Tretman degenerativnih diska bolesti vratne kralježnice - uspješan spoj tradicionalne metode medicine i narodne

Jeste li znali da je veliki broj bolesti su posljedica mnogih problema nas zabrinjava kao dijete? Doktori kažu da takav može se smatrati velika većina bolesti, uključujući bol u krstima i vratne kralježnice. U većini slučajeva se razvija u periodu od ljudskog seksualnog sazrijevanja, kada je najvažniji proces intenzivnog rasta kostiju ide naopako. Razlog može biti često pogrešan nagib glave dok čitate knjigu ili rade na kompjuteru.

Prvi znaci cervikalne bolesti degenerativnih disk su već vidljivi u mladim godinama - simptomi su često glavobolja, koje nastaju zbog nedostatka cerebralne dovod kisika, jer mnogi sudovi su peredavlennymi običnih "bol u leđima" u području vratne kralježnice, razlozi koji postaju nacrta ili neugodno situaciju u sanjati. Tretman degenerativnih diska bolesti vratne kralježnice u svakom slučaju ne treba odlagati, inače bolest može pogoršati i izazvati nepopravljive posljedice.

Stručnjaci savjetuju da se obrati pažnja na neke faktore koji mogu napraviti tretman efikasnije i brže. Prvo, uvijek biste trebali pripaziti na držanje i, posebno, položaj glave. Pravilnom položaju predložio da šef neće biti još dugo bačen nazad ili jako nagnut na lijevo ili desno. Nelagoda mogu nastati nakon četvrt sata sjedenja za računarom sa zabačene glave (to je najčešće ispostavi kao u osnovi monitori su postavljeni na nivou glave ili malo više).

Liječenje i prevencija osteoartritisa uključuje pažljivo pridržavanje pravilan položaj glave i vrata za vrijeme odmora. Najbolja stvar za učiniti da koriste mali meki jastuk, koji se može staviti pod glavu. Treba imati na umu da nisu svi jastuci, reklamiraju na TV-u ili u medijima, jednako su korisni - od sintetičkih materijala, kao što stavke mogu biti izvor statičkog elektriciteta. Ovo je izuzetno neprofitabilan kao tretman degenerativnih diska bolesti vratne kralježnice, pored toga, to može imati ozbiljan učinak na srce. Ako se bol ne prestane, potrebno je pitam doktora propisani tretman lijekove - tablete protiv bolova ili Novocaine blokade.

Još jedan način ne može biti terapeutski ali profilaktičke, to je da trenira mišiće i krvne sudove kroz tretman vode - ali samo pod medicinskim nadzorom iu nedostatku ozbiljnih kontraindikacija. Također je važno zaštititi vrata i sve gornje spinalni odjel za vrijeme hladne sezone, što stručnjaci savjetuju da temeljito pokrivaju ovo područje kragne i, ako je moguće, šešir.

Mnogi pacijenti sa iskustvom preporučuje se za dijagnozu cervikalne osteohondroze tretman narodnih lijekova. Jedan od njih je korištenje gumenih grijanje jastučić napunjen sa toplom vodom. Tako divan zagrijavanje jastuk, umotana u ručnik može se staviti pod vrat pacijenta do hladnom vodom. Količinu tečnosti moraju biti takvi da se osigura udobnost, ravnomjerno distribuira pritisak glave i vrata, u kontaktu sa površinom jastuk. Osim toga, narodne lekove koji čine liječenje degenerativnih diska bolesti vratne kralježnice, nudi kurseve jednostavnih vježbi koje ne zahtijevaju posebnu opremu, bilo kakvu pomoć ili posebne vještine.

Vježba jedan: da stavi na desnom obrazu, desna ruka i pokušajte ga, nagnite glavu na suprotnu (lijevo) strane. Ovaj pritisak se mora oduprijeti 10-15 sekundi, nakon čega se ista operacija može ponoviti s druge strane, i drugi obraz.

Vježba dva: na čelo treba da stavi prste tkani zajedno i pokušati dobiti glavu zavaliti. Naprezanja vratnih mišića, neophodno je da se odupre nekoliko sekundi, a zatim ponovite prijem 5-7 puta.

Vježba Tri: potrebno je da se protežu brade šaku i pokušati da nagnite glavu, a ruka će odoljeti. Kao i sve prethodne vježbe, mora se ponoviti nekoliko puta. Kombinirajući ove tehnike, možete osloboditi sebe od bola u vratu i napraviti liječenje degenerativnih diska bolesti vratne kralježnice efikasnija.