Kako volite sebe, svoj omiljeni, ako ne već rade tako

Love - to je život. I doslovno i figurativno. Koliko riječi rekao o ovom osjećaj, koliko pjesama i romana! Mi svi želimo da voli i bude voljen, i pate ako to nije tako. Ali ti rijetko čuli šta je čovjek sam stvarno voli ili sanjaju o tome. Ali zašto? Uostalom, sretan (bez obzira vanjskih okolnosti) samo može biti tako. Dakle, da nauče kako da volite sebe, svoj omiljeni, a zatim dati taj osjećaj drugima bezrazložno.

Vaš self-percepcija - način na koji vidite sebe i ljude oko sebe

Kako započeti dan? Šta mislite kada pogledate u ogledalo? Neko može izgledati čudno, ali zaista je vrlo važno. Možete uživati u svoj odraz, da razmišljaju o tome kako su prirodne i lijepe ujutro, zavidjeti je tvoj dan. Ili, naprotiv, uznemireni, videvši pospano lice, crne oči, a make up, ali ne osjećaju zadovoljstvo i radost, gledajući sebe. Ako je potonji opis ako otpisana sa vama, trebate prestati razmišljanja i počnu da nauče kako da volite sebe, ljubavi.

Iz ovog unutrašnji osjećaj da u velikoj mjeri ovisi o tome kako doživljavaju okolne ono što raspoloženje prati tokom dana, kako stoje stvari, i da li su rezultati pravih radosti. Čovjek koji sebe voli, zna kako da zaista uživam u svemu, pa čak i male stvari, daje utisak sretan, zašto privlači druge ljude. Želite biti ta osoba?

Obratite pažnju na dostojanstvo, biti lojalni na nedostatke

Prva stvar koju treba shvatiti da - jedan i jedini, a druga u takvom svijetu nema. Bilo koji karakteristika čini jedinstvenim i za razliku od bilo koje druge, i zbog toga, posebno. Ako volite drugu osobu, onda sigurno možete vidjeti mnoge prednosti i mane doživljavaju samo kao kraj jedne slike, bez koje bi imao još jednu. Zašto je cilj da to eliminirati sve da se osećate nesavršeni? Zašto ne primijetiti činjenicu da imate puno dobrih, vrste, beautiful (i zaista jeste)? Ako i dalje smatraju da gori od drugih, postepeno uvjeren toga, i drugi. To nije uključena u svoje planove? Zatim, promijeniti svoj stav. Neki vježbe i savjeti će vam pomoći da naučite kako da volite sebe - i svoj omiljeni nepovtroimuyu.

Ispunjava želje! Svoj!

Neka bude pravilo svaki dan da zadovolji sebe šta te dovodi zadovoljstvo. Na primjer, kupiti tortu, koja je dugo sanjao. I tako se ne ogleda u slici, šetnja tog dana pješke, umjesto gura u punom autobusu. A sutra probuditi rad. Od kada niko nije otpušten, ali ćete uživati u slatkim jutra san, što je nedostajalo. A vikend ići u kupovinu, kupite najljepših haljina, zato što to žele tako, ali nije znao gdje da stavim. To je razlog da se dođe do dostojan razonoda: idite na ples, na večeru u restoran ili u šetnju u večernjim satima gradu. Koji prate li tamo, jedan ima samo pogledati!

Dakle, svaki dan, od vas će postepeno naučiti da razmišljaju o sebi, slijede svoje želje, ugoditi sebi. I tu nije daleko ljubavi. U ovom slučaju, sigurno je uzajamna! Reći naglas: "Želim da te volim!". Za neke to nije lako, ali je to potrebno. A sada početi da djeluju odmah.

Podsjetite se koliko ste dobri

Još jedan savjet: Obratite pažnju na mali laptop, nešto kao dnevnik u kojem će se snimati njihove pozitivne osobine, dobra djela, da vam kažem komplimentima i drugih delicija koje će vam pomoći u teškim (ali u isto vrijeme jednostavan) uče kako da volite sebe voljeni. A ako je bila neka vrsta neuspjeha, razočarenja, onda u svakom slučaju, nemoj prigovarati sami! U životu postoje različiti, pa čak i najdivniji ljudi se dogoditi da imaju loše dane. Glavna stvar je da ne traju cijeli život. Na kraju krajeva, ne bi dozvolio, zar ne? Volite sebe, volim svijet, ljubav prema drugima i rade stvari koje će učiniti sve sretniji, a vi na prvom mjestu!