Koristi i štete od pistacija

Koja je pistacija? To photophilous otporna na sušu i mraz zimzeleno oraha ili grm. Na istoku, ova biljka se zove drvo života zbog svojih korisnih svojstava. Cvetanja se javlja u proljeće - u aprilu - i bere se od srpnja do kolovoza. Tokom trudnoće sadržane u njemu pulpe osuši i pukotine ljuske na dva dijela, otkrivajući orah. Žetve, orasi prvi sušeno na suncu na njihove rok trajanja trajao manje od godinu dana. Zbog visokog sadržaja masti, proteina i ugljikohidrata koristi i štete od pistacija može izgledati očigledno.

Korisni svojstva pistacija

Da prvi pogled na sve pozitivne komponente ovog proizvod. pistacija za razliku od drugih vrsta je uravnotežena kombinacija kalorija i količine aminokiselina, a omjer vitamina i minerala. Ovi plodovi sadrže mnogo bakar, mangan, fosfor, magnezij i kalij, nego njihove kolege. Sa ogromnim vitamin B6, oni su superiorniji od korisnih svojstava govedine jetre. Ljudi koji se bave u fizičkom i psihičkom rada, kao i svako treba da znaju šta deo frazu "koristi i štete od pistacija", bliže istini. Bez sumnje, ovo će biti prvi komponentu. Jesti pistacijima u iznosu od deset komada dnevno, odrasli dolijte vitamina isporučiti četvrtinu norma. Ali to nije sve: fenol spoj ojača ćelijske zidove i vitamin E ima antioksidativna svojstva, što nam pomaže da se održi svoju mladost. Još u antičko doba Perzijanaca zove pistacijama magično kamenje.

ljekovita svojstva

Koristi i štete od pistacija određuju njihov utjecaj na zdravlje našeg organizma.

1. Pacijenti sa gubitkom tijela preporučuje se upotreba ove matice u hrani kao sredstvo za podršku.
2. Oni poboljšati funkcioniranje jetre zbog čišćenja choleretic kanala postojećih prepreka.
3. Također, pistacijama se koriste kao profilaktička protiv anemije.
4. Oni su neophodni za bolesti srca, kao normalizuje rad srca.
5. Imaju pozitivan učinak kod bolesti pluća i dišnih putova.
6. Muškarci se savjetuje da ove plodove namirnica za poboljšanje seksualne funkcije.

Štetnih matice

Ćemo saznati šta je vrijednost tih plodova i koristi i štete od pistacija nas će izgledati tričavih u odnosu na ove čudesne osobine. Dakle:

1. Oni se ne mogu konzumirati u velikim količinama kako bi se spriječilo mučnina od prejedanja.
2. Nuts slani štete vašem zdravlju ako jedete puno njih, naime, povećava krvni pritisak i povećati teret na bubrege.
3. Pistacije su proizvodi koji sadrže alergene, pa ako ne znate kako će vaše tijelo reagirati na njih, onda naš savjet je - ne preteruj.

Salata "Gossamer" sa pistacijama

A sada ćemo vam pripremiti ludo tendera i ukusna salata. Da biste to učinili, uzeti jedan pileća prsa je srednje veličine, čir, cool, onda usitnjava, staviti u poseban pehar. Zatim, kuhano jaje, krastavac, paradajz i fino odrezak i stavite u drugu posudu. 100 g tvrdog sira rešetku i dodati u masu sitno sjeckani pistacije. U prvom posudu stavite nasjeckani piletinu, a zatim sloj majoneze, koji treba pažljivo razmazati. Drugi sloj je potrebno utvrditi kroz narezane krastavce, koji su također da se pokrije slojem majoneza. I na kraju, treći sloj: sjeckani jaje, paradajz i sir. Na vrhu tanak mlaz majoneza nacrtati paučina i pospite seckanim orasima.

Spicy ukus i mora nezemaljski čarima daje ovo jelo pistacije. Recept je vrlo jednostavan: pokušati i pobrinite se da je zaista vrlo ukusna!