Kirieshki salatu i grah. Grah salata recepata.

Jela uz dodatak pasulj, na primjer, salata sa Kirieshki i pasulj, ukusna, hranjiv, lako se priprema i ne šteti struka. Grah preporučuje se češće piju, jer sadrži dosta vlakana, koji ima blagotvoran učinak na probavni sistem i mogu smanjiti holesterol.
Bean salate su vrlo popularni sa onima koji žele izgubiti na težini, jer je u stanju da zadovolji dugo vremena i to ne šteti slici.
Evo nekih zanimljivih recepata za salate s pasulj.

Kirieshki salatu i grah.

Nam je potrebno: Banka pasulju, kirieshek paket sa bilo kojim ukusa, hrpa svježeg bilja, nekoliko čena belog luka, majoneza za gorivom, papar i prstohvat soli.
Priprema: otvara konzervu pasulja, ispustiti svu tečnost i šire u pripremljenu posudu. Cijeđenje češnjakom ili jednostavno dobar grind, fino usitniti bilje i dodajte u grah. Tu također pour Kirieshki, sol, papar i majoneze. Sve dobro izmešati i salata sa Kirieshki i pasulj da bude zadovoljena.
Salata je najbolje služio odmah, inače onda trbušnjaka se istopila i gube ukus i kriza.

Salata Kirieshki i pasulj sa sirom.

Potrebne sastojke: veliku torbu kirieshek, pet jaja, Bank of pasulju, a slatka paprika, glava od crvenog luka, 50 grama sira, pola šolje umak Ranch Toaletni ili majoneza može biti bilo svježeg zelenila.
Priprema: Kuhajte jaja, očistiti od ljuske i izrezati na velike kocke ne.
Otvorite konzervu pasulja, odvođenje i ležao u dubokom činiju za salatu.
Shinkuem luk pola prstenje, paprike očistiti od jezgra i isecite na kockice.
Sir rub na grubo rende ili jednostavno smanjiti na kockice.
Svi proizvodi dodati u grah, dodajte Kirieshki i dodajte sjeckani peršun.
U odvojenom sos zdjelu mix (majoneza) i sir. dobro miješati i prelijte salatu s Kirieshki i pasulj. Želi sol i papar.

Salata sa krekerima i pasulj.
Nam je potrebno: Banka pasulju, banka konzervirane gljive, tri kiseli krastavci, tri srednje luk, mrkva, nekoliko kašika biljnog ulja i domaće krutoni.

Priprema: otvara pasulj, sipajte tečnost, isperite grah pod tekućom vodom i staviti u duboku posudu. Gljiva postupiti na sličan način i dodajte u grah.
Krastavci izrezati na male kockice.
Zagrijte posudu, dodajte biljno ulje i lagano pržiti ribani šargarepu i sjeckani luk pola prstenje.
Svi proizvodi su pomiješani i ostavite da se ulije pola sata. Nakon nekog vremena možete jesti salatu.

Salata sa ananasom i pasulj.

Ova salata se kuva vrlo brzo, jer ne zahtijeva nikakve dodatne obrade.

Potrebne sastojke: Banka konzerviranog ananasa, banka bijeli grah, gljive kiseli banka, komad tvrdog sira, celer, majoneza, crni papar i prstohvat soli.
Priprema: otvoriti sve konzerve konzervirane hrane i spojiti ih sa tečnošću.
Sir izrezati na srednje kocke i sjeckati celer.
Svi proizvodi se šire u veliku posudu, mix, so i biber po ukusu i prelijte majonezom.
Kup salata poklopac sa poklopcem i stavite u hladnjak na jedan sat.
Sat vremena kasnije, možete probati salatu.

Grah salata sa dodatkom oraha i ananasa.

Sastojci: 400 grama kuvanog pasulja, banka ananasa, 100 grama kupusa i oraha, maslinovog ulja, nekoliko kašika soka od limuna, senf slaboostroy kašičica, kašiku meda, šargarepe i soli.

Priprema: Na grubo rende trljati očistiti kupus i mrkvu. Izrezati na kriške ananasa i slomljena matice.
Sve komponente su šire u posudu, dodajući papar, sol, mente ripped i promiješati.
Salata preporučuje malo postolje.

To su jednostavne i ukusne salate se mogu pripremiti za svaku priliku.