Povrće u dvokrevetnoj kotao

Zdrava i dobra ishrana za mnoge je postala norma. Da biste to učinili, kupuju skupe, ekološki prihvatljivih proizvoda i pripremili poseban meni. Međutim, ponekad to nije dovoljno. To je vrlo važno da se pravilno pripremiti jelo. Jedan od najpopularnijih opcija danas je upotreba dvostrukog kotla.

Moderni čovjek je stalno doživljava negativan uticaj na životnu sredinu, stres i tako dalje. U cilju održavanja imuni sistem i spriječiti razvoj ozbiljnih bolesti tijela zahtijeva svakodnevnu upotrebu određenog seta vitamina, makro i mikroelementima. To je najbolje da ih iz hrane.

Na proizvode dostupan u hranljivih materija čuvaju, potrebno je odabrati pravu vrstu liječenja. Optimalno se pari. Čak i nevoljeno povrće u dvokrevetnoj kotao steći ukusnu izgled i aromu.

Koristi od takve hrane je danas poznata gotovo svima. Mnogi od njih su prebacivanje na vlast potpuno, drugi djelomično.

Koje su prednosti pari hrane:

• proizvodi zadržavaju prvobitni oblik, okus, boja i mirisa;
• s obzirom na činjenicu da temperatura ne prelazi 100 stupnjeva, korisnost hrane nije izgubljena kao prženje i kuhanje;
• hrana priprema bez upotrebe masti, zbog te smanjenog unosa kalorija i povećava probavljivost.

Povrće u dvokrevetnoj kotao može izgledati nekome neukusno. U tom slučaju, možete dodati sol, začini, pripremite umak. Neke firme proizvodnju aparata, pod uslovom da sa posebnim kapaciteta za parobrodima začina.

Nemojte biti obeshrabreni ako ne mogu odmah navikne na hranu. Stručnjaci kažu da konzumiranje alkohola se obično formiraju do tri mjeseca. Glavna stvar - da se cilj, a ostalo će doći s vremenom.

Povrće u dvokrevetnoj kotao pripremio dovoljno brzo. Možete početi s jednostavnim prilogom. Ako kuhati prvi put, pokušajte redovno krompira. U tu svrhu dovoljno jasno, oprati i iseći na približno četiri komada. Nemojte zaboraviti da sipa vodu u posudu. Sada samo podesite vrijeme i opustite se. To nije potrebno dodati soli.

Za složene priloge možete odabrati tikvice, karfiol, tikvica, brokula. Možete koristiti smrznuto povrće u dvokrevetnoj kotao. Sve iseći na komade srednje veličine i je doveo do spremnosti. Služiti limenka s maslinovim uljem, kiselo vrhnje i bilja. povrće podesiti može biti drugačije. Pokušati dodati zeleni grašak, zelena grah, prokelj. Zeleno povrće u dvokrevetnoj kotao će biti još ukusniji i zdraviji. To je zbog nedostatka soli, papra i masti.

Povrće u dvokrevetnoj kotao i može biti pripremljen u kombinaciji sa drugim proizvodima. Na primjer, ispada nevjerojatno ukusna prilog uz gljive. Da biste to učinili, leži u obliku pasulja. Zatim, tu je sloj meda agaric. Završi sve brokoli. Na vrhu jelo posuti solju, paljenje papar, sjemenke kalindzhi, kurkuma i piskavica malo. Začini ne bi trebalo biti puno.

Priprema se za oko 30 minuta. Poslužite uz ribani parmezan. malo maslinovog ulja ili sezamovog ulja možete dodati.