Nedostatak vitamina D: Simptomi kod odraslih i djece. Nedostatak vitamina D kod novorođenčadi: uzroci i simptomi

Nedostatak vitamina D (calciferol) - prilično ozbiljna stanja povezana sa nedovoljnim unosom i malapsorpcijom kalcijuma u organizmu i fosfora iz hrane. Bez ovih elemenata skeletni sistem nije u stanju da pravilno formirana, a nervni i imunološki sistem ne može u potpunosti raditi. Kao rezultat toga, u razvoju teških ireverzibilnih patologije. Da biste spriječili moguće bolesti potrebno je, kako kažu, ko je neprijatelj u lice. A za to je potrebno da znate, zbog čega postoji nedostatak vitamina D, njegov nedostatak simptomi i kako se nositi s tim.

o vitaminu

Vitamin D - nije vitamin. To predstavlja grupu hemijskih jedinjenja imaju istu funkciju.

Postoje dvije aktivne oblike vitamina D :

1. Vitamin D2 (ergokalciferola) dolazi isključivo iz hrane.

2. Vitamin D3 (kolekalciferol) se proizvodi u koži izlaganjem suncu i dolazi u kontakt sa hranom.

Nedostatak vitamina D, simptomi koji su različiti, mogu postojati zbog neadekvatnog uzimanja jednog od njih. Uprkos parcijalne zamjene D2 i D3, kako ne mogu u potpunosti obavljati zadatke jedni druge.

Vitamin D je topiv u masti vitamin koji ima sposobnost da se akumulira u masnom tkivu. Pored toga, masti su neophodni za potpunu apsorpciju u crevima. Za razliku od drugih vitamina, djeluje ne samo kao vitamin, ali i kao hormon.

Zašto ti treba

Uloga vitamina D za ljudski organizam ne može biti prenaglašen.
Prije svega, on je odgovoran za apsorpciju kalcija iz hrane. Sa svojim nedostatak utječe na kosti i zube. Stoga, na pozadinu hipovitaminoza D kod djece često razvijaju rahitisa, u kojem koštano tkivo ne dobije dovoljno minerala. Shodno tome omekšao kosti, javljaju skeletni deformiteti. Kosti odraslog stekne poroznu strukturu, a rezultat je da postoji takva bolest, kao što je osteoporoza.

Pored regulacije kalcijuma u calciferol tijelu pomaže da se održi potreban nivo fosfora u krvi, sprečava slabost mišića, jača imunitet, sudjeluje u regulaciji nervnog i kardiovaskularnog sistema.

Vitamina D promovira intestinalnu apsorpciju kalcija, magnezija i fosfora, što utiče na metabolizam. Takođe je zaštitnik protiv mnogih bolesti kao što su hipertenzija, ateroskleroza, dijabetes tipa II.

Treba nam vitamin D za pravilan rad svih organa i sistema, posebno za funkcionisanje creva, štitnjače i reproduktivne organe.

Osim toga, calciferol sprečava nekontrolisanog širenja tumorskih ćelija, čime se postiže i dobar učinak u liječenju i prevenciji raka.

Uzroci nedostatka calciferol

Nedostatak vitamina D izaziva različite simptome. Nisu iste i razlozi za ovaj propust. Prvo, hajde da otkrijemo šta faktori pojave nedostatka vitamina utjecaj:

• Vegetarijanstvo. Izvor calciferol su životinjskih proizvoda, kao što su jaja, riblje ulje-bogat, govedina jetra, sir, mlijeko. Vegetarijanci koji upuštati u takve hrane imaju tendenciju da nedostaje vitamina.

• Nedostatak sunca. Kod ljudi, vitamin D se proizvodi izlaganjem ultraljubičastom zračenju. A priliku da se deficit su stanovnici sjeverne regije, kauč krumpir i ljudi koji rade noćnu smjenu ili su noćna.

• Dark kože. Od melanina sprečava proizvodnju calciferol odgovor na izlaganje suncu, tamnoputi ljudi su skloniji nedostatak vitamina D.

• Nemogućnost bubrega na obradu vitamina D u njegov aktivni oblik. S godinama, ljudski bubrezi počnu manje produktivne calciferol pretvoriti u aktivni oblik, čime se razvija nedostatak vitamina.

• Slaba apsorpcija. Nepravilnosti u crevima i želucu, uzrokujući vitamini rastvorljivi u mastima nisu više apsorbira, dovesti do beriberi.

Simptomi vitamina D

Nažalost, kako bi se utvrdilo najviše nedostatak vitamina u ranoj fazi je gotovo nemoguće, jer je većina funkcija u ovom periodu su nespecifični i često mogu biti pogrešno i za druge bolesti. Nedostatak calciferol se uglavnom naći već u jeku bolesti.

Nedostatak vitamina D kod odraslih

Nedostatak vitamina često doživljavaju ljudi koji su rijetko na otvorenom, imaju ograničenu dijetu i piti alkohol. Moderni čovjek je zbog načina života ne zasiti calciferol. Vitamin D2 koja ulazi u tijelo s hranom, u pravilu, nije dovoljan za normalno funkcionisanje organizma, i vitamina D3 formirati sunčanje u trajanju od najmanje 1 chasa se moraju uzimati svakodnevno.

