Instruktor Hatha Yoga Bulanova Olga

Bulanova Olga - ovo je jedan od profesionalnih instruktora sve popularniji hatha joge. Uz čiju pomoć svima naučiti osnove ovog područja, naučiti pravila fizičkog sklada i samo-poboljšanje. Saznajte više o ovoj izvanrednoj žena i zapali mi ćemo pokriti u ovom članku.

Kratke informacije o životu junakinje

Bulanova Olga - lijep i ugodan da razgovara sa ženom, započeo je poznanstvo sa joge u sredini 1994. godine. Ona čak mogla ni zamisliti kako će odgoditi predivan svijet asana, harmonija i oporavak organizma.

Kao što je njegov prvi učitelj, naša junakinja izabran Dzhayyakumara Svamishri. Kako bi naučili sve potrebne osnove hatha joge, imala je vremena da se preseli u Južnoj Indiji, gdje je pratio učitelj u malom gradu po imenu Mysore. Kasnije Bulanova Olga vratio u Moskvu i nastavlja studije, ali u posebnom joga centar po imenu Džon. Nehru, organizovan na indijski ambasade u glavnom gradu. Ovdje je bila u od 1995. do 1999. godine.

Lični razvoj i potragu za sebe

Nakon prijema neka znanja i iskustva u Hatha Yoga, Bulanova Olga odlučio da se ne zaustavljaju. Ovaj put je odlučila da to sebi znanje i poboljšanje sebe. Za početak je morala da temeljito ispita sastavni tehnologije treninga, koji je autor tehniku Andreya Siderskogo. Ova tehnika je da se utvrdi prezentacija materijala, prilagođene ruski mentalitet, ali uz očuvanje učinkovitosti obuke i principa beskompromisan istoku.

Kasnije Olga zainteresovani za podnošenje princip materijala iz Andrey Lappa, koji je dugo živio u Rusiji i Americi. U vrijeme svoje prakse, naša heroina je počela da primijene svoje znanje stečeno kroz obuku u Centru George. Nehru i nakon položenog teoretskih predmeta od drugih majstora u umjetnosti joge. Od tog trenutka Olga Bulanov (hatha joga - svojih omiljenih klase) čvrsto je odlučio za sebe, to bi bilo profesionalni instruktor i da će podijeliti svoje znanje sa drugima.

Dobivanje certifikata nastavnik

Nastavljajući da se uključe u Ashtanga Vinyasa joge video sa Patabbhi Joyce, otišla je u školu paralelno sa Igorom Medvedev. Nešto kasnije, početkom 1999. godine, bila je dozvoljeno da prikupi svoje grupe i da se nauči. U isto vrijeme, naša heroina je dobio potvrdu dopuštajući joj da počne punopravna nastave karijeru. Prema prvim informacijama, ovaj dokument je izdan od strane Centra George. Nehru. I počeo sam jogu sa Olgoy Bulanovoy.

početi nastava

Od proljeća 1999. godine, Olga je počeo da uči Hata joga, posebno disanje (pranayama) i meditacije suptilnost. Za tu svrhu je izabrala centar pod nazivom "ritambhara". U periodu od 2000. do 2006. godine Bulanov vodi lekcije u glavnom gradu Ashtanga Yoga Center. Lekcije bili prilično uspješni, jer ljudi na lekcije našeg junakinje su skoro svaki dan. Ona je jako drago da svoje znanje i vještine s učenicima isto može dijeliti kao što je bilo ranije.

Trening u Indiji

Kao i svaki drugi nastavnik, Olga poslao povremeno da povećaju svoju vještine. Tako je, prema njenoj priči, morala je da više puta ići za novim znanjima u Indiji. Na primjer, našla je svog novog mentora i učitelja Bal Mukund Singh. Tamo je upoznala tako divne ljude, kao što su:

• Amaterski Alternativna medicina Madhavan.
• Hatha yoga ljubitelj Venkatesh.
• Poznavalac dugotrajan i kontinuiran meditacije Seshadri.

Sudjelovanje u posebnim programima i seminarima

Bulanov u više navrata je postala potpisnica raznih tematskih večeri, obuke i programa. Na primjer, 2005. godine, ona je uspješno učestvovala u originalnom amaterskim natjecanjima između instruktora hatha joge. Tačno godinu dana kasnije, ona je ponovila Runaway uspjeh, predstavljajući publici autor je gomila poznatih asana. Istovremeno je počela priprema yogolyubiteley gostujući klub duhovnih tradicija, koja se zvala "Kailash".

Početkom 2008. godine, ona je ponudila odgovarajuće vrijeme na televiziji. Ona je rado uzeo ponudu i počeo da vodi autora programa na divan kanala "Live!". Na kraju ove godine i narednih osam godina Bulanova bio neprikosnoveni lider na ticher treninga između ostalih instruktora joge, koja je održana u "Prana" (joga centar).

Koji nudi Olga Bulanov za početnike: u studiju

U ovom trenutku, Olga vodi njegova grupa studenata u istom centru "Prana". Njenih studenata, po pravilu, nisu samo ljudi sa osnovno znanje joge, ali i naprednije učenike. Da im pomogne Bulanov učitelj daje dobre savjete, ispravlja pogreške u toku radnog odnosa, kao i vodi njegov video blog, što stavlja razne video tutoriali za početnike, srednji nivo i srednji.

Među ljubiteljima svog talenta, mnogo ureda radnika, bankara, nutricionista, domaćice i ljudi drugih profesija. I pomoći joj u svemu da je njen prijatelj, drug i vjeran suprug Vladimir Zajceva.