Što ako ništa ne želiš?

Jer ima dana kada ne želim ništa? Nema želju da idem na posao, obavljanje rutinskih naizgled dužnosti ... čak i razgovarati sa svojim prijateljima - ne žele i to je to! Međutim, u ovoj državi, to je ne čudi, jer su ljudi - je složen biosocijalnim sistema, u okviru koje se javljaju svakodnevno hiljade i fiziološke i mentalne procese.

Da, strašno u njemu nema, ništa, međutim, da razmišljaju o tome zašto ne želite da radimo, to je vrijedno. Na primjer, ujutro radnim danom, kada je potrebno rano ustati da idem na posao, zbog čega najčešće negativne osjećaje. Te svim svojim srcem u znak protesta, ali tješio se sa nešto poput: "Da. Hajde, svi tako" I ispostavilo se da je pogrešna osnovi. Činjenica da nemate nikakvu želju da idem na posao i ode na nevoljeni posao. Dakle, da se riješi depresivnog stanja u vezi sa tim mislima, rad treba zamijeniti. Svakako dijete ste sanjali da se nekoga, zar ne? Dreams Come True nikad nije kasno. A čak i ako plate će biti manje: ne iznos ne će biti u odnosu na osjećaj zadovoljstva da je osoba dobije, radeći stvari koje volite.

Ako je bin ili na planinu jela u kuhinji čeka u krilima za dugo vremena, kao što ste pažljivo ići okolo sa strane sobu, tražim samo u svrhu da se hrane iz frižidera, to je - najobičniji lijenost, a ne da se mentalni poremećaji gotovo nikakve veze. Pomiri se s tim, možete samo da imate: crta savjeta u ovom slučaju, po pravilu, željeni efekat nije.

Ili možda ne želim ništa od činjenice da ste preopterećeni? Najvjerojatnije, nakon nekoliko sati napornog dana, težite da "odmori" u društvu TV-a ili Interneta. U borbi protiv "nichegonehoteniem" oni nisu pomogli, već naprotiv: proširena nedavnim snagu i energiju. Stoga, čak i ako ne osjećaju kao kraj dana, pokušajte hodati sama. Također organizirati veliki staze. Nije potrebno nakon dugih sati ponavljaju rada za slušanje muzike sa plejera, ili čitati knjigu (iako čitanje je svakako dobra stvar i prijatno - samo u različito vrijeme).

Ali ono što se krije iza nespremnost da komunicira sa svojim prijateljima? Ne može biti više. Na primjer, svako od nas je čudno neko vrijeme kao da se povuče u sebe. I razgovora s ljudima na istom ustajalog i dosadno. To je normalno, čak i ako - ekstrovertnu. A u slučaju da - introvertan, nestrpljivi, pa čak i više tako ne isplati. Za ljude s psihološkim mogućnost komunikacije često je pravi posao. Neki optužuju introverti je da oni apsolutno ne žele ni za interakciju s tim ili da učestvuju u događajima velikih razmjera, i općenito - da vode aktivan stil života. Međutim, to nije potrebno ništa dokazivati: ste upravo kao što si ti, već zbog vode način života koji izgleda kao da vam najudobnije.

Neki stručnjaci kažu da će, ako se ne osjećate kao da treba slušati svoje tijelo: jednostavno prianjanje i ne radi ništa. Neka soba je mirna, a ti sedi na stolici i pogledati u jednom trenutku. Efekat je nije dugo čekati: u 10 minuta se bojiš želiš da uradiš nešto.

U stvari, čak i apatije, koja traje više od sedam, treba izazvati zabrinutost. U tom slučaju, ako ne želite da imate najmanje mjesec dana, bolje je da traži pomoć od psihologa, jer ono što država može razviti u duboku depresiju, od kojih je ponekad izuzetno teško.