Kojim karakteristike određuje nedostatak vitamina D? Simptomi kod odraslih se često povezuje s lošeg zdravlja, glavobolja, umor i smanjeni učinak. Često, ovi ljudi imaju bolove u zglobovima. I osjećaj je bol u kostima može doći čak i bez ikakvog razloga.

Ono što uzrokuje nedostatak vitamina D? Simptomi se mogu ispoljiti u obliku stalnog stomatološke probleme. U ovom slučaju, često postoji karijes, zub emajl gubi svoju snagu i bjelinu.

Znaci vitaminodefitsitnogo stanja su nagle promjene raspoloženja, razdražljivost, agresivnost, anksioznost i tearfulness. Osim toga često pogoršava vid, poremećen san, smanjen apetit, gubitak težine javlja.

Kao što možete vidjeti, ako postoji nedostatak vitamina D kod odraslih su simptomi nespecifični. Dakle, ovo stanje može biti osumnjičen samo skup atributa. Ali dijagnoza je moguće samo nakon što je biohemijska laboratorija studija.

Nedostatak vitamina D kod djece

Posebno je opasno je nedostatak vitamina D u djece čiji simptomi početi da se pojavljuju nakon dva mjeseca života. Bebe, čak i kada je izložen visoke kvalitete i uravnoteženu ishranu nisu imuni od razvoja rahitisa.

U prošlog stoljeća skoro sva deca u prvoj godini života je nedostajalo vitamina. Iz tog razloga, njihove kosti i zglobova formirana kako treba. Danas, manje često nedostatak vitamina D. Simptomi su često primijećeni u prijevremenog borave na vještačko hranjenje i žive u industrijskim regijama djece. Osim toga, često nedostatka socijalnog karaktera vitamina D kod novorođenčadi i simptomi se mogu javiti kod bolesti unutrašnjih organa. Stoga, zdravlje mrvice treba pažljivo pratiti.

Kako utvrditi da li postoji nedostatak vitamina D kod djeteta?

Simptomi ovog stanja u ranim fazama kako slijedi:

• Pojačano znojenje. ruke i noge bebe su stalno mokre, znoji tokom hranjenja ili drugog fizičkog napora. Uspavane u djece postoji snažna hiperhidroze vlasišta, potiljak blizini kosa počinje ispadati, i beba ćelav.

• Sporo zatvaranje fontanele. Poznato je da u zdrave djece fontanelle zatvara nakon godinu i po dana nakon rođenja i značajno smanjena do 6 mjeseci starosti. Ako se nakon šest mjeseci od veličine fontanelle više od 10-12 mm, a rubovi su meke i savitljive, neophodno je da se okrenu pedijatra, kako bi se otklonile nedostatak vitamina D.

• neraspoložen i plače, nemiran san, što je znak povećanog nervnog.

• Odgođeni žvakanje.

Ako u početnoj fazi liječenja je donesena i još uvijek postoji nedostatak vitamina D u djece, simptomi postaju izraženiji. U ovoj fazi, deformacije kosti. Potiljačni dio dijete je spljošten, veličina povećanja parijetalni i frontalnim tuberkulumi. Grudni koš da iskrive naprijed, i noge postaju O- ili X-obliku. Rahitis u poodmakloj fazi je u pratnji mentalnog i fizičkog inhibicije u razvoju.

Koliko je opasan nedostatak vitamina D

Calciferol deficit ne samo pogoršava opće stanje, ali i uzrokuje značajnu transformaciju u kosti. Produžena nedostatak ovog vitamina može uzrokovati karijes, gubitak zuba, ali i dovesti do osteomalacija, u kojoj kosti postaju mekane.

Hipovitaminoza D je posebno opasno za starije osobe, kada je pozadina nedostatka calciferol i kalcija kosti postaju krhke, što odražava razvoj osteoporoze. Iz tog razloga, kao što ljudi često javljaju fraktura. rizik od osteoporoze je takođe predmet ženski pol u menopauzi. Razlog za to je da u menopauzi nivo estrogena hormona koji su odgovorni za normalnu strukturu kostiju, kapi. Kao rezultat toga izgubiti kalcija i kolagena. Stoga, ako postoje simptomi nedostatka vitamina D kod žena, posebno u menopauzi, može govoriti o razvoju osteoporoze.

Nedostatak vitamina D kod djece, koja je razvila u začetku, može dovesti do rahitisa u manjim ozljedama. U ovom slučaju, kosti i zglobove djeteta će biti slab, a po svemu sudeći to će se manifestovati u obliku O- ili X-oblika noge i "piletina" dojke. Heavy fazi bolesti, obično u pratnji inhibicije mentalnog i fizičkog razvoja.

nedostatak calciferol tretmana

Kako bi se tretirati nedostatak vitamina D u ranoj fazi razvoja Korekcije u ishrani i propisuju preventivne doze lijekova koji sadrže ovaj vitamin.

Ako preventivne mjere nisu pravovremeno i bolesti su poduzete u vezi sa hipovitaminoza D, počeli smo da napredujemo, pribjegavanja složene terapije. To uključuje uzimanje dodataka kalcija, ultraljubičasto zračenje i liječenje bolesti unutrašnjih organa. Od vitamina D u velikim dozama da izazove toksičnost u organizmu, u medicinskoj terapiji se daje vitamine A, C i grupe B.