Trigliceridi: šta je to?

Jedan od glavnih izvora energije za ćelije su trigliceridi. Šta je to? To su derivati glicerina koji ulaze u ljudsko telo hranom. Zajedno sa holesterolom, ova supstanca je glavni izvor masti.

Trigliceridi: šta je to i koja je njihova uloga u ljudskom tijelu?

Trigliceridi čine većinu masnih tkiva u ljudskom tijelu. Zajedno sa hranom dolaze dodatne kalorije, pretvorene od triglicerida do masti. Ove supstance, kao i ostale masti, nisu nerastvorne u tečnosti, uvek su okružene fosfolipidima i proteinima koji stvaraju membranu (lipoprotein), kroz koji se trigliceridi slobodno transportuju u celom telu. Ove supstance se mogu formirati iz različitih izvora energije: proteini, masti, ugljeni hidrati.

Telo ne može pravilno funkcionisati bez masti. Međutim, njihovo preopterećenost može postati prijetnja ljudskom zdravlju i dovesti do:

• Ateroskleroza;

• Hipertenzija;

• Ciroza jetre;

• Pankreatitis;

• Hronična bubrežna insuficijencija;

• Gojaznost;

• Dijabetes mellitus;

• Hipotiroidizam;

• Gout;

• Alkoholizam i neurotična anoreksija.

Trigliceridi u krvi

Nivo triglicerida u krvi ne bi trebalo da prelazi 150 mg / dl. Količina ove supstance pod uticajem je starosti osobe i načina života. Naime, nedovoljna fizička aktivnost, prejedanje, loše navike. Da bi se odredio indeks ove supstance, neophodno je dostaviti test krvi. Trigliceridi, prema rezultatima laboratorijskih istraživanja, mogu se povećati ili smanjiti. I u prvom iu drugom slučaju možemo govoriti o razvoju bolesti.

Povećani trigliceridi: šta to znači?

Visok indikator ukazuje na metabolički sindrom koji kombinuje znakove poput visokog šećera u krvi , visokog krvnog pritiska, otpornosti na insulin. Takođe, povećanje količine triglicerida može se olakšati uzimanjem određenih lekova (oralni kontraceptivi, diuretici, beta-blokatori, steroidni lekovi). U vezi sa hormonalnim preuređivanjem tijela, povećanje ovih supstanci se primećuje kod trudnica.

Ako spuštate trigliceride, šta to znači?

Nizak sadržaj može ukazivati na prisustvo ili razvoj sledećih opasnih oboljenja:

• Hipertiroidizam;

• Cerebralni infarkt;

• Plućne bolesti;

• Patologija bolesti;

• Myasthenia gravis;

• Višak vitamina C.

Normalizacija nivoa triglicerida

Osnovna metoda održavanja normalnog nivoa triglicerida u krvi jeste posmatranje principa zdrave ishrane. Ako se povećava normalna ishrana sa 40% masti ovih supstanci, neophodno je smanjiti unos masti na 30%. Ako ovo ne uspije, postepeno se količina masti u ishrani smanjuje na 20%. Međutim, takvu dijetu treba postaviti od strane liječnika koji će stalno pratiti dobrobit pacijenta. Osim toga, u cilju normalizacije nivoa triglicerida, morate se odreći pušenja i alkohola i pridržavati se pravila zdravog načina života.

Trigliceridi: šta je to i koje su njihove funkcije? Poznate odgovore na ova pitanja nakon čitanja ovog članka.