Jelly kaše - Ruski izotovsky balzam

Ovsene pahuljice, koji se često naziva i "Herkules", je vrlo koristan proizvod. Jela od njih pomoći da se riješi mnogih tegoba i izliječiti tijelo u cjelini. Posebno ljekovita svojstva želea razlikuje od zobenih pahuljica. Ovo čudo piće kreirao dr Izotov, na osnovu receptima naših predaka.

Na kraju krajeva, u XVI vijeku, zobena kaša je bio jedan od najpopularnijih jela ruske nacionalne kuhinje i smatra dobar alat za liječenje slezine, uzrokujući u to vrijeme zvao "selezenochnika". Ali tokom vremena, stari recept je zaboravljena. To je bio samo na početku XX stoljeća doktor-virusolog V. Izotov proučavao drevne recept i nekoliko naprednih, ponudio redovno jeli kao čudo lijek za sve ljude. Kisel zobenih pahuljica na Zapadu poznat kao "ruski balzam", a posebno je popularan među onima koji brinu o svom zdravlju. Nakon uzimanja na redovnoj osnovi, na prvom mjestu, možete se izlečio od bolesti probavnog trakta, jer je napitak sadrži vrijedne bakterija mliječne kiseline. Njegova upotreba daje rafal energije, jača imunitet blagotvorno djeluje na stanje kose i kože. Kako mogu kuhati puding kaše? Da biste to učinili, prvo morate napraviti koncentrat iz kojeg onda će biti pivo piće.

Priprema koncentrata

1. Uzmi 5 litara teglu i sipati ga u 3 litre prokuvane temperatura vode 30-35 stupnjeva.
2. Teglu vsypte griz "Herkules" (500 grama) i sipajte jogurt (100 g). Zatvorite poklopac, folijom i stavite u toplo mjesto (na primjer, u blizini baterija). U roku od 24-36 sati fermentacije će ići.
3. A zatim filtrirate veliki kroz cjedilo ili sito (promjer rupa 2 mm) na još pet litara jar. Gusta, prikupljeno je u filter, miješajući energično, isperite hladnom vodom. Rezultirajući rješenje u banci treba biti sastavljen od 1 dijela testa i 3 dijela tečnosti.
4. Filtrirane mase odsustvo u šaht za 16-18 sati. Nakon toga piling na dva nivoa: top - tečnost, na dnu - labav. Pažljivo uklonite cijev pomoću gornjeg dijela. Preostali donji sloj - zobena kaša koncentrat.
5. Sipajte rješenje u manje posude i staviti u hladnjak, gdje se može čuvati ne duže od 21 dana.

Priprema želea

Treba napomenuti da je predloženi recept može se razlikovati, ovisno o vašem ukusu. Tokom vremena, redovno priprema piće ćete naći najprikladnije proporcija.

1. Uzmite 5-10 blagovaonom kašike koncentrata i miješanje u hladnu vodu (500 ml).
2. Na laganoj vatri, neprestano mešajući varjačom, kuvajte pet minuta do debljine.
3. Dodajte maslac, maslinovo ulje ili suncokretovo ulje i malo soli. Jelly je spreman!

Preporučuje se da se u obliku topline za doručak, uz crni hleb. Izotovsky zobene pahuljice na meniju uključuju različite dijete za mršavljenje i poboljšanje zdravlja.

Tjedno ishrana žitaricama i heljde

Suština ove dijete je u tome dozvoljeno da jedu u osnovi samo natopljeni ili na pari "Hercules" i heljde. Ponekad koriste kuvana kaša s dodatkom voća i žele meda i zobena kaša. Uz ovu dijetu ćete izgubiti tjedno do 5-7 kilograma. Ova dijeta je prilično teško, koji su odobreni proizvodi ne puno jesti sve želje. Dakle, prije nego što vas odvesti rizik da pokuša zamisliti ovu metodu čišćenja organizma, potrebno je da se obratite lekaru. Za početak probaj jedan dan za nedeljno istovar, po pravilima ishrane.

Jela pripremljena prema narodnom receptima! To je ukusna i zdrava!