Sport i fitness, Martial Arts
Nokaut - je sposobnost da se baci protivnika jednim udarcem
U borbama često završava sparing potpunu pobjedu za svakog sportistu. Precizan i fit udarac je nokautirao protivnika na pod. Ako sudija put računati vremenski period, a borac ne može rasti, kažu, "osvojio je nokaut." Razmotrimo pobliže ono značenje ima taj izraz.
nokaut
Ovo je kraj susreta sportista, u kojoj je gubitnik ne može nastaviti borbu nakon 10 sekundi. Prebrojavanje glasova sudija, koji je u ringu. Kao rezultat toga, niz prolaza, ili jedan precizan borac štrajk padne na pod. To poremećen orijentaciju u prostoru, može doći do potresa mozga, ili postoji jaka vrtoglavica.
Iz našeg iskustva, to je odavno poznato da je malu kutiju da imaju volju da osvoji i obavlja svakodnevno iscrpljujuće treninga. Morate imati sposobnost da duže bol i ozljede. Nokaut - posljedica najrasprostranjenija povrede dešavaju u borilačkim vještinama.
Najugroženiji mjesta tijela
Najslabija tačka je donja čeljust osobe. Zahvaljujući svojoj mobilnosti u mozgu prenosi najveće sile inercije. Kao rezultat toga, on se kreće i udara lobanje. Boxer silazi orijentacije u prostoru, a on gubi svijest.
Beat u solarnom pleksusu dovodi do otežanog disanja, osjećaj gušenja i bokser. Tu je i jaka oštećenja udaraca ulaze u jetru, aorte i ostavio niz udaraca u tijelo.
Ponekad u borbi postoji tehnički nokaut. Ovo je kraj sastanka na signal, koji dozvoljava sudija, trenera ili doktor.
Ono što vam treba da kucaš
Sposobnost da protivnike u ringu s jednim udarcem imaju samo najdarovitijih boraca. Evo, pored obuke, potrebna nam je talenat. Zajedno s njim sportaš polira svoje vještine i postati pravi šampion. Ali rezultati su postignuti samo kroz svakodnevni iscrpljujući treninzi.
Stručnjaci gledanja mnogih borbi, nokauta koja je završila takmičenje, identifikuje glavne komponente težak udarac:
- Sila. Sposobnost da se brzo pobjediti protivnika zavisi sposobnost koncentracije u jačini uticaja noge, torzo i ruke istovremeno.
- Intuicija. Ovaj osjećaj, koji traži od sportista, kada se stave sve snage u jedan precizan šut.
- Pesnicom. U trenutku kada je četka pogledu svrhu cam mora biti komprimirani do maksimuma.
- Maskiranje. Sposobnost da se sakrije odlučujući udarac više od jednom poslati u nokaut jaka kandidata.
- Kontranapad. sile udara više puta povećava zbog nadolazećeg pokret napadač sportaš tijelo.
- Psihologije. Prije bitke s bilo kojim neprijateljem treba da se prilagodi za pobjedu.
Ono što se razlikuje od knock-knock-down
Similar articles
Trending Now