog soka ili repe.

Kako to učiniti klistir kod kuće, da je postupak imao učinak? Veoma važno ovdje je optimalno izabran vremena. Idealno - ranim jutarnjim (5-7 sata), ili kasno noću (8-9 sati). Samo ti periodi tijelo najviše konfiguriran za pročišćavanje.

Veoma veliki utjecaj na kvalitetu ove manipulacije utiče na životnu sredinu i atmosferu. Najbolje kupatilo. Eto ti sigurno neće biti jedan od načina. Advance ide u toalet. Pokrijte katu sa mušeme prostorije.

Da pravilno rade klistir, morate ležati na svojoj strani na lijevoj strani i povucite koljena na stomak. Druga opcija: uzeti koljena-lakat poziciju. Sada podmazati s kremom vrh, i pažljivo kao moguće, unesite ga u anus. Zatim otvorite slavinu i pusti tečnost. Nužno prilagoditi svoj teren.

Ako iznenada osjetite neku nelagodu, zaustaviti proces, te da nekoliko puta duboko udahnuo. Nakon toga nastaviti postupak. Kada se uvodi sva tečnost, povucite vrh i pokušati zadržati tečnosti u crevima najmanje 10 minuta. Ne predstavljaju promjene su potrebne u ovom slučaju.

Ako je potrebno da ponovo radimo klistir, budite sigurni da čekati najmanje 40 minuta, i pobrinite se da sva tečnost se sipa naći izlaz iz creva. Prema savjetima stručnjaka, to je najbolje da se ponovo uraditi klistir tijekom čišćenja procedura. U ovom slučaju, voda se može dodati čorbu kamilice, koji ima antibakterijsko i umirujuće.

Čak i shvatiti kako to učiniti klistir kod kuće, neće izostati da se konsultuje iskusnog liječnika. Uostalom, on imenuje neophodne procedure na osnovu testova uzeti.