Mineralna voda - korist ili šteta za zdravlje?

Svi znaju da je ljudsko tijelo je 60% vode. Prema tome, ova ravnoteža vode mora se održavati različitim metodama, za su metaboličke procese u tkivima tijela obavlja isključivo u prisustvu supstance. Svakodnevno tečnost dio ljudi, obično ne uključuje samo čista voda - odgovarajuće zamjene sokovi, čaj ili mineralnu vodu. Ono što je konačni proizvod? Ono što je predmet klasifikacije? ? Da li mineralna voda je od velike koristi za organizam?

istorijske informacije

Po pravilu, kompanija je mišljenja da je voda iz izvora u stanju da učine nemoguće: opušta, umiruje, smiruje, a protivi agresije i loše raspoloženje. Je li to istina?

Povijesti mineralne vode određuje postojanje stotina godina. Sve je počelo s činjenicom da je u davna vremena u blizini svetih izvora grčkih plemena su gradili svetište bogu Asklepije (bio je pokrovitelj medicine), a Rimljani praktikuje izgradnju hramova u ime Aesculapius. Važnije, grčki arheolozi otkrili ruševine su, po svemu sudeći, banje, čija je izgradnja izvršena u BC šestom stoljeću. Dakle, iz generacije u generaciju prenošenje usmene tradicije praktikuje na zaista magično svojstva mineralne vode, koji nije prestao da savlada iz zemlje.

Proces formiranja mineralne vode

вода дождевой природы, которая невообразимый отрезок времени назад ушла глубоко в недра земли. Mineralna voda - kišnice je priroda, koja je nezamisliva vremenski period prije, otišao sam duboko u utrobi zemlje. Tokom penetracije proizvoda kroz različite slojeve stijena pora u njoj otopljenih višestruki mineralnih materija, postoje. Dakle, standardna voda prirodni karakter koji je u otvorenim vodama i podzemlje izvora, mineralna voda odlikuje prisustvo u svom sastavu tvari mineralnog porijekla. Osim toga, prilikom formiranja proizvoda igra važnu dubinu ulogu mineralne vode pojava: što više, to bolje stupanj pročišćavanja proizvoda i njegove zasićenosti sa ugljen-dioksida i minerala, koji su pronađeni na akumulirati prirodno kao prolazi proizvoda kroz formiranje geološke prirode. , прежде всего, вода подземных источников. Na primjer, mineralna voda - je, prije svega, voda podzemnih izvora.

Karakteristike mineralne vode iz kantine

Bez sumnje, potrebno je biti u stanju razlikovati između piće i mineralne vode. Codex Alimentarius, glavni standard Ujedinjenih nacija, obdarena sa hranom orijentiran informacije identificira odlike podataka u sljedećim stavovima:

• Mineralna voda se vadi iz prirodno izvora i bunara formira bušenja. Kroz ovaj pristup potpuno isključuje vanjskih utjecaja i na fizičkim i hemijskim svojstvima na prirodne mineralne proizvod.
• продукт, содержащий определенное количество солей, а также следовых веществ. Mineralna voda - proizvod koji sadrži određenu količinu soli, kao i trag supstanci.
• Proces prikupljanja mineralne vode se proizvodi u uslovima koji svakako daje garanciju originalnog čistoće u mikrobiološkim nivou, kao i stabilan kemijski sastav komponenti sadržanih u proizvodu.

Zanimljive karakteristike mineralne vode

достаточно капризный по своей природе продукт, требующий аккуратного обращения. Mineralna voda - to je prilično hirovita u proizvod prirode da zahtijeva pažljivo rukovanje. Postoji mišljenje da je prirodni voda je puno mekša plemenitih vina. I to je zaista tako, jer je voda iz izvora treba ukinuti vrlo pažljivo, to je vrlo teško proizvesti, jer je dubina kvaliteta igra ulogu. pakovanje proizvoda u pogodnom i izuzetno siguran kontejner - također nije lak zadatak, jer je tokom ove operacije moraju zadržati jedinstvena svojstva mineralne vode, koja je prvobitno bila uključena kao Majka Priroda.

Prirodna voda savršeno apsorbira u organizmu: Ukoliko se proguta ga kvalitativno reaguje sa želudačnog soka, dajući sa ugljen-dioksida i podsticanje rada sekretorni organa. Naravno, kao rezultat ove "magične" apetit i raspoloženje znatno poboljšava. Mineralna voda, korist i štetu koje se smatraju blagotvorno deluju na naš organizam. Zato je, na primjer, francuski, na trpezi je obavezno put bocu mineralne vode, obično pored hleb.

statistika

Do danas, pravi mineral cveta u Rusiji. Ova činjenica može potvrditi proračunima Zavod za statistiku, kao rezultat od kojih je broj vrsta mineralne vode u cijeloj zemlji iznosi 700. Međutim, postoji značajan zaostatak od industrijaliziranih zemalja kada suditi prema kriteriju potrošnje po stanovniku obima proizvoda stanovništva. Prema statističkim podacima, na evropskom sada čine oko sto litara mineralne vode godišnje. Austrijska je u stanju da popije 72 litara vode za isti vremenski period, Francuz - 80 litara, talijanski - 116 litara, ali prirodni potrošnja vode u prosjeku stanovnik Njemačke, dostiže 129 litara godišnje. A sada od osnovnih činjenica: ruski državljanin pića samo 10 litara mineralne vode tokom cijele godine, to nije malo impresioniran, iako je brojka je upola manje u Sovjetskom Savezu. To bi trebalo dopuniti da je prirodno tržište vode u Rusiji procjenjuje se na oko 1,2 milijarde. Litara godišnje. Osim toga, svake godine ima rast ovog tržišta od 10-15 posto.

raznolikost vrsta

Danas, postoje neki pokazatelji koji su osnova klasifikacije prirodnih voda. Zbog toga je odlučio dodijeliti sljedeće vrste proizvoda:

• U zavisnosti od mineralizacije slabomineralizirovannye, mineralna voda niskog, srednjeg, visokog saliniteta salamuri i krepkorassolnye prirodnim vodama.
• Sa stanovišta balneologije izolovani posuđa, medicinske i medicinsko-sto mineralne vode.
• Ovisno o kemijskom sastavu: bikarbonata, klorid, sulfat, natrij, kalcij, magnezij i mješoviti mineralne vode.
• Na temperaturi: jako hladno, hladno, hladno, ravnodušan, toplo, vruće (inače nazivaju termo) i pregrejanog (drugo ime - vysokotermalnye).
• Prema stepenu kiselosti: neutral, blago kisela, kisela, jako kisela, blago alkalna, alkalna.

danas popularne mineralne vode

Kako se ispostavilo, da raspon datuma mineralne vode izuzetno bogat. Dakle, poželjno je uzeti u obzir najpopularniji brendovi proizvod:

• "Borjomi" je ugljenu hidrokarbonata natrij vode. данного производителя заключается в лечении болезней печени, желудочно-кишечных заболеваний, мочевых путей, а также в предупреждении и нормализации последствий нарушения обмена веществ. Upotreba proizvođača mineralne vode je da se tretiraju bolesti jetre, gastrointestinalne bolesti, urinarnog trakta, kao i u prevenciji i normalizaciji metaboličkih efekata. izvor mineralne vode se nalazi u Gruziji (800 metara nadmorske visine).
• "Essentuki" (4, 17, 20) - sistem za mineralne vode, pri čemu je prvi član - sto terapeutski proizvod, drugi - treći terapeutske i - isključivo stol. Ovaj proizvod je jedinstven, kako u pogledu ljekovita svojstva, i ukusa. Mineralna voda odlikuje uticaj sveobuhvatnog fokus na sve funkcionalne sisteme organizma (iz knjige "mineralne vode na zdravlje straže" AA Nazarov).
• "Narzan" - vode hidro ugljenu-sulfat-kalcijum porijekla. Njegova je izvor u Kislovodsk zove sličnim brend. Ovaj proizvod može povećati apetit, da se poboljša sekretornu aktivnost probavnog sistema, povećati kvantitativni indeks urina i tako dalje.

Mineralna voda koristi i štete

U početnim fazama mineralne vode je označen svoj izbor kao primarni kurativne pravac odredište tvrdi upotrebu proizvoda. Stoga, prodaja mineralne vode isključivo u ljekarnama će biti izuzetno fer. ? Mineralna voda je korisna za vaše zdravlje? U svijetu ne postoje podaci koji definiraju maksimalni dozvoljeni iznos i kvaliteta mineralne vode - sve individualno! Međutim, u procesu potrošnje mineralnih voda treba se pridržavati sledećih pravila: neophodno je da se isključi redovno konzumiranje prirodne vode i da ga koriste samo za vrijeme aktivnog gubitka soli tijela. Kako bi se postigao zadovoljavajući učinak, treba pažljivo pročitajte informacije na etiketama i naginju ka kupuju kvalitetan proizvod, i, ako je moguće, odaberite mineralna voda sa elementima prirodnog porijekla.

Upotreba gazirana mineralna voda

Utvrđeno je da je prirodna voda obdaren tip mješovite strukture, koji zajedno sa biološki aktivnih supstanci znatno poboljšanje terapijski učinak svoje potrošnje:

• Iron je moćna prepreka u borbi protiv anemije.
• Joda dovodi do normalno funkcioniranje štitne žlijezde.
• Kalcij je odličan alat za održavanje organizma ion ravnotežu, kao i korisne efekte na proces zgrušavanja krvi.
• Magnezij je izvanredan regulator energetskih metabolizam ugljenih hidrata, a pored toga, doprinosi normalno funkcionisanje nervnog sistema.
• Natrijum - dobru podršku krvni pritisak je normalno.
• Kalij je neophodan za aktivnost srca i bubrega.
• Fluor je najvažniji element kostiju i zuba, štaviše, to je vrlo korisno za trudnice.

Mineralna voda šteti ljudskom tijelu

: так ли это? Mineralna voda je štetno za zdravlje: da li je to istina? Odgovor na ovo pitanje je vrlo jednostavno: to je u kvantitativnim i kvalitativnim karakteristikama upotrebe ovog proizvoda. Dakle, učestalost prijema mineralnih kurativne tipa kao i dnevne doze ovise o sastavu i kvalitetu proizvoda, naravno, o preporukama lekara. Tipično, mineralna voda za piće za 15-30 minuta prije jela hranu u slučaju niskog nivoa želučane sekrecije i za 45-60 minuta na adekvatan sekrecije. Ako se povećava lučenje tijela, treba piti mineralne vode pola sata prije jela.

Važno je napomenuti da je danas vrlo čest umjetnih gasifikaciju voda koja u potpunosti daje razlog za gubitak terapeutskim svojstvima proizvoda tokom vremena. Međutim, čak i ovdje postoji zaobilaznica: za eliminaciju ugljen-dioksida otvorio bocu treba dobro protresti, a zatim umjetni plinova ispariti. U suprotnom silnogazirovanny moći piti povećanje faktor želuca kiselosti.

Izbor mineralne vode - zadatak koji zahtijeva individualni pristup

? Koji mineralna voda dobra za vaše zdravlje? Odgovor na ovo pitanje je vrlo složen, jer kao i funkcije ljudskog tijela, individualni svojstva mineralne vode. Ispostavilo se da je mineralna voda je prirodno - to je specifičan skup soli otopljenih u vodi i iona, tako da se formira umjetni strukture sada mogu biti lako, ima volje i relevantna znanja. Posebnu opasnost vrši samo grube krivotvorenje (voda, sol, soda bikarbona), koje su dobre, praktično eliminirana.

Prilikom odabira proizvoda, morate obratiti pažnju na faktore kao što su integritet ambalaže, čistoća boce i sadržaj nečistoća u vodi. Ako se prilikom upotrebe mineralnih osjetio gori efekt ili izuzetno oštrog mirisa kemijske prirode, bolje je da se otarasi proizvoda. U principu, prirodna voda je poštapalica za sticanje samo na terenu dokazano, na primjer, ljekarne.