Oksana Grishina: sportaš, lijepa i pametna devojka

Oksana Grishina ušla u svijet sporta vrlo rano - u dobi od sedam godina. Moja majka je dala djevojka u modi, dok gimnastiku, tako da je od malih nogu naučio da prevaziđu teškoće i narav karakter. Na prvom takmičenju Oksana dobila treću nagradu. Čak i tada je bilo jasno da je djevojka ima veliki potencijal za zapošljavanje u profesionalnom sportu.

Način Oksana Grishina, od gimnastike u fitness trener

Unatoč činjenici da je prvi veliki uspjeh Oksana bio uključen u gimnastiku, to je sada - jedan od najpoznatijih trenera u Rusiji i inozemstvu. Nakon prve uspješne konkurencije Oksana Grishina roditelji odlučili da se presele u Kalinjingrad.

Sa 16 godina Oksana obavlja propisima za ispuštanje majstor sporta. Nakon srednje škole djevojka nije odustao sport i odlučio posvetiti cijeli svoj život s njim. Nakon srednje škole, ona je uspješno završio fakultet sa diplomom koji se odnose na sport i fizičku kulturu. Međutim, ritmičkoj gimnastici je moguće samo do određene dobi, što je dobro poznato Oksana Grishina. Biografija sportista nam govori da je ona pravi borac, nije odustao. Nakon laganog i vježbe vazduha, iz koje je morao napustiti zbog svojih godina, Oksana je počeo da se bavi fitness. Battle, jak karakter u ruci ovdje. U kratkom vremenu je postala prepoznatljiva figura u svijetu bodybuilding i fitness.

Oksana Grishina: čelik karakter i snagu volje

Da bi se potrebne u svijetu sporta, ne samo odličan fizički podaci, ali i borba skladište osoba, a Oksana ima te osobine u izobilju. U samo 4 godine, od 2002. do 2006. Oksana Grishina uspio da postane prvak u fitness svijetu, radeći u jednom od poznatih fitnes klubovima. Ovo je - neverovatan uspeh za čovjeka koji je bio uključen u gimnastici i nije mogla da to može biti bodibilder jedan dan. Trenutno Oksana - dobitnik Međunarodne federacije fitness kartice i bodybuilding. Nakon osvajanja sportaš odluči da se presele u SAD-u da nastavi svoju sportsku karijeru i počinje da živi u Kaliforniji. Sada Oksana Grishina fotografije mogu se vidjeti na naslovnicama najpopularnijih američkih časopisa fitness.

"Moji roditelji mi je pomogao da se ublaže karakter"

Oksana Grishina je više puta naglasio da je atmosfera u porodici joj je pomogao da se razvije osobine potrebne za pobjedu.

Prema djevojka, rekao joj roditelji bili sretni i pozitivnih ljudi. Oni su bili ti koji ju je naučio da pogleda izazove kao nešto savladiv i nikada ne odustaju. Porodica stalno seli, tako Oskana Grishina od rane dobi je nekada bila u pokretu i ide kroz život sa osmehom. Ovakav način života porodice pripremili budući prvak u životu ona živi u sadašnjem trenutku. Prema njenim riječima, ona je bila ništa pošteđen jer dijete zna kako da kombinuje različite stvari i ne boji se promjene prebivališta.

Moving inostranstvu: hir ili nužnost

Mnogi ljubitelji sportisti osudio njen potez u SAD-u, optužujući ga za izdaju. Ali Oksana kaže da je razlog sasvim drugačija. Nakon pobjede na Svjetskom prvenstvu 2006. godine u fitnes, dobila je karticu IFBB Međunarodni Bodybuilding i fitness Federacije i želio svoju ruku na stručnim sportske arene. Sjedinjene Države - svetska prestonica fitness, a to je ovdje da su sve važne turnire i natjecanja. To je bila najbolja prilika za dalji profesionalni razvoj i zatraži sportista da se kreće.

Trenutno Grishin živi u Kaliforniji i kaže da je klima podsjeća na svog rodnog Kalinjingrad postao razlog za taj potez u Kaliforniju.

Život prvak: dan bez sportski

Sada Oksana Grishina fokusirani na sportske karijere, izvodeći tri treninga dnevno, od kojih dva - tzv kardio. Osnovni sportista obuka je u sredini dana. Čak i za vikend 2 Oksana provodi obuku. Osim toga, ona trenira klijenata u online svakodnevno provjerava njihov napredak, izmijeniti i ispravite program.

Uprkos tome što je zauzet raspored, sportaš pokušava da komunicira sa fanovima šaljući im autograme i odgovaranje na pitanja. Oksana - aktivni bloger koji provodi puno vremena za rad sa sponzorom kompanijama. Foto Oksana Grishina redovito pojavljuju na svojim stranicama na društvenim mrežama. Glavni organizacioni rad pada na ramena menadžera, omogućavajući devojka da obrate više pažnje sportu, a ne za odnose s javnošću.

Trener i koreograf

Oksana Grishina ne samo ostanak u formi, ali i da podučava druge. Konkretno, pored online klijentima trening radi s djecom kao koreograf. Ona priznaje da voli da podijele svoja iskustva i uspjehe svojih vrlo zadovoljnih kupaca.

Prema njenim riječima, u cilju da se bave sportom, osoba mora posjedovati staloženost i strpljenje, jer ne postoji jednostavan način za fitness. Prema Oksana, ona je uvijek sretna ako svojim klijentima uz sportski uspjeh početi mijenjati svoj način života na više ispravan i bolje kroz obuku.