Ono što vam mogu dati svoju bebu u 3 mjeseca? Meni za dijete u 3 mjeseca

Mnogi doktori se slažu da gustu čvrstu hranu dijete može početi da daju samo pola godine. Do tog vremena, beba treba hraniti svoje majke mlijeko ili tečnost smjese-zamjene. Međutim, stručnjaci Međunarodne zdravstvene organizacije smatraju da je mamac prikazan bebe u ranoj dobi, ali to može dovesti do nedostatka željeza i utjecati na rast bebe.

Opći principi hrane

Svaki brižna majka da postavljaju pitanja o tome što možete dati svoju bebu u 3 mjeseca života, iu kojoj mjeri. Norma za bebe u ovom uzrastu je količina hrane jednak 1/6 svoje težine. U svakom slučaju, beba treba jesti najmanje 1/7 dnevno. Težina jednog dijela u direktnoj vezi sa težini djeteta. Dakle, svakodnevno stopi od oko 1 kg (1 litru mlijeka / preparata).

Za 3 mjeseca bebe treba vagati 4,5-8 kg (uz povećanje 55-65 cm). U ovim godinama, već je moguće postepeno ukloniti 6. hranjenja. Tada će jednom komadu oko 200 grama u slučaju dojenja mama treba pobrinuti za to da joj je dijete potpuno siše mlijeko. Ono što vam mogu dati svoju bebu u 3 mjeseca dodatnih proizvoda? U prvoj fazi se može uvesti u mamac domaća kuvana žumanca piletine jaja, ali to treba učiniti postupno. Bolje je da se počne sa 1/8 dijela (na vrh kašičice). Ako alergijsku reakciju tokom dana nije imao, možete dati svoju bebu četvrtinu žumance, i do pola. Međutim, često se to ne preporučuje (do 3 puta nedeljno). Sok dijete u 3 mjeseca se daje samo na recept.

Također je važno u ovoj fazi da bi raspored hranjenja. Prva grudnichka doručak treba da bude 6,00, a zatim svakih 3,5 sati do 20.00.

Kada početi čvrstu hranu

Većina stručnjaci se slažu da će uvesti dohranu u grudnichka troškova meniju samo 4 mjeseca, ali sva pitanja treba rješavati pedijatar. Ako je beba dobro, on ima jak želudac, a ne sklonost alergijama, možete sigurno preći na mamac, a u ranijoj dobi.

Kada produženje ishrane je važno pratiti njegovo stanje i apetit. Razumljivo je da nije sve namirnice su pogodne za malo dijete (3 mjeseca). Komorowski, poznati ruski pedijatar i bloger, kaže da je hranjenje jela treba dati samo sa žlicom, iako su u polu-tekućem stanju. Ovo se odnosi i na kuvano žumance razrijeđen u mlijeku, i povrća kaše i naribanom povrća. Nemojte davati bebama dva nova dohranu. Da biste započeli sa želucem i tijelo bebe da se naviknem na jedan, a tek onda na drugu. Nakon je potrebno ulaska u prihranu da obrate pažnju na ponašanje djeteta, njegovu želju da prihvati novu hranu, oblik i boju njegove stolice, promjene u formiranju plina, prisustvo alergijske reakcije.

U slučaju vještačkog hranjenja dodatnih proizvoda možete pokušati da od početka trećeg mjeseca života. Ako je jedini izvor hrane za bebe i dalje dojke, zatim proširite meni je bliži Th 15 sedmice. Važno je da svako jelo hranjenje je podvrgnut toplinske obrade, a zatim pažljivo slomljena. Previše čvrstu hranu 3 mjeseca beba neće moći savladati, tako da bi trebao biti polu-liquid dosljednost.

Kako započeti čvrstu hranu

Pred kraj trećeg mjeseca života, dijete se može dati niske antialergijske rasprobovat najviše povrća. Beba čije dijeta ograničena na mlijeko, svako produženje meni je neophodan za dušu.

U početku, beba može gurati hranu jezik, mnogo zguzvala njegovo lice. Međutim, nakon što je novo jelo je okusio, apetit beba će poboljšati u vremenu. Ono što vam mogu dati svoju bebu u prva 3 mjeseca poslovanja? Naravno, samo povrće u malim količinama. Prva 2-3 tjedna bi trebao služiti do 3 žličice dnevno. Uvođenje novih jela da bude bliže večeru, pre glavnog hranjenja.
Preporučuje se da se počne sa šargarepe ili krompira. Povrće treba smanjiti na polu-tekućem stanju. Kuvati ih samo nekoliko.

mrkva pire

Prije nego što povrće za kuhanje mora biti dobro isprati i očistiti. Sljedeći korak je rezanje mrkve na manje komade, tako da je u potpunosti kuhati ispravno, a voda se ne vadi sve hranjive tvari. Za parenje mora biti kockice od oko 1 cm. Komadi povrća treba da bude podvrgnut termičke obrade do čir do najviše vode (25-30 minuta).

Jednom će mrkve dobiti meke teksture, treba obrišite na ekranu ili u blenderu. Mix pire Preporučuje se uz toplo mleko bez dodatka soli. Dozvoljeno je dodati kap jelo maslinovog ulja.

pire od krompira

Ovo jelo može se pripremiti na dva načina. Za razliku od drugih povrća (samo nekoliko), dozvoljeno je da provri krompir. U tom smislu, treba očistiti i iseći na velike komade, a zatim stavite u emajl lonac i kuvajte na laganoj vatri. Svari krompir nije neophodno, jer će voda ići sve hranjive tvari. Dalje povrća pire umijesi da se i miješa s mlijeka na polu tečni državu. Za pripremu krompira treba pari da slomi na manje komade, tako da na kraju ne jezgra ostaje čvrsta.

U pire od povrća za djecu (3 mjeseca) možete dodati trećinu kašičice maslinovog ulja.

mješoviti mamac

Ako je dijete dobro reagira na svaku povrća zasebno, onda možete početi da ih kombinirati. Prvo, možete dati svoju bebu mješoviti pire krompira i šargarepe. Zatim postepeno uključen u ishrani i karfiol, i bundeve i brokule i tikvica. Mnogi lekari je dozvoljeno da daju bebama, pa čak i repa zelje, ali ovi proizvodi su u takvim ranoj dobi se ne preporučuje za ishranu.

Pripremite povrće najbolje pojedinačno, kao jedan od njih mogu imati kuhati, a drugi tek počinje do meke konzistencije. Je mješavina je važno dati djetetu samo kao tečnost pire. Važno je napomenuti da je krompir sadrži mnogo škroba, tako da ne bi trebalo biti više od pola porcije. Kako nahraniti bebu (3 mjeseca), ako ima alergiju na takve obojene povrće poput mrkve i bundeve? U tom slučaju idealna brokoli, jer sadrži hranjive tvari više nego u bilo kojoj drugoj dozvoljen za bebe hrane.

konzervirane pire

Za mnoge ljude u zimskom periodu, ne postoji način da se pripremi dohranu od svježih namirnica, ali ne očajavajte. Proširiti dijete (3 mjeseca) i meni je moguće i uz pomoć konzervirano povrće. Oni se prodaju ready-porcijama i valjane u staklenke.

Pri odabiru takve dohranu treba obratiti pažnju ne samo na dan isteka, ali i sastav pire. Trebalo bi da uključuje samo povrće i biljnog ulja (dozvoljeno soli). Ako dio seaming sadrži škrob ili ikakvih dodataka, to se ne preporučuje za ishranu do šest mjeseci, do probavni sistem bebin nije potpuno formiran. Danas možemo vidjeti teglu sa pire voća u trgovinama, na etiketi koja je natpis "3+", ili "dozvoljeno djecu od 3 mjeseca." To često dovodi roditelje u razmišljanje navodno dijete u ovim godinama trebao već imaju i kruške, a jabuke i breskve. Važno je razumjeti da za voće stomak grudnichka može biti vrlo štetno. Prije kupnje ovih pire uvek da se konsultuje sa pedijatar i alergolog.

juha od povrća

Ka 4. mjeseca možete ići na novi pogled na kombinaciji izbornika. Juha od povrća se kuva vrlo jednostavno. Da biste to učinili, operite i isecite krompir, karfiol ili brokoli, šargarepa. Prema savjet liječnika u možete okrenuti repa, peršin i malo soli.

Kuhati supu je oko jedan i pol sata. Pripremljeni povrće temeljito umijesi u debelim pire. Nakon toga, dodati malo bujona u mješavinu postala oskudna. Ali ono što može dati svoju bebu u 3 mjeseca ako je netrpeljivost krumpir? U ovom slučaju, juha od povrća može biti zamijenjena griz. Međutim, treba se pripremiti odvojeno od ostalih sastojaka. Supa je sigurno dodati 1/2 kašičice maslinovog ulja. Dozvoljeno je mali prstohvat soli.

Problemi sa snagom od 3 mjeseca

Mnoga djeca u ovoj dobi uočava smanjenje apetita. To je uglavnom zbog puštanja u rad nove ishrane hranljive obroke. U ovom slučaju, prisiliti dijete da jede na silu ne bi trebalo biti. Bolje je da ga ostavi na miru i hraniti sljedeći put rano. Druga stvar, ako je beba značajno pothranjene tokom dana. Možda je imao problema sa probavnog sistema, tako da bi trebalo promijeniti ishranu.

Isto tako, mnoge mame se pitaju kada je njihovo dijete 3 mjeseca: "Šta da se hrane, ako je vaša beba djeluje dijateza na lice svih novih proizvoda" U ovom slučaju to zahtijeva poseban režim ishrane i odgovarajući tretman, koji je imenovan od strane lekar.

Ako beba odbija grudi, iako počinje sisati s guštom, pa boli uši (otitis media) sa velika vjerovatnoća.