Visok krvni pritisak kod muškaraca: uzroci, simptomi. Šta ako visok krvni pritisak?

Svi znaju da je to muškarci - da li je jači pol. Momci djevojke moraju zaštititi i braniti. Međutim, oni su baš kao ugrožene u pogledu zdravlja, kao i žene. U ovom članku želim da ispita glavnih uzroka visokog pritiska kod muškaraca, simptomi ovog stanja i načina da se oslobodimo ovog problema.

simptomatologija

Za neke pokazatelje možete vidjeti da je čovjek je povišen krvni pritisak?

1. Crvenilo. Ovo se dešava zato što je krvni sudovi koji su bliski kožu šire aktivirati cirkulaciju krvi. Najčešće pod visokim pritiskom zacrveni lice, vrat.
2. Glavobolje, zujanje u ušima, vrtoglavica. Bol u ovom slučaju će biti koncentrirana u okcipitalnog i vremenska regije glave. Priroda bola - lupanje.
3. Blago smanjiti oštrina vida. Vrlo često su mušice pred očima.
4. Osoba se može pojaviti nedostatak daha, i znojenje povećava.
5. Često postoji gubitak pamćenja, mentalne aktivnosti. Čovjek umori brzo.
6. Pacijent može postati anksioznost, razdražljivost.

To su glavni faktori koji mogu ukazivati da su muškarci visokog krvnog pritiska.

Uzrok 1. Power

Izazivajući visok krvni pritisak kod muškaraca? Razlozi mogu biti različiti. Međutim, najčešće to rezultira nezdravom ishranom. Da bi se izbjegli problemi sa skokovima krvnog pritiska, potrebno je da se odrekne prekomernog unosa soli. Na kraju krajeva, ovaj proizvod hrana povećava opterećenje na krvne sudove. Takođe, veoma štetne su kiseli krastavci, meso, fast food, razne majoneze, umaci, kečap, sir i crveni kavijar. Kao mjera opreza, moramo odustati potrošnju pića, kao što su limun čaj, voćnih napitaka, kao i suho pojačana vina.

Razlog 2: Loše navike

Ono što bi mogao biti uzrok visokog pritiska kod muškaraca nakon 30 godina? U ovom još uvijek prilično mlad, momci često imaju loše navike. Najčešće se puši i pije alkoholna pića. To je ne čudi da je takav način života utiče na njihovo zdravlje, posebno u kardiovaskularnog sistema. Na primjer, u toku mamurluk, kada je organizam se aktivno bori alkohol propadanje proizvoda, ne samo pretjerano utovar mozak, ali i pogoršava vaskularne stanju. Cigareta dim koji se udiše i aktivnih i pasivnih pušača su također negativno utiču na kardiovaskularni sistem muškaraca tijela, uništavajući ga. Shodno tome često povišen krvni pritisak. Ako to nije da se bori, trkački učinak će se desiti s iznenađujuće pravilnosti.

Razlog 3. viškom kilograma

Kada i dalje može doći do povišenog krvnog pritiska kod muškaraca? Razlozi mogu biti vreba u viška kilograma. To je zaključak od strane istraživača. Kažu da ako struka muškarci više od 120 cm (tzv abdominalna gojaznost), onda je osoba u opasnosti. Najčešće je u takvim ljudi s dijagnozom visokog krvnog pritiska.

Razlog 4. Bolesti

Uzroci visokog pritiska kod muškaraca starijih od 40 može biti vreba u različitim bolesti koje mogu utjecati na druge organe i sisteme. Najčešće to uključuje bolesti bubrega - pijelonefritis, glomerulonefritis, urolitijaze. U ovom slučaju, pacijent je propisana test za hormona aldosterona. On je odgovoran za normalizaciju ljudske krvi pritisak.

Razlog 5. Lijekovi

Uzroci visokog pritiska u mladići mogu biti povezan sa prijemom pojedinih lijekova. Takvog stanja, u ovom slučaju - nuspojava njihov rad. To može biti sredstvo za prehladu, hladno, u nekim slučajevima - sedative. Međutim, najčešće to rezultira hormonskih lijekova.

drugih razloga

Zašto je još visok krvni pritisak kod muškaraca? Razlozi mogu biti nešto drugačije od gore opisane.

1. Stres opterećenje, stalno emocionalne napetosti.
2. Povećanje nivoa adrenalina u krvi.
3. Zanemarivanje fizičke aktivnosti. Sedelačkog rad također može dovesti do različitih problema s plovila.
4. Hormonskih poremećaja.
5. Traume ili upale u centralnog nervnog sistema.

faktori rizika

Uzimajući u obzir razloge za visokog pritiska kod muškaraca, mora se reći da postoji grupa rizika, koji čine predstavnici jači pol, koji su više osjetljivi na pojavu ostatak problema. U ovom slučaju, to je najčešće pitanje:

1. Loše navike. Ako osoba koja zloupotrebljava alkohol ili puši puno, nema varijacije krvnog pritiska, vrlo je vjerojatno da će se ovaj problem uskoro pojaviti.
2. Nasljednost. Ako muškaraca u porodici su bili ljudi s takvim problemima, sasvim je moguće da će također utjecati na ove bolesti.
3. Godine. Ako je čovjek već više od 40, visok krvni pritisak može biti povezana samo sa godinama pacijenta. Nakon sudovi starenja, što dovodi do pritiska udara.
4. Faktora proizvodnje. Dokazano je da ljudi koji rade u uslovima jake buke i vibracija, češće pate od visokog krvnog pritiska. Također, ovaj problem često dolazi od onih koji vode sjedeći način života.

normalizacija put

Shvativši šta simptomi u pratnji visokog krvnog pritiska kod muškaraca, njegovim uzrocima, treba da razgovaramo o tome kako se nositi s ovim problemom.

1. Planinarenje. Hodanje pomaže srce prođe dodatnu kisika. Dakle, potrebno je da hodati najmanje 30 minuta dnevno. Preporučuje se da se postepeno povećavati tempo hodanja.
2. Duboko disanje i pomaže u regulaciji skokova krvnog pritiska.
3. Trebali jesti kalijum-bogate hrane. Ovo je banane, paradajz, sok od naranče, krumpir, grožđice, itd Trebalo bi biti moguće da se odustane od slane hrane.
4. Dobar pomagač - tamna čokolada, u stvari, u svom sastavu ima flavonoida aktivnih tvari, koje čine ljudske krvne sudove elastičan i fleksibilan.
5. Također je potrebno da se reguliše prijem određenih pića. Kafa je bolje da pijem bez kofeina (povećava krvni pritisak), preporučuje se konzumirati biljne čajeve, sokove.
6. Potrebno je dati tijelo je pauzu. Ovo se posebno odnosi na one koji vode sjedeći način života. Periodično, najmanje svakih pola sata, da bi se, da li mali vježbe, da se zagreje. To poboljšava cirkulaciju i normalizuje krvni pritisak.

lijekovi

Uzevši u obzir visoki tlak uzrokuje muškarci do 60 godina, 40, 30 i u vrlo mladoj dobi, želim razgovarati o tome kako možemo sebi pomoći. Na primjer, sljedeći lijekovi mogu se koristiti za normalizaciju krvnog pritiska:

1. Blokatore. Imena lijekova ", metoprolol", "Nebivalol", "karvedilol".
2. Kalcijuma antagonisti, koji širi krvne sudove i pročišćena. To su droge kao što su "verapamil", "Nifecard".
3. Inhibitori sintetičkih elemenata - ACE. To su droge kao što su "Fazinopril", "Povelja".

Ponekad se mogu uzeti kod doktora, zajedno sa ovih lekova propisati diuretike (npr "Furosemide"). Međutim, prije nego što svi ovi lekovi biti sigurni da se konsultuje sa svojim lekarom. Na kraju krajeva, samo stručnjak može napraviti ispravne dijagnoze i adekvatan tretman. Self-lijekove može dovesti do nepovratnih posljedica.

moguće komplikacije

Mora se reći da je potreba za liječenje visokog krvnog pritiska odmah nakon prvih simptoma. U suprotnom, komplikacije mogu nastati. Na primjer, ometanje normalnog protoka krvi (uključujući hipertenziju) često uzrokuje klaudikacijama. Također, ovo stanje utječe na mozak. Hipertenzija, koja se ne tretira dugo, prepuna krvarenja u mrežnici oka (kao rezultat - zamagljen vid). U najtežim slučajevima, ovo stanje može biti fatalna.