Maslinovo ulje za mršavljenje, siguran način za izgubiti težinu

Korisni svojstva maslinovog ulja su poznata još od davnina, kada se proizvod koristi u liječenju raznih bolesti. Danas maslinovog ulja na ljudsko zdravlje nije izgubila svoju vrijednost, a samim tim, kao u stara vremena, on i dalje će se zvati "tečnog zlata". U oblasti moderne kozmetologije, medicine i kuhanje na ovaj ili bilo koji drugi masline svrhu su korišteni za mnogo godina. Nedavno je, međutim, postalo je poznato da možete koristiti maslinovo ulje za mršavljenje.

Masline i maslinovo ulje sadrži mnoge korisne materije neophodne za pravilan rad ljudskog organizma. Ovaj vitamina i minerala, antioksidanata, i nezasićenih kiselina (oleinska, linolenska), karoten i pektin i mn.dr. U procesu zasićenosti tijela ovih supstanci je značajan napredak u općem stanju: nalet vitalnosti, metabolizam normalizacija, snižavanje holesterola ... Za žene prednosti masline, kako kažu, na licu: koža postaje meka, baršunasta i podatna, a njegova boja - zdravo.

Shea oleinske kiseline

Oleinske kiseline, koje su sadržane u masline, promovira brzog zasićenja organizma, pri čemu se broj troši po obroku znatno smanjena. Osim toga, masline mršavljenje dobro, činjenica da će u narednih nekoliko sati nakon jela željom da se "ugurati" hrana se jednostavno ispao, a to je posebno važno za one koji ne mogu odustati grickanje. I dalje se pridržavaju pravilnu ishranu koristi maslinovo ulje za mršavljenje, to je potrebno, jer tijelo treba za normalno funkcioniranje mnogih različitih namirnica.

Jednom u želucu, i oleinska kiselina reagira sa sluznice ćelije tankog creva i duodenuma, čime počinje proces izrade oleyletanosamida - supstance komunikaciji informacije do mozga u obliku impulsa u hranjenje organizma. Tako je, zbog takvog jedinstvenog svojstva oleinske kiseline, može da se kontroliše preko jedu, kontroliše svoje apetite, i efikasno lečenje gojaznosti i reguliše metabolizam i ubrzava proces overpickling hrane.

Metode pomoću maslina u cilju smanjenja težine

Jednostavnost ove metode je upadljivo: sve što je potrebno da se smanji tjelesnu težinu - svako jutro i navečer na prazan želudac za 2-3 sata prije spavanja popije oko 1 žlica / litru maslinovog ulja. Nakon 2-3 tjedna u ovom načinu smanjenja težine će biti oko 4 kilograma. Za brži gubitak težine je potrebno dodatno koriste razne salate, juhe i prilozi uz dodatak maslinovog ulja, i potpuno odustati od brašna i konditorskih proizvoda. Nakon čitanja o maslinovo ulje dijeta mišljenja, bilo kakve sumnje o djelotvornosti metode neće biti niko drugi.

Još jedan pozitivan aspekt ove metode je da maslinovo ulje dijete, za razliku od većine postojećih ishrane normalizuje cijelo tijelo, podmlađuje to, kako unutar tako i izvan - je poboljšanje od unutrašnjih organa i značajno poboljšava stanje i boju kože. Stoga, za postizanje željene rezultate preporučuje se nastaviti koristiti maslinovo ulje u cilju očuvanja zdravlja, ljepote i idealne težine za 1. / l ujutro svaki dan.

Imajte na umu da je gubitak težine maslinovo ulje mora biti visoke kvalitete, već zato što je u trenutku kupovine treba obratiti pažnju na posudu u kojoj se nalazi. To mora nužno biti čašu i tamne boje kao maslinovo ulje, bez obzira na svojoj klasi, se boji direktne sunčeve svjetlosti.

Kontraindikacije za upotrebu maslinovog ulja

Unatoč činjenici da je ovaj proizvod je vrlo korisna, ona se ne može koristiti za osobe s gastrointestinalnim poremećajima kao bolesti kao što su holecistitis, pankreatitis, enterokolitis, i raznih crijevnih infekcija u korištenju maslinovog ulja može dati ozbiljnih komplikacija